بما أنو بنسمع عن كتير من المأكولات والمشروبات التي تضر بصحة الحامل من الشهور الأولي وحتي الشهر التاسع تعالو نتشارك عشان تجنب هذه الأشياء التي تضر بالحامل وأنا عن نفسي أود أن أسأل هل بسكويت القرفة والشاي الأخضر بالنعناع يضر بالحامل
يلا عاوزة أشوف ماعندكم

والله بالنسبة لسؤالك ما بعرف بس ما بتوقع انه البسكوت بالقرفة مضر لانه تركيزها خفيف اما عن الاشياء المضرة فانا بعرف انه الحامل مش لازم تاكل كبدة كتير يعني مرة بالشهر لانها بتسبب تشوهات للجنين .

السلام عليكم حابة اشاركم
أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل!!
هل تريدين أن يحصل طفلك على الأفضل. قطعي فاكهة مع رقائق الذرة عند الفطور، أضيفي قطعة خضار إضافي إلى وصفاتك المفضلة وتناولي لبن بالفواكه كحلوى. ولكن هل تعرفين بأن ما لا تأكلينه أو تشربينه قد يكون أيضاً بنفس الأهمية؟ أن معرفة الأطعمة التي يجب أن تتجنبيها يجعل الموضوع أكثر سهولة للتذكر:
1- المأكولات البحرية:
المأكولات البحرية يمكن أن تكون مصدر عظيم للبروتين والحديد، وحوامض أوميغا 3 ولكن كثرة المأكولات البحرية يمكن أيضاً أن تعيق تطور دماغ الجنين. وتحتوي بعض أنواع السمك والصدف على مستويات خطرة فعلا من الزئبق. والزئبق يضر بالنظام العصبي للجنين.

ولتجنب البكتيريا أو الفيروسات الضارة، تفادى السمك غير المطهو والصدف - خصوصاً المحار والصدف - وأي شيء يعيش في الماء الملوث. كذلك تجنبي المأكولات البحرية المدخنة المجمدة، ما لم يتم طبخها جيدة. وعندما تطبخي السمك، استعملي قاعدة الطبخ لمدة 10 دقائق. وكذلك اغلي القريدس والمحار على الأقل لمدة 6 دقائق.

2- اللحم والدواجن:
أثناء الحمل، يتغير الأيض والدورة الدموية مما يزيد من خطر التسمّم الغذائي الجرثومي. قد يكون رد فعلك حاداً أكثر إذا كنت حبلى. لمنع الإصابة بأمراض الغذاء، اطبخي اللحوم والدواجن بشكل جيد قبل الأكل. تأكدي من عدم وجود عصارة واضحة، استعملي الميزان الخاص بالطعام للتأكد. تجنبي البرغر والمقانق إذا لم تكن مطبوخة بشكل كامل تعيش بكتيريا الكولاي (Escherichia) عموماً على سطح اللحم وقَد تتوزع في كافة أنحاء المنتج أثناء عملية الطحن. ما لم تطبخ اللحم على درجة حرارة 160 ف، فأنت لم تقتل البكتيريا. كوني حذرة قبل تناول النقانق المقلية واللحوم الباردة أيضاً. فهذه مصادر نادر ولكن محتملة لأمراض الغذاء أغلي المقانق وسخني اللحوم الباردة قبل تناولها.

3- منتجات الألبان:
منتجات ألبان مثل الحليب المنزوع الدسم، وجبن الموزريلا، والجبن الأبيض قد تكون جزء أساسي من حميتك الغذائية. ولكن أي شيء يحتوي على حليب غير مبستر يمكن أن يؤدي إلى المرض. تجنبي أنواع الجبن التالية ما لم يكن مكتوب عليها مصنوعة من حليب مبستر: Brie، Feta، Camembert، الأجبان الزرقاء Roquefort.
4- الكافايين:
أثناء الحمل، تناولي كمية معتدلة من الكافيين - 200 ملليغرامات أو أقل في اليوم، حوالي كوبان من القهوة، ولكن لا تعتمدي على أنها صحية فقد تكون ضارة. يمكن للكافيين أن يعبر المشيمة ويؤثر على معدل نبضات القلب والتنفس للطفل. ويمكن لكمية القهوة الكثيرة - 500 ملليغرامات أَو أكثر في اليوم، حول خمسة أكواب من القهوة – أن تخفض وزن الجنين عند الولادة وكذلك محيط الرأس.
5- الشاي:
بالرغم من أن الشاي أو الأعشاب قَد تسكن وتهدئ الأعصاب، إلا أنه يجب التقليل منها وتفادي بعض أنواعها مثل النعناع والقرفة، وورق توت العليق الحمراء التي تسبب إنكماشات وتزيد من خطر فشل الحمل أو الإجهاض المبكر

والله يا بنات من الحاجات اللى بتضر فى الحمل المخلل وكثرة الملح فى الاكل
وكزلك السكريات الكتير لان الحامل متعرضة لسكر الحمل

والقرفة انا اعرف انها بتتشرب فى الدورة علشان تنزل الدم بسرعة عشان كدة يقولو بلاش منها فاول 3شهور لانها حامية

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=712660

رابط يهمك.

مشاركات جميلة أخواتي العزيزات وأضيف لكم شئ آخر قالت لي عليه الدكتورة
ممنوع منعا باتا المشروبات الغازية والقهورة أما الشاي فكميات معتدلة

والله عزيزتي انا قبل ما اجهض كنت اشرب شاي اخضر بالنعناع عشان كنت احس بثقل وكان يساعدني في الهضم بس بعدين قريت انو النعناع يسبب الاجهاض قدر الله وما شاء فعل والحمد لله على كل شي
نصيحة ابتعدوا عن الاعشششششششششاب في الحمل ولا يسمح الا يقليل اليانسون فقط

ام سهيل ماقصرت
الرابط
فيه الماكولات المضرة والنفعة للحامل والجنين
بارك الله فيها

بارك الله فيكم جميعا أخواتي وربنا يسهل علي كل الحوامل يااااااااااااارب ويتمم ليهم علي خير ويرزق كل مشتهية الذرية يارب