كيفكم حبيباتي ياريت كل ام مرت بفترة النفاس تحكيلنا الاشياء المضرة والممنوعة اثناء النفاس وتفيد وتستفيد انا عن معلوماتي انو البرد والجوع هما عدوي النفاس ياريت نتفاعل مع بعض
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
كيفكم حبيباتي ياريت كل ام مرت بفترة النفاس تحكيلنا الاشياء المضرة والممنوعة اثناء النفاس وتفيد وتستفيد انا عن معلوماتي انو البرد والجوع هما عدوي النفاس ياريت نتفاعل مع بعض
وانا كمان اضم صوتي لصوتك
وحابه اضيف هل صحيح ان النفاس ماتشرب مويه كثير علشان مايطلعلها كرش ياريت احد يفيدنا
ويكون كلام عن تجربه
نستنا كل ام نفست يالله يااحلى امهات افيدونا
بالاضافة الى المشروبات الغازية وكمان ممنوع عشان ما تضر الرضيع انها تاكل البصل والثوم والملوخية والفلافل والحمص ...الاشياء التي تسبب النفخة
نيولايف ...تسلمى ياسكر على الموضوع الجميل وهتابع معاكى والبنات يفيدونا ان شاء الله
السلام عليكم
اولا الثوم والبصل لو مطبوخين مايضرو ابدا باذن الله
الملوخية كمان كويسة من الخضار وفوائدها اكثر من مضارها
الحمص والبقوليات بشكل عام تسبب النفخة والغازات بس فوائدها بالنسبة للمرضع وغيرها ممتازة جدا
والبيبي اعطيه يانسون دافئ او ماء غريب بتساعد على طرد الغازات ونيميه على بطنه عشان يرتاح من الغازات هذه من تجاربي الصراحة
بالنسبة للماء اشربوه مثلج او بااارد جدا او الدرجة اللي تتحمليه ومن فوائدها تشد البطن بعد الولادة وتشد الرحم كمان وماتكثر النزف الصراحة عن تجربة لانه ولدت بالمستشفى واعطوني ماء مثلج بابني الاول وفى الشتا ولما سالت قالولي كذا
بالنسبة للبطن لازم تشفطيها كل فترة والتانية وتخلي ظهرك مشدود رياضة ممتازة وفعالة وفى خلال كم يوم من الولادة بطن مافيه ولكن بعد الاسبوعين خربطت كثير فى الاكل واهملت الرياضة او بمعنى اصح فكرت انه خلاص ماعاد فيه داعي للرياضة البطن وصارتلي كرشه من اول وجديد
كثروووووو من اكل الخضار وشرب الماء ممتاز للرضاعة ولجسم الام
هذه تجاربي لو تذكرت شئ تاني ارجعلكم
عذرا على الاطالة
نورتيني بمشاركتك كلامك صحيح عن الاشياء الي تسبب النفخة لانو كلشي بيمر للبيبي عن طريق الحليب بس ما سمعت والله عن البصل والثوم انا الي اعرفو انهم مفيدين جدا وخاصة المقاومة للامراض والالتهابات والام في هالفترة محتاجة شي يقاوم الالتهابات وانا بانصح بفيتامين سي كتير مفيد يمنع الالتهاب وخاصة الي راح يولدوا في الشتا تقيهم من الزكام حتى البيبي ما يتعرض للمرض
وشكرا لمرورك ومشاركتك
اهلا بك اختي
سبق واخت معانا بالمنتدى طرحت نفس الموضوع
شوفي الرابط وان شاء الله تستفادوا من كل تجربة
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=399293
يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
انستجرامي ام مرمر و ليلوكنوز من الحسنات
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
لا حول ولا قوة الابالله
لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ..
ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت
اخت البنين نورتي الموضوع بمعلوماتك شكرا كتير ومعلومات قيمة واول مرة اسمع عن المي المثلجة يسلموا ايديك وشكرا لانك شاركتينا بتجربتك واثريتي الموضوع
لاتعتذري طولي قد ماتقدري بهيك مواضيع نحتاج الاطاااااااااااااااااالة هههههههههه والتفاصيل واحنا النساء ابدا مانحب التفاصيل ههههههههه
الروابط المفضلة