هذه اول مشاركه لي...عندي طلب وياريت اتساعدوني....
هل لديكم طريقه لتخفيف آلآم الدوره..علما اني اعانى من الم فظيع خاصه
أول يومين..
ساعدوني..أبعد الله عنكم كل مكروه....
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
هذه اول مشاركه لي...عندي طلب وياريت اتساعدوني....
هل لديكم طريقه لتخفيف آلآم الدوره..علما اني اعانى من الم فظيع خاصه
أول يومين..
ساعدوني..أبعد الله عنكم كل مكروه....
النجم الفضي
اشربي يانسون اسمعت انه كتير بخفف من الام الدورة
عضو
اشربي حبوب اسمها bascopan
رح تريحك كتير
مميزة الملتقى
أفضل شي الحلبة والينسون والقرفة ،، بس يفضل تبعدي عن المواد الكيماوية والحبوب لأن مو كل جسم بتمشي معاه ،،
عضو
الأفضل أن تبتعدي عن الأدوية الكيماوية لأن جسمك سيتعود عليها
أنصحك بالشاي بالليمون
آخر مرة عدل بواسطة هنون : 20-10-2003 في 10:01 PM
النجم الفضي
عندي إقتراح يا رب ينفعك انا ساعدني كتييييييييييير أوي في أول يوم مهما كان الألم يجب أن أزاول رياضة المشي على الأقل 30 دقيقية أو أنام على الأرض ثم أرفع أرجلي مضمومتين 45 درجة ثم أنزلهم عشر مرات
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة