السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتى فى الله انا اليوم دخلت بالشهر التاسع وعايزة اعرف ايه اللى المفروض اعمله علشان ربنا يسهل عليه الولاده لو فيه اكل معين او تمارين او ادعية وكيف اتصرف لما احس بتعب الولاده وازاى اتاكد ان دى ولاده
انا قلقانه قوى من الموضوع ده وخصوصا انى مش عايزة اعرف احد انى تعبانة علشان ما يبوظش اعصابى يعنى مش عايزة اقول غير على اخر لحظه
ارجوكوا لا تبخلوا عليه بالنصيحه خصوصا ان دى اول ولاده وكمان انا اكبر اخواتى فلا اعرف اى شئ
وكمان عايزكوا تدعولى بظهر الغيب ان ربنا يكملى على خير ويرزقنى ولاده سهله ميسره بعد فترة الحرمان اللى عشتها وانا ان شاء الله مش هنسى اخواتى المنتظرات من دعائى

ربي يتمم لك على خير
ويرزقك ولادة سهلة ميسرة
اشربي منقوع الزعتر وباذن الله بيفتح الرحم من غير الام
اشربي عسل مذوب في الماء على الاقل كوبين في اليوم
ولما تحسي بالام الطلق اشربي كوب كل ربع ساعة
كلي تمر كثير على الاقل 7 ثمرات في اليوم
طولي في سجودك في الصلاه والدعاء
وخليك دايما على تمارين السجود وجلسة القرفصاء تساعد على نزول الجنين في الحوض وسهولة الولادة باذن الله

لما يبدأك الطلق المنتظم ضعي يدك على بطنك واقرئي الفاتحة وسورة الزلزلة
فيهما شفاء باذن الله

الله ييسر لك ولآلآدتك وتقومين بالسلآمة يارب حبيبتي اكثري من قراءة القرآن وخاصة سورة الزلزلة والله عن تجربة كنت اقرئها اكثر من عشرين مره في اليوم ..

الله يبعتلك ساعة سهلة وسخية
إن شاء الله
أولاً ليست هناك اكلات معينة
أهم شيء أن لا يكون اكل متسبك خليه بسيط
طبعاً لازم توضبي اغراض البيبي واغراضك
فانلات داخلية


وبامبرز حديث الولادة
وكيس قطن صغير... وشامبو خاص بالأطفال
فوطتان (مناشف)
واحدة له والأخرى لكي
وبالنسبة للملابس الخارجية للطفل
تكون بمثل هذا المنظر


واهم شيء بها ان تكون قطنية وناعمة
غيارين كفاية
وطبعاً لا بد أن يكون لكي غيارين
جلابيتين وملابس داخلية مريحة
وطبعاً الفوط الصحية حجم كبير

أمابالنسبة للطلق لو شعرتي به
حاولي أن تأخذي حمام دافيء وتستريحي بالسرير
وتشربي تمر باللبن
وخلي بالك إنك بكرية يعني موش اول ما يأتي الطلق تذهبي للمشفى إنتظري فترة
وربنا يفرجها عليكي
والأخوات سيفيدوكي اكثر مني

إن شاء الله

تقبلي مروري

وانا بعد دخلت 9 وش اسوي

احرصي ع المشي بدون جهد زائد لكِ
و اكل التمر زي ماذكرو الاخوات
و ممكن تشربين القرفه ,,
و اذا حسيتي بألم شديد زي الم الدورة واشد
او نزل منك دم او ماده مخاطيه مع دم خفيف
او ماء بشكل كثير معناتها انها اول بوادر الولاده
ربي يسهل امرك و تولدين بالسلامه يارب

حبيبتي والله معنديش خبره
بس دخلت ادعيلك ربنا معاكي
ويتمملك علي خير يارب

ربنا يسهل ولادتك وييسرها لك
الافضل تكون أمك معك أو على الاقل تخبريه
وبعد أسبوعين من التاسع فى عشبة اسمها كف مريم اشربيها والقرفة مجربة

ربنا يتمملك على خير اختي ويجعلك ولادتك وولادتي وجميع الحوامل المسلمين سهلة ويرزقنا الذرية الصالحة الصحيحة المعافاة امين يارب

اختي الله يقومك بالسلامة انتي و كل الي على ابواب ولادة
احكيلك عن تجربتي بابني و كان اول حمل لي لما دخلت التاسع رحت اعمل كنترول عند دكتوري قال لي بان الوالدة مسكرة يجب ان تبدءي بالمشي خاصة وان عملي يتطلب مني الجلوس لدالك يجب عمل نصف ساعة على الاقل مشي فزوجي ما صدق خاصة وانه يحب المشي عكسي انا فيومين بعد زيارتي للطبيب بدات امشي بعدها بثلاثة ايام دهبت الى عملي عادي و لا عندي شيء تفاجات و انا اعمل بقطرة دم نزلت اتصلت على دكتوري قال لي يجب ان اراكي الان استادنت و خرجت فادا بالوالدة مفتوح 2 سنم قال لي ستكون ولادتكي في اليوم التالي يعني بعد 24 ساعة رجعت اخدت اجازة ثم غادرت الى بيتي و انا بالبيت نزل علي مي كلمت دكتوري مرة اخرى قال لي ولادة يجب ان تاتي و فعلا بعد 2 سنم وصلت 9 سنم و دغري على الولادة حبيت ابينلك فاءدة المشي و من يومها اصحابي في العمل يقولون عملت الصبح و ولدت المساء فعليك بالمشي اختي و الله يسهلها عليكي