السلام عليكم

حوامل عندي سؤالين ممكن الرد السريع بليز

السؤال الاول الم الظهر في نهايه الشهر الثاني وبدايه الشهر الثالث طبيعي ولا لا

اذا نايمه ع ظهري ما احس بالالم بس اذا مشيت 10 دقايق احس بالم قوي

والسؤال الثاني

انا ما عندي اعراض حمل بس الحمدلله من يومين تطمنت ع البيبي

هل هذا طبيعي ولا لازم اعراض؟

مبروك الحمل والله يكملك على خير وتقومى بسلامه يا رب
عن الم الظهر لهدى الدرجه ما بعرف
قصدك وحام مو لازم يكون فى وحام وماهو دليل على الحمل
تحياتى

مشكوره حبيبتي ع الرد السريع

أولا ربنا يكملك على خير
ألم الظهر طبيعى جدا وأنا كان عندى من الشهر الثانى الى الآن (أنا فى بداية الشهر الرابع)وفعلا كنت لما بنزل أمشى مجرد عشر دقايق أو ربع ساعه لازم أقعد فى أى مكان من كتر الالم ولما سألت الدكتور قالى عشان هرمون الحمل الى هوا البروجيسترون بيعمل انقباضات فى العضلات الى فى أسفل الظهر وفى البطن كمان وده طبيعى ولما قولتلو فيه علاج قالى بمنتهى البساطه لما تتعبى اقعدى او نامى على ظهرك شويه وخلاص و متشليش حاجه ثقيله
أما بالنسبه للاعراض فده بيختلف من واحده للتانيه وفى حوامل كتيير مش بتجيلهم أى أعراض
أنا فضلت لآخر االشهر الثانى من غير أى أعراض الا شدة الظهر ديه وكنت مستغربه برضه وبعد كده جالى غممان نفس ملهوش حل ومش نافع مهاه الادويه وقلت ياريتنى ما نقيت على نفسي
وعموما استغلى الفتره ديه انك تاكلى كل حاجه مفيده لانك ممكن بعد كده يجيلك غممان أو يجيلك قرفه من الروائح أو بعض الاكلات وحتى لو مجالكيش حاجه عادى وأصلا شدة الظهر الى بتشتكى منها ديه من أعراض الحمل!!

مشكوووووووره حبيبتي طمنتيني

الله يوفقك يارب مثل ما ريحتني

مبروك الحمل والله يكملك على خير وتقومى بسلامه يا رب

وعليكم السلام والرحمه
الف مبروك الحمل والله يتمم لك على خير
طبيعي يااااقلبي الالم الظهر وهذي اسبابه والنصايح
التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل حيث يزداد إفراز بعض الهرمونات التي تزيد رخاوة الأربطة والعضلات .- زيادة الوزن التي تحدث أثناء الحمل .- تغيرات مركز ثقل الجسم وزيادة الإنحناء القطني .توضع هذه الآلام عادة أسفل الظهر وقد تمتد للساق وتظهر عند ممارسة بعض الأنشطة مثل المشي أو الوقوف المديد أو الانحناء للآمام أو التقلب على السرير أو حمل الأشياء ,وكلما تقدم الحمل وازداد وزن الجنين ازداد التوتر والعبء على المفاصل والعضلات والأربطة في منطقة أسفل الهظر وازداد ضعف عضلات البطن وترهلها وفي الوقت ذاته إفراز بعض الهرمونات من المشيمة التي تعمل على إرخاء العضلات والأمتار والأربطة بغية زيادة مرونة قناة الولادة ومساعدتها على التمدد وبالطبع لايقتصر تأثير هذه الهرمونات على حوض المرأة الحامل فقط بل يمتد ليشمل جميع المفاصل بما فيها مفاصل العمود الفقري وتؤثر الوضعيات السيئة ومقوية العضلات الضعيفة على طريقة تكيف الظهر مع الحمل وتزيد من احتمال حدوث الآلام الظهرية عند الحامل ,ومع تقدم الحمل يزداد اغناء العمود الفقري القطني مما يحدث المزيد من الإجهاد على عضلات الظهر .وقد يحدث عند الحامل أيضاً آلم ظهري ليلي يبدأ عند الاستلقاء على الفراش ويسبب الارق للأم وسببه زيادة تدفق الدم إلى الحوض وأسفل الظهر عند الاستلقاء .يعالج ألم الظهر عند الحامل بتعليم الأم الوضعيات المناسبة التي تخفف الألم وضرورة تجنب الوضعيات الخاطئة ويمكن إعفاء بعض المسكنات تحت إشراف الطبيب دوماً‏

أهم النصائح للوقاية من هذا الألم ?‏

- المحافظة على القوام السليم‏

- تجنب الوضعيات الخاطئة في الجلوس أو الوقوف أو الإنحناء‏

- تجنب الوقوف فترة طويلة أو الجلوس فترة طويلة متواصلة‏

- تجنب حمل الأشياء الثقيلة .‏

- اختيار الحذاء المناسب والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي .- اتباع الإرشادات الصحية عند الاستلقاء على الفراش أو مغادرته‏

- اختيار الوسادة المناسبة ,ووضع وسادة رقيقة بين الساقين وتحت البطن عند الاستلقاء على أحد الجانبين
وبالنسبه لاعراض الحمل الوحام موشرط كل حامل تحس فيه
آآآآآآآآسفه على الاطاله

انا من راي الاخت طيور المهاجره
و ربنا معاكي يكملك حملك علي خير

السلم عليكم ورحمة الله وبركاته
مبروك لكل وحده حامل والله يقومها بالسلامه ويعطي كل وحده ماعندها اطفال ويرزقها الذريه الصالحه امين يارب العالمين دعواتكم يااخوات لكل وحده ماعندها اطفال وانا وحده منهم ماعندي اطفال دعواتكم ليا ولغيري ادعولي محتاجه دعواتكم نفسي اكون ام .