انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 16

الموضوع: ماذا تعرفي عن المشد الإندونيسي لشد البطن في النفاس؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    مصرية مقيمة بجدة السعودية
    الردود
    1,464
    الجنس
    امرأة

    coffee ماذا تعرفي عن المشد الإندونيسي لشد البطن في النفاس؟

    قرأت في أكثر من موقع عن المشد (الحزام)الاندونيسي و الذي تلبسه المرأة بعد الولادة باسبوع لشد ترهل البطن و لكن لا اعرف احد جربه و اتمنى من اخواتي الغاليات اذا احد جربه او سمع عنه يفيدنا بتجربته علشان نستعد للرشاقة بعد الولادة باذن الله
    هذا نص ما قرأته عنه
    ((المشد الاندونيسي وكما هو معروف يمنع ترهل البطن بعد الولاده ويشد الظهر والجسم ولكل من تعمل ريجيم

    المشد طوله 10 امتار وعرضه تقريبا شبر يلبس طول اليوم ما عدا وقت النوم وعلى الاقل لمدة شهر وراح تلقين الجسم ملفوف والكرشة رايحة وحتى ممكن تخسرين وزن لأنش راح تبطلين تاكلين طول ما هو حاكرش طول اليوم >>>

    بالنسبة للنفاس يلف المشد حول البطن بعد الولاده بأسبوع

    يجب عدم شد المشد بقوة حول البطن في الايام الاولى لما بعد الولادة ولكن يتم التدرج في الشد كل ثلاث أيام
    أما اللي بتسوي ريجيم فعادي تلفه بس انها تسوي تمارين ويفضل المشي ولو نص ساعة 5 ايام بالاسبوع ...
    ما في شي يجي بسهولة ابد اذا تبين الكرشة تطير اولا لازم يكون عندك صبر وبال طويل والكرشة اللي جات بعد سنين وكم طفل ما تروح بيوم وليلة وفي المقابل الايام تمشي بسرعة ...
    المشد باول يومين بيضاقك وهذا شي طبيعي بس بعدها بتتعودين عليه خاصة لو انك في اللحظة اللي بتتضايقين منها بتفكرين انها بتكون السبب في رشاقتك اللي دايم تحلمين فيها وانك راح تلبسين اللي تبين من غير احراج
    المشد تسوينه مثل الباندج او الشاش و تدهنين بطنك بالزيت او اي كريم تخسيس و تشفطين بطنك كثر ما تقدرين وتلفينه على بطنك من تحت لفوق وتظلين فيه طول اليوم ... ما عدا وقت النوم ... ...))

    و الله أعلم هو مفيد ام لا ،دلونا يا اخواتي الغاليات
    خالص دعائي

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    البحرين
    الردود
    696
    الجنس
    أنثى
    مشكوووره والله يعطيش العافي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الردود
    3,082
    الجنس
    أنثى
    المشد الاندونيسي مرة حلو ويمنع ترهل البطن انا انصحك فيه
    انا جرببته بعد ولادتي وصار بطني مشدود

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    S ♥ Y ♥ R ♥ I ♥ A
    الردود
    3,814
    الجنس
    امرأة
    اول مرة أسمع بمشد خاص للودلاة ... مبين مشد منيح..
    بس 10 متار مو طويل شوي

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    Soon in Jordan
    الردود
    851
    الجنس
    أنثى
    انا اول مره اسمع عنه
    من وين بئدر اشتريه

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    الإمارات العربية المتحدة
    الردود
    1,564
    الجنس
    امرأة
    انا سمعت فيه بس ما جربته ممكن تقولون من وين نقدر نشتريه وهو اسمه المشد الاندونيسي صح يعني أروح عند راعي الصيدلية وأقوله المشد الأندونيسي

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الموقع
    عُمان
    الردود
    405
    الجنس
    أنثى
    انا سمعت الكل يمدحة وناوية ان شاء الله اشتريه

    عشان البسه بعد الولادة ان شاء الله

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    فلسطينية مقيمة في الكويت
    الردود
    981
    الجنس
    امرأة
    حلو بس من وين ممكن نشتريه؟وعندك فكرة بشو بيفرق عن باقي المشدات الخاصة بالولادة؟؟

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    مصرية مقيمة بجدة السعودية
    الردود
    1,464
    الجنس
    امرأة
    الحزام الاندونيسي يباع في محلات البقالة الاندونيسي في السعودية بجدة
    و لكن قبل شرائه نريد ان نعرف من اخواتنا اللي جربوه مدى فاعليته
    جزاكم الله خيرا

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الردود
    320
    الجنس
    أنثى
    ياريت معلومات اكثر

مواضيع مشابهه

  1. [صيد الشبكة] تعرفي على اسباب انتفاخ البطن وقاوميها
    بواسطة سارة 78 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 17-03-2011, 09:30 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الكلمات الاستدلالية لهذا الموضوع

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ