مرحبا لكل البنات الحلوين و الحوامل كتير سمعت عن فوائد جلسة القرفصاء و حتى اليوم قرأت موضوع للعضوة الضيائي الله يجزيها كل الخير عن الموضوع بس ما بعرف كيف بتكون هذه الجلسة و متى يجب التدرب عليها في اي شهر حتى تسهل الولادة
وجزاكم الله كل الخير
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مرحبا لكل البنات الحلوين و الحوامل كتير سمعت عن فوائد جلسة القرفصاء و حتى اليوم قرأت موضوع للعضوة الضيائي الله يجزيها كل الخير عن الموضوع بس ما بعرف كيف بتكون هذه الجلسة و متى يجب التدرب عليها في اي شهر حتى تسهل الولادة
وجزاكم الله كل الخير
وضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة، لذلك ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ...... وحسب كلام الباحثين، فإن...
جلسة القرفصاء تعود على الحامل والمرأة الوالدة بعدة فوائد،,,,,
حيث تساعد في تخفيف آلام الظهر وتزيد الضغط داخل بطن الأم
وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل. أما أثناء الولادة، فتساعد القرفصاء على
زيادة حجم الحوض وسهولة إخراج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي ...
أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل.
الاخت احب بلادي ما قصرت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي ام البوبو افتحي هذا الرابط و ستحدىن اجوبة لاسئلتك
http://www.geocities.com/bf_1us/new_page_10.htm
اتمنى ان اكون قد افدتك
جزاكم الله خير
شكرا للكل على الردود وانشاء الله تكونوا استفدتوا من رابط الاخت agostina و جزاكم الله كل الخير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله انكم استفدتم فهذا واجبى
وشكرا
آخر مرة عدل بواسطة agostina : 07-10-2008 في 11:58 AM السبب: تصحىح كلمة
الروابط المفضلة