انا والله ما صارت معي هاي الحالة بس انا هلأ بصير معي تشنج في بطة الرجل دايما لما اكون نايمة بصحى من النوم من الوجع بتكون متشنجة ولازم اقوم اضغط عليها او اوقف عشان يروح مش عارفة يمكن كمان من الحمل لانه اول مرة بصير معي هيك
الله يشافيكي يا رب حبيبتي واسالي الدكتور الي بتراجعيه افضل ممكن يكون فيه حل والله يقومك بالسامة يا رب

كتبت بواسطة ام البوبو

انا والله ما صارت معي هاي الحالة بس انا هلأ بصير معي تشنج في بطة الرجل دايما لما اكون نايمة بصحى من النوم من الوجع بتكون متشنجة ولازم اقوم اضغط عليها او اوقف عشان يروح مش عارفة يمكن كمان من الحمل لانه اول مرة بصير معي هيك
الله يشافيكي يا رب حبيبتي واسالي الدكتور الي بتراجعيه افضل ممكن يكون فيه حل والله يقومك بالسامة يا رب

هذا الشيئ انا كمان عندي منه كتييييييييييير
بس قدرت استحمله
وربنا يهون على الجميع

اعملي كمادات دافية وخدي دش دافي قبل النوم .. بعدين دلكي اليي تقدري عليه بزيت او كريم وحطي مخدة منفوشة بين ركبتيك وانت نايمة ونامي على جنبك .

في كل حمل سبحان الله تجيني هده الحالة .. واحس هدا الحمل الوضع متفاقم جداً .

نفس المعانة حبيبتي وشخصتلي الدكتورة بأنه شد عضلي

بس كتبت لي فتامين b

لاحظت في الروشته دواعي افستعمال التشنج العضلي والأعصاب هذاإلي أنا لا حظته

انا مثلك لكن رجلي اليسار والدكتورة قالت بسببب تغير الهرمونات مع الحمل

طبيعي وأنا دايم يصير معي هالحالة وقت الحمل وتروح بعد الولادة
راجعي الدكتورة عشان تطمئنين أحسن

والله يا حبيبتي انا زيك وزاد معاية الوجع لمن اخذت حبوب الكالسيوم بطلتو وسالت دكتور اعطاني برهم زي دكلوفين يدهن على موضع الوجع يمكن يخففالله يعينا ويقومنا بالسلامة

ربنا يخفف الامك حاولى تسترخى وتعملى تمارين خفيفة وحركى قدمك من وقت لاخر
ربنا يتمم حمللك على خير وكذلك الولادة

الله يرفع عنكم يارب
بالنسبة للتشنج اللي فبطة الرجل عندي لكم حل كنت أسويه وأرتاح وأحس إنه يزول بسرعة وهو تمرين تسوينه لما يجيك الشد تقومي تمدي رجلك المشدودة للأمام وبعدين بيدك تحاولي تشدي القدم على فوق يعني لجهتك راح تحسي بألم لكن سرعان ما يزول التشنج أنا في حملي الثاني كنت أعاني يوميا ومن يوم قمت أسوي هالطريقة ارتحت الله ياجركم ويريحكم

جزاكم الله خيراااااا وربنا يتمم بالخير على الجميع