بنات لو سمحتوا من استخدمت نظام فيافي وشافت نتيجه لان احس بخروج هوا اثنا الجلوس والحين توني طالعه من النفاس وهل يفيد ان اتعالج ايام الدوره ارجوكم ساعوني خايفه ونفسيتي تعبانه

انا سمعت عنه لكن ما استخدمته

لنتي وكلي امرك لله ولا تشيلين هم

ربي يطمنك يا الغلااا

دمتي بود

سمعت عنه بس لكن لم استخدمه افيدينا علىوجه نفاااس

ما تشوفين شر ياأخيتي ولكن هل جربت الكبو ممتاز لمثل حالتك

ان شاء الله ماتشوفين شر
والله ماجربتة
وبالنسبة لخروج الهواء انا كان يطلع مني هوا احسة بكل حركة اعملها يعني من اتقلب وانا نايمة مو بس بوضعية الجلوس
والحمد لله بعد الاربعين رجعة طبيعية
اتصور من التوسع الي حصل اثناء الولادة لكن بعد ست اسابيع يرجع كلشي الوضعة الطبيعي

اكرمك الله انا كنت اشوف فتحة العضو كبيرة وكنت مصدومة لاني سنتين زواج وما كان يبين شي والحمد لله كله رجع مثل الا ول

شكرا على الردود لاكن الكبو بايش يعني وش الاشيا اللي اتكبا فيها

حبيبتي هذا كله طبيعي جدا جدا ، انا صار لي كذا وصار لكل الي اعرفهم وكانو والدين ، كله رح يروح بس مجرد وقت ، اذا انتي في الشرقية ، استعملي التحاميل السودا ، هي اسمها كذا ، تنباع في صيدلية الدواء ونسيت اسم الصيدلية الثانية والله بس المهم تلاقيها في الشرقية ، ولا تقلقي ابداااااااااا الموضوع جدا طبيعي فما تخليه يأثر على نفسيتك ، لمن يرجع الرحم لوضعه الطبيعي رح يروح كله بس مسألة وقت ، واعملي تمارين كيجل طول ما انتي جالسة

عادي اختي بعد الولاده يخرج هوى
بس بسالك كنتي تاكلين كويس ايام النفاس
لان امي تقول لازم النفاس والي عليها دوره ما تجووووع
وعليك بقشر القهوه تسونه زي القهوه وتشربينه ايام الدوره والله حلو مره
وبرضوا نقطه مهمه لازم تتدفين من تحت ايام الدوره يعني تلبسين بنطلون قطني
حتى لو بالصيف علشان ما يدخلك برد من تحت <<<< طبعا هذي وصايا الوالده لنا الله يحفظها

ولا تضيقين صدرك اختي
الله يسر امرك

البنات ماقصروا

ممكن تروحي للعطار وتساليه عن اشياء الكبو
ممكن يساعدك
وفعلا الجوع هو العدو الاساسي في النفاس وايام الدورة يخبص جسمك فوقاني تحتاني .

حبيبتي لاتخافي صدقيني الهوى دا لان بعد الولاده تجلس الوحده فاكه رجلهابعد خروج البيبي ويدخل الهوى قبل الخياطه لان مو على طول يخيطو بس فترى ويخرج االهوى كله لا تقلقي صدقيني جدا طبيعي بس انا انصحك بستخدام المر فوريه واتغسلي بيه يوميا بس يكون دافي قريب من الحار ترجعى كنك بنت ويفك الغرز بسرعه اتمنى انى افدتك