اظهرت دراسه جديده نشرت في الدوريه الامريكيه للتغذيه الطبيعيه
ان الاطفال الذين تناولت امهاتهم كميات كافيه من الحمض الدهني
او ميغا3 خلال حملهن قدتكون مهارتهم افضل على صعيد حل مشكلات
معينه في مرحله الطفوله..
ويوجدالحمض الدهني المعروف بحمض الدي اتش اي في السمك الملئ
بالزيت مثل السلمون والسردين والتونه..
ونظرا للدور الحيوي للدهن في تطور الدماغ يوصي الخبراء النساء الحوامل
بتناول300ملليغرام من الحمض الدهني يوميا ومع ذالك اظهربحث ان
القليلات من النساء حول العالم يفعلن ذلك
ويذكر ان دراسه سابقه خلصت الااان اعطاء زيت السمك للحوامل في
الشهور الاولى من الرضاعه الطبيعيه يعزز قدرة ذكاء اطفالهن في سن االرابعه....

جزاك الله خير على المعلومة المفيدة

ههههههههههههه انا ما ااكل السمك الا نادرا الله يستر