اهلين بالجميع
هذي اول الام دورة بعد الولادة
ياريت وحدة منكم تعطيني وصفات تسهل نزول الدورة وتخفف الالام
لي يومين وانا مع تعبها

انا اسمع ان شرب الميرمية ممتاز
وكمان عشبة المردقوش

وان شاء الله اللي عندها افكار تانية تفيدك

اعتقد ان القرفه والزنجبيل مفيده

يعطيكم العافية

حبيبتي الزعترحطيه مع الشاي وشوية دارسين تخفف الالم وتنزل الدورة

ياقلبي لو انت ترضعي محاتجيكي وحتحسي بس بالامها

اي والله ياام الهنوف انا برضع ولدي وفيني الام الدورة ماادري هل راح تجييني او بس مجرد الام

KMOON ALHOOT
ALEE ANTM BTGOLOLH KMOON
MGLEE FEE MAA DAFEE
ENZL ALDORA
OSFA MN DKTOR

القرفه والزنجبيل مفيده

مبروك حبيبتى على الولادة بس جبتى مولودك اية وسمتية اية المرمارية حلوة جدا ربنا يوفقك