مرحبا ....
انا حبيت اعرف ماهي تجهيزات النفاس من ملابس وملابس للطفل, ايش المفروض تسوي وقت الولاده, ايش المفروض تاكل, ونصايح كذا من خبرتكم
ارجو انكم تتفاعلون لانه موضوع يهم الجميع (الحوامل) خصوصا اللي اول مره يحملون مثلي

انا جبت مثال لكم (منقول)

السلام عليكم

اولا انا كتبت هالموضوع للافاده( وكل اللي ابيه انكم تدعون لي في اللي بتوقيعي )

قبل الولاده وعندما اتاكد من ان الرحم فاتح اعمل الاتي

1/انقع كف مريم بماء حار وبعد حوالي 10/دقائق اشربه<<طبعا يتغير لونه وينتفخ

2/وهو مجرب من كثيرين::كوب حليب حار مع حلبه وتصبين عليه كميه من زيت الزيتون واشربيه

وان شالله يسهل ولادتك

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

بعد الولاده لاتنسون لازم تاخذون معاكم عطوراتكم

وبعد الولاده على طول تعطري وحطي في صدر البيبي منديل رشيتي عليه من العطر


لاتجي وحده وتقول مضر انا اسويها لعيالي



^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

الادويه انا سويت نظام فيافي بس مع تغيرات وهذا كله بطلب من الوالده

اللهوم الاول عشرين يوم

كوب حلبه/ربع كوب او اقل حبه سودا/فنجال حبه حلوه/م.ك قرنفل


شاي الاعشاب


من الوالده وكلنا نشربه
نونخه/كمون/شمر/يانسون/نعناع/قشر رمان(حزا/قيصوم/شيح/)قشر قهوه/قرفه

واللهوم العشرين الاخيره
ربع كوب
حبه سودا
+ م.ك. قرنفل+م. ك قرفه + م. ك. فلفل اسود+ م.ص. محلب + فنجان كمون + م.ك. نونخه+ فنجان حبة حلوة(شمر)+ فنجان رشاد} طبعا الرشاد مايكون مطحون



والتمر مع السمن البري والرشاد والحبه السوداء تاكلينها بعد السفوف


المنقوعه

مره +عنزروت

مااستخدمت المحلب

والعنزروت ماطولت في استخدامها



اكيد كل وحده تولد تحس مغص بالليل والام في الظهر
بس نصيحه تستخدم الاتي

تمر يطبخ على النار لين يذبل يطفى عنه ويضاف
معه حلبه +حبه سوداء+كمون +حرمل+يانسون

ويشرب

والله العظيم لتصحين من النوم وتحسين ان بطنك مليان ماتحسين بجوع

واي وقت تشرب بس احسن تاخذينها بالليل انا جربتها مرره زينه



الكبو جربته ولافاد وانا مااستخدمته زين

الغسول
الاسبوع الاول بعد الولاده (مره وملح يطبخ ويستخدم)ممكن تضعينه في قاروره في اعزكم الله الحمام
بعد كذا تستخدمون الاتي الي الاربعين
ارطاء+شيح+قشر رمان+مره+ملح يطبخ ويستخدم من بعد اسبوع من الولاده


في ناس قبل الاربعين بيومين يغسلون في>> الصبر (المباركيه)<<<<<<<<يمدحونها مررره انا عن نفسي ماجربتها
اتمنى اني افدتكم

واللي كتبته كله مجربته

والحمد لله فاد معاي بس انا اول مره اجرب نظام فيافي في الولاده اللي راحت وكتبت تجربتي
بس للامانه ماتحسين انك صرتي تمام الا بعد دورتين او ثلاث
وانا كنت اول مااهتم بنفسي ابد

الله يجزاها خير

اتمنى منكم الدعا لي

ان شاء الله الموضوع اللى فى الرابط ده يفيدكم

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=379287

البنات ماقصرو وعسي ربي يسهل عليج

مشكورات

في وايد مواضيع الاعضاء كاتبينه لو سويتي بحث بتحصلين وبتستفيدين منهم مثل

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=338139

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=337676

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=331608




http://www.khayma.com/hawaj/sickness/ladymatter.htm

http://portal.wahati.com/mother/pregrancy.php

وكثير من المواضيع بس هاللي مخزن عندي والسموحه

البنات ما قصروا الله يعطيهم العافية ،،، والله يسهل عليج يااارب