مرحبا اخواتي وحبيباتي
لم استطيع ارضاع اطفالي اكثر من شهرين وفي طفلتي الصغيرة حاولت ان ارضعها ولكنها دائما تبكي لعدم اكتفائها بالحليب مما اضطرني اللجوء للحليب الصناعي حتى تركتالرضاعة مني واحاول ولكن بون جوى وهي الأن في الشهر السابع
كيف ممكن ازيد من الحليب وكيف اجعل طفلتي ترضع ولوقليل

أنا اعلم و العلم لله بس ان الخضروات و المياه يزودووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون المياه بشكل ملحوظ............
والحلاوه الطحينيه و المغات و الحلبه.........
و السوائل عموما ................
و عليكي حتي ان تعصري ثدييك و ضعى لها حليبك في قارورتها اذا كانت ترفض ثديك او اخلطي لبنك مع اطعمه اخرى مثل الجزر المسلوق او التفاح او الموز ربنا يهديها للبنك و تشوفيها عروسه جمسله يا رب

الله يحفظك اختي ويوفقك لما يحب ويرضى

انا حبيبتي صار معي هيك
وطفلي هلا ما بياخذ غير صناعي
عنجد زعلت علي والبيبي الجاي مارح اعطي صناعي بالمرة

طبعا الخضراوات والسوائل لها دور كبير ..

وكذلك السمك خصوصا السردين المشوي كثير مهم للرضاعة ..

الله يحفظ لك البنوتة.

الاكلات الاتزود الحليب هي ... الحلاوه الطحينيه وعصير الشمام او الخربز والتمر والحليب بلعسل والكرات اذا ما تحبي الكرات كد سويه مع البيض زي الشكشوكه لذيذ ويزيد الحليب كثير والحلبه تفوريها وتاخذي صفوتها تشربيها واذا ما رضيت بنتك ترضع من صدرك ادهني علي صدرك شوية عسل تذوقه حلو ترجع ترضع تاني بس اتمنى انك ما تنسيني من الدعاء في ظهر الغيب

الاكلات الاتزود الحليب هي ... الحلاوه الطحينيه وعصير الشمام او الخربز والتمر والحليب بلعسل والكرات اذا ما تحبي الكرات كد سويه مع البيض زي الشكشوكه لذيذ ويزيد الحليب كثير والحلبه تفوريها وتاخذي صفوتها تشربيها واذا ما رضيت بنتك ترضع من صدرك ادهني علي صدرك شوية عسل تذوقه حلو ترجع ترضع تاني بس اتمنى انك ما تنسيني من الدعاء في ظهر الغيب