مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:

عرض نتائج الاستفتاء: هل عانيت أو تعانين من هذا التورم ؟

المصوتون
153. لا تستطيع التصويت في هذا الاستفتاء
  • نعم

    128 83.66%
  • لا

    25 16.34%
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 52

مشكلة انتفاخ أو تورم القدمين عند الحامل

(الحمل والولادة و الرضاعة - منتدى لكِ)
مشكلة انتفاخ أو تورم القدمين عند الحوامل شائعة بمقدار (70 إلى 75% ) من كل الحوامل، إذ يتمركز عادة هذا التورم في أسفل القدمين ويزيد ...
  1. #1
    om nabil's صورة
    om nabil غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    في غربة
    الردود
    830
    الجنس
    أنثى

    Lightbulb مشكلة انتفاخ أو تورم القدمين عند الحامل

    مشكلة انتفاخ أو تورم القدمين عند الحوامل شائعة بمقدار (70 إلى 75% ) من كل الحوامل، إذ يتمركز عادة هذا التورم في أسفل القدمين ويزيد لبعض السيدات في مقدمة البطن وعند أصابع اليدين
    يظهر التورم في بعض حالاته عند رسغ القدم ويشمل غالبا القدمين معا ويزداد بزيادة أيام وأسابيع الحمل وزيادة وزن الام الحامل, أي تكون زيادته في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة أشدها
    ولكن سرعان ما يتلاشى هذا التورم خلال(48 إلى 72) ساعة بعد الولادة، وعادة تنتهي المشكلة عندما يبتعد المولود عن رحم أمه، وهذا التورم لا يميز بين كبار أو صغار السن من الحوامل
    والسبب وراء هذا التورم للقدمين في فترات الحمل(أل9 شهور) هو أن المرأة تحفظ في جسدها كمية هائلة من السوائل، إضافة إلى أن الازدياد في حجم الرحم وكبر نمو الجنين وتكون أعضائه وازدياد كمية السائل المحيط بالجنين والذي يسمى السائل الامونيوسي. والذي يقترب في الحالات الطبيعية من(1 إلى 2 ) كغم أي ما يعادل( 2 لتر من السوائل ) ليسمح بدفء الجنين ويلائم حركته ويقيه من الصدمات ويحافظ عليه من تقلصات الرحم وخاصة في الأسابيع الأخيرة من فترة حمل الأم والذي يؤدي إلى ضغط على أوردة الأطراف السفلية وهذا يقلل أو يعيق رجوع الدم إلى المركز( القلب) وبالتالي تاركا وراءه فرصة مهيأة لتجمع السوائل في الكاحلين ومنها للقدمين
    الطب الحديث يبين أهمية تورم القدمين والكاحلين عند السيدات فمن خلال الفحوصات الخاصة بوظائف الدم والكلى والكبد والصور السونارية ووزن الام والذي بينوا لنا شدة العلاقة بين هذا التورم ومرض التسمم الحملي لأنه إذا كان التورم للقدمين مصاحبا للصداع واضطرابات في الرؤية وآلام حادة في راس المعدة وارتفاع بالضغط الشرياني 115\100 وارتفاع ملحوظ في الزولال البولي تكون هنالك أعراض تسمم الحمل للحامل بنسبة (95% ) ونسبتها ( 1 إلى 2% ) من كل الحوامل
    وهذا يفيد الطبيب الاختصاصي بالوقاية والعلاج قبل وبعد الولادة واخذ إجراءات صحيحة اتجاه الولادة الطبيعية أو القيصريه، والحرص على حياة الام وطفلها
    في الرعاية الصحية للحامل والجنين تزيد السيدة 3كغم في أول 3 شهور, 4كغم في الثلاثة الثانية و5كغم في آخر 3 شهور بحيث لا يزيد وزنها عن (12إلى 15 كغم ) وان ازدياد وزنها أكثر من 15 كغم طول فترة الحمل يكون خطا احمر لا يجب السكوت عليه؟
    وهذه مجموعة من النصائح المهمة للحوامل
    تجنبي الوقوف لفترات طويلة, وان أمكن قومي برفع قدمك من فترة إلى أخرى
    عند النوم استلق على احد جانبيك أو ارفعي قدميك قليلا وضعيها على وسادة مرتفعه بعض الشيء
    وعندما تجلسين لا تضعي رجلا فوق الرجل الأخرى، فهذا يزيد من احتباس السوائل في أسفل القدمين
    تجنبي الاماكن الحرارة, لان في زيادة الحرارة يزداد الورم أكثر فأكثر
    تجنبي الثياب الضيقة وخصوصا الجوارب البلاستيكية على القدم والتي يمكن ان تترك أماكن متورمة وأيضا تحبس السوائل في أضيق الاماكن من القدمين
    ممارسة الرياضة اليومية فيساعد ذلك على التخلص من الأورام الخفيفة
    في كل مرة تزورين الطبيب الاختصاصي يجب مراعاة وزنك, ضغطك الشرياني, الأعراض المصاحبة الصداع الدوار( دوخة ) أية اضطرابات بالمشاهدة, آلام في الرأس والمعدة
    يجب مراعاة أجراء فحوصات لوظائف الكبد والكلى والدهنيات وأيضا الأملاح والبروتينات


    لكن سيدتي لا داعي للخوف فكلما شعرنا بأن60% من الحوامل تصاحب التورم الطبيعي للقدمين و هو تورم فسيولوجي يزول بعد الولادة

    م
    ن
    ق
    و
    ل

    بدأت أعاني من هذا الانتفاخ بشكل فضيع في القدمين و اليدين لكن خاصة القدمين ، أنا أصلا عندي احتباس السؤال في أطرافي السفلية بسبب السيلولايت
    و أنتن خياتي ؟؟


  2. #2
    أم سلومي's صورة
    أم سلومي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    الامارات
    الردود
    1,483
    الجنس
    أنثى
    تسلمين أختي على المعلومات
    أنا بعد أعاني من انتفاخ رجلي وخصوصا لما أوقف عليها كثير


  3. #3
    ~lulu~'s صورة
    ~lulu~ غير متواجد عضو نادر
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    الكــــQ8ـــويت
    الردود
    10,286
    الجنس
    أنثى
    ان صراحه كل حمل لي اعاني من انتفاخ اليدين والرجليين مع بداية الشهر السابع الى
    الولاده ريولي تكبر مقاس او مقاسين وايدي مثل البلونه بس مرات تفش ومرات تنتفخ

    مشكوره على الموضوع



  4. #4
    jowree غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    93
    الجنس

    heart2

    انا يبدي معاي بالشهر الثامن و الحمدلله مو وايد بس لان ريولي حيل اضعيفه اخترع و احس انها بتنفجر

    و دمتم سالمين[IMG][/IMG][IMG][/IMG][IMG][/IMG]

  5. #5
    QuEeN's صورة
    QuEeN غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    Queen in his Heart.
    الردود
    7,122
    الجنس
    امرأة
    مشكورة حبيبتي على الموضوع .
    انا ما عنيت الحمدلله ، كان شي بسيط كتير .

    { الّلُهمَّ لَكَ الحَمْدُ كَما يَنْبَغِي لـِجَلالِ وَجْهِكَ و عَظِيمِ سُلطانِكَ الّلهُم لَكَ الحَمْدُ حَتى تَرْضى وَلكَ الْحمدُ إذا رَضِيْتَ وَلكَ الَحمْدُ بَعْدَ الِّرضَـى }


  6. #6
    ام ياسـ مريوم ـر's صورة
    ام ياسـ مريوم ـر غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    USA في قلــــــــ زوجي وابنائي ـــــــب
    الردود
    14,511
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    7
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • الأم المثقفة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    ربي ييسر ولادتكم

    اللهم بارك لي في ابنائي واجعلهم من الصالحين


  7. #7
    تـصـمـيـم's صورة
    تـصـمـيـم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    بين احبتي
    الردود
    2,449
    الجنس
    أنثى
    انا من الشهر اللي راح احس رجولي
    انتفخت شوي واللي خلاني الاحظ ..انه انعالي بدت تضيق علي
    بس الحمد لله هذا الشئ صار لي مع حملي السابق وهو ليس مرض


  8. #8
    ward_84's صورة
    ward_84 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    ღ زوجــي
    الردود
    15,828
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    الله يكتب لكم الخير وييسر لكم يااااااااااااااااااارب
    ويرزقنا احنا المنتضرات يااااااااااااااااااارب ..

    ماعرفنا لكثرة حزنك عذرك .. سهل أمرك وأرح فكرك ..
    أما قرأت[ ألم نشرح لك صدرك ] ؟ ..

    ألا تفرح وفي عالم الأمل تسرح وفي دنيا اليسر تمرح ..
    وأنت تسمع [ ألم نشرح ]


















    CENTER][/CENTER][/LEFT]


    رب لاتذرني فردا وأنت خير الوارثيـن ...}




















  9. #9
    the_king's صورة
    the_king غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    في فلسطين
    الردود
    528
    الجنس
    بارك الله فيك هالموضوع مهم وانا كان عندي التورم وانا حامل بابني من الشهر السابع



    ادعولي ربنا يطعمني الاخوة لابني اللهم امين


  10. #10
    om nabil's صورة
    om nabil غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    في غربة
    الردود
    830
    الجنس
    أنثى

مواضيع مشابهه

  1. ☁Ξ جهد ملموس Ξ ☁ تورم القدمين
    بواسطة جبال الثلج في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 11-03-2011, 06:36 PM
  2. تورم اصابع القدمين
    بواسطة حايرة بزمانها في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 02-01-2011, 08:40 PM
  3. تورم القدمين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة ام شرووق في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 8
    اخر موضوع: 04-11-2008, 05:56 PM
  4. تورم القدمين
    بواسطة mano83 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 25
    اخر موضوع: 05-06-2007, 02:12 AM
  5. يا بنات منو يعرف شي عن تورم اصابع القدمين
    بواسطة asla في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 08-03-2005, 09:39 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97