بسم الله ...
اليوم وانا اتصفح المواقع لقيت هالموضوع واستغربت وحبيت انقله لكم للفائدة وتقبلوا تحياتي..
************************************************** **************************************
- فوائد الصلاة للمرأة الحامل :-

سألت إمرأة حامل طبيبها: أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟

فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_
1- عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة

فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ج_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
منقوووووووووووووول للفائدة

شكرا عزيزتي فعلا ان الصلاه رياضه للحامل وغير الحامل

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم،،
لو يعلم ابن آدم بأهمية الصلاه الروحيه والبدنيه لما تركها واستهان بها،،
ربِ اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ،ربنا وتقبل دعاء..

سبحان الله العلي العظيم

فعلا ان الصلاة لها فوائد كثيرة بدنية للحامل وغير الحامل........

الله يجعلنا دائما من مقيمي الصلاة يارب العالمين وتعيننا على عبادتك يا أرحم الراحمين..........

اللهم سهل حملنا ويسر ولادتنا وارزقنا الذرية الصالحة وأقر بها عيوننا يا رب العالمين آآآآآآآآمين ...
يارب ترزق كل المحروماااااااااات

الله يجزاك كل خير إختي

يسلموووو عالنقل الموفق اللهم ثبتنا على دينك ..

جزاكي الله خير الجزاء .... ووفقك لما فيه خير ورضاه ..... أختي فعلا الصلاة عبادة عظيمة ورياضة مفيدة للحامل وغير الحامل ...... نسأل الله تعالى أن يثبتنا ويقوى إيماننا

جزاكى الله خيرا و جعلنا من عباده المصلين الموحدين امممممممممممين

مشكورة أختي على المنقول الرائع ..

جزاك الله خيراً.

شكراااا أنها نصيحة قيمة فالوضوء نظافة وطهارة دائمة والصلاة رياضة ليس لها مثيل ولاتحتاج الى جهداكبير بل الى جهاد النفس