سلام ...
ينتابني شعور حاد ومزاج معكر وعصبية ... في بداية ايام الدورة وقبل نزولها بأيام ... أحيانا لا استطيع التحكم بنفسي ... أحاول ان أبدو طبيعية .. ولكن أحيانا شىء لا ارادي ... لإصبح كثيرة الزعل والمشاجرة والصراخ... أشعر بالاكتئاب والنفسية المتوترة ...
اريد ان أغيير من ذلك
فهل هناك من مثل هذا الحال ؟؟
الروابط المفضلة