السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتى الغاليات ... أخباركم إييييييييييييييييه ؟؟؟ وحشتونى .

ندخل فى الموضوع

أنا حامل الحمد لله ودلوقتى بفضل الله فى بداية الشهر الثامن .. فكنت عند الدكتورة بتاعتى من أسبوعين وسألتها :

إمتى أبدأ أمشى كتير علشان خاطر سهولة الولادة ؟؟؟ ( زى ما أنا بسمع طوووول عمرى من الحوامل )

لاقيتها بتقولى : المشى ولا بيعمل أى حاجة للحامل بالنسبة لتسهيل الولادة .. لما يجى اليوم إللى هتولدى فيه إن شاء الله هشوف إن كنت هطلب منك تمشى شوية ولا لأ .

بصراحة إستغربت جداااا .. لأنى كان أملى فى الله ثم فى إنى أمشى كتير قبل الولادة علشان ربنا يسهلهالى زى ما كل البنات بتقول

فأنا بصراحة تقريبا فاقدة الثقة فى إجابة الدكتورة وبقول يمكن تكون دى وجهة نظر خاصة بيها هى وأسلوب خاص بيها .. بس أنا عاوزة أفهم منكم بقى كل إللى تعرفوه عن موضوع المشى ده .. ومستنية ردودكم وعارفة إنكم إن شاء الله هتفيدونى
وجزاكم الله كل خير

والله هنا في امريكا بيقولوا مفيد
وكمان قبل الولاده برضه
امشي وقت ماتحسي انك قادره اهي رياضه برضه يارب تولدي ولاده سهله وياريتني كنت مشيت في حملي ياريتني كنت اقدر

مرحبااختي
بصراحه انا لما كنت حامل بولدي في الشهر التاسع قالت لي الدكتوره
انه ابد المشي والحمدلله ربنا سهلي ولدتي
اختي الحبيبه انا انصحك وقت الولاده تستغفري وتكثري من التسبح والاستغفار
وتردد قول السيده مريم (فأ جاءها المخاض الى جذع النخله قالت يليتني مت قبل هذا وكنت نسيا منسيا *فنادىها من تحتها ألاتحزني قد جعل ربك تحتك سريا *وهزى إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا *فكلى واشربى وقرى عينا فإماترين من البشر أحدا فقولى إنى نذرت للرحمن صوما فلن أكلم اليوم إنسيا )
وقولي ربي سهلها عليامثل ماسهلتها على السيده مريم
وانصحك باكل التمر لانه مفيد ويساعد

وانشاء الله ربنا يقومك بالسلامه
ولاتنسينا بدعاء
ودمتي

شوفي الاختلاف في انه كثرة المشي ماتجيب الولادة لكن تسهلها ..

ومن خبرتي شفت وحدة ولدت البكرية بدون مشي وطوووووووووووووووووولت حتى المرافقة تعبت ونامت واختها رجعت البيت وراحت تغير لاولادها وبعدن ترجع لها وكلهم قالوا لانها مامشيت ..

وبعدين في التاني والتالت صارت تمشي ومامرت عليها ولادة زي ولادتها الاولى ..

وبعدين نجي للعقل .. لما يكون عندك الطلق وتمشي يشد ويزيد الطلق وتزداد سرعته .. حتى الممرضات لو لقوا وحدة طلقها بارد قومها تمشي في الاسياب ..

نصيحة امشي .. أنا كل ولاداتي اهري نفسي مشي .. لحد ما يكون تعب الولادة عندي اهون من المشي ..

وحتى لو ماكان يفيد في الولادة (مع اني غير مقتنعة بهده الفكرة أبداً) مفيد جداً في تحريك الدم وتنشيط العضلات وتمرين رائع جداً..

أختي ...
من تجربتي أقدر أقول إنك لازم تكوني نشيطه وحركيه والمشي نوع من أنواع النشاط والحركه .. فإذا حسيتي إنك بليده وما تتحركي كفايه أنصحك بالمشي مرتين أو ثلاث في الأسبوع لمدة نص ساعه فقط علشان ما تجهدي نفسك ..
ولتسهيل الولاده عليك بشرب شاي ورق التوت البري هو مفيد كثير ويساعد على التقلصات الإيجابيه للرحم عند الولاده .. أنا كنت أشربه لما كنت حامل ..
وإذا جاك طلق الولاده عليك بأكل التمر وجربي هذه الوصفه مجربه وموثوق بها : تشتري عشبه كف مريم من العطار وتخلي عشبه وحده في الماء لمده نصف ساعه وبعدها تنقعي العشبه في ماء الغلى لكم ساعه وبعدها تشربي كأس أو إثنين منه وممكن تضيفي السكر لتحسين الطعم .. بس المهم أنه ينقع في الماء بعد الغلي .. هذه العشبه راح تحمي الطلق وتولدي بسرعه..
وإذا جاكي الطلق الجلوس على الحمام الإنجليزي يساعد كثير أنو رأس الجنين ينزل في الحوض ويتوسع الرحم بسرعه ..

وإخيراً ياأختي لا تنسي الإكثار من قراءة سورة مريم .. والله يسهل عليك ..

المشي رياضة
والرياضة مفيدة للجسم عموماً
لكن الممنوع ان الحامل تمشي اكثر من اللازم وترهق نفسها
بحيث انها اثناء الولادة يكون مهدود حيلها

هذا الي قالت لي عليه طبيبتي

الله يسهل عليك وتولدين بالسلامة يارب

انا بصراحه مشيت من نص الشهر الثامن يوميا اكثر من ساعه وكان عندي امل انه ولادتي تتيسر
ولكن حدث العكس ولله الحمد على كل حال وقررت ان لا امشي ابدا بعد ما قاسيت في ولادتي بأبني
حفظه الله

أهلين أختي.....
أنا لي بنت وحدة ...ولما كنت حامل كان زوجي يمشين غصب...والله يامشيت مشي
فظيع مترت الشوارع والمخططات....
والحمد لله ولادتي بتسهيل وتوفيق من الله سهلة ميسرة .....
عليك بالدعاء .......وأكثري من دعاء الكرب.....

الله يسهل عليك
ويقويك ويقومك بالسلامة .

المشي يلين الاربطة والعظام فوقت الولادة عند توسع الحوض تكون الاربطة طرية مو قاسية وناشفة من قلة الحركة .
هذه هي الحكمة من المشي انه يساعد على لين الاربطة وسهولة حركة الارجل .
يعني امشي ولا يهمك انا في بنتي الصغيرة من السادس الدكتورة قالت لي امشي .

كيف حالك حبيبتي :
الله يسهل عليك ان شاء الله انا من تجربتي مع المشي وانا حامل ان المشي غير مفيد
ومامنه الا التعب وبس وانا حامل مشيت ومشيت لين انهد حيلي ولا فيه فايده على قولة
دكتورتك اذا الله كاتب تولدين بدري والا متاخر كله بيد الله وانا اقولك اول ماتدخلي التاسع
كثري من الحركه والشغل في بيتك وبس والمشي كلام فاضي
الله يسهل كربك وكروب المسلمات