الي وزنها 90 فما فوق تدخل الموضوع مهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني 90 وابغي احمل لكن المشكله كل مااحمل يرتفع وزني فوق 100 لين 105
وللاسف من المشاكل الي تعرضتلها اهي سكري الحمل
المهم الي وزنها 90 فما فوق واهي حامل رجاء تكتب المشاكل والصعوبات الي في صارت في حملها او الي ماصارت لها مشاكل ياريت تخبرنا
^ـــــــــــــ^

انا وزنى دلوقتى 90 بس مكنتش كده انا زدت كتييييير فالحمل مش عارفه من الاكل مع انى مزودتش عن اكلى العادى بس بصراحه بقيت باكل الى ييجى على نفسى وانا زمان كنت بحافظ ولا من الراحه زدت مش عارفه بس ناس كتير اعرفهم حملوا بوزن كبير وناس تانيه الدكتور بيشترط انهم يخسوا وانتى الاحسن انك تخسى وتاخدى كمان رجيم الحمل من الدكتوره وربنا يكرمك

انا وزنى حاليا 55 لكن لما احمل بوصل 70 كيلو
اختى ما دام انتى وزنك ثقيل شوية لازم يزيد وزنك فقط ستة كيلو اتكترى من كل الخضار والفواكه والبروتنات والسوائل بهيك تتجنبى السمنة بعد الولادة
تحياتى لكى

انا لما حملت كان وزني 95 ومكنتش بزيد في اول 3 شهور من الحمل
بس للاسف دلوقتي زايدة حوالي 12 كيلو وانا لسة في السابع ومش عارفة امسك نفسي عن الاكل وطبعا ضغطي زاد وباخد دواء عشان اظبطه
والله المستعان علي اللي احنا فيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
انا كنت 85 لما بدا الحمل وما انتبهت الا على 94 مع مشاكل في الزلال وسكر الحمل من بداية السابع لحد الان توقف وزني عن الزيادة لاني اتبع حمية خاصة بالحوامل ومستوى السكر تعدل وكذلك ضغطي والحمد لله البيبي ينمو من مدخراتي هيك قالتلي الدكتورة انه مش رح يتاثر لانه متطفل قوي مع العلم ان كل السوائل الي اشربها عبارة عن حليب وماء ولا اكل اي شيء حلو عدى التمر 3 حبات يوميا والخبز 1 توست يوميا وغلب فطوري خضروات وفواكه
والله يقوما بالسلامة ان شاء الله اكون افدتك بشيء

يمنع رفع المواضيع بهذه الطريقة

انا لما حملت كنت 82 وانا حاليا 95 مع اني حدخل السابع يوم الخميس وزني زاد كتير وصرت احس بضيق نفس وتقل كتير الدكتور ما حكالي شي على وزني بس انا بحاول اخفف حلويات ونشويات وسكريات واملاح كمان لانه طلع عندي نسبة خفيفة من الزلال عشان لا تزيد

أعرف وحدة حملت ووزنها 91 كغ
أول شي امتنعت عن أكل السكريات والمعجنات تماما واكتفت بالخبز الأسمر ( خبز بالنخالة )
تأكل فواكه وخضراوات ولحوم وخاصة البيضاء ومكسرات
مقلة جدا جدا بالدهون ولا تأكل المقالي
والحمد لله بإذن الله تعالى لم تتعرض لمشاكل في حملها

كتبت بواسطة نور هدى 7

أعرف وحدة حملت ووزنها 91 كغ
أول شي امتنعت عن أكل السكريات والمعجنات تماما واكتفت بالخبز الأسمر ( خبز بالنخالة )
تأكل فواكه وخضراوات ولحوم وخاصة البيضاء ومكسرات
مقلة جدا جدا بالدهون ولا تأكل المقالي
والحمد لله بإذن الله تعالى لم تتعرض لمشاكل في حملها

سبحان الله

اذا عملتي حمية حمل وركزت على الفواكه والخضروات ونسبه من النشويات تكون خبز اسمر دائما ويكون اي طبخ مسلوق اومشوي وتجنبتي السكريات تماما وما راح يزيد وزنك اكثر من 6 كيلو وانا اعرف وحده قبل ماتحمل بشهرين تسوي حميه وتنزل لايقل عن 8كيلو في الشهرين كل شي له حل اختي اذا الاراده موجوده