|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو
دمي 9.2 وأعاني من الشحوب وإصفرار الوجه!!
السلام عليكم
قربت ولادتي ( الله ييسرها دعواتكن ) ،
لكن المشكلة دمي ضعيف 9.2 ، ودائما أشعر بلإرهاق والتعب ، ووجهي جدا أصفر ، وأشعر بالدوار
وأعاني من السواد حول عيني ، ...
ماذا أفعل لكي يرتفع دمي ؟
أعطتني الدكتورة حبوب حديد لي أسبوعان ولم يتحسن وضعي ، ما هو الحل ،
والمشكلة قربت ولادتي أخاف يصيبني شئ بسبب نقص الحديد ؟
النجم الفضي
حبيبتى سلامتك الف سلامه
طبعا كل الاعراض دى من الانيميا اللى عندك
بس مش تخافى ان شاء الله الولاده هتكون سهله ربنا يتممللك بخير يارررب
بس طبعا لابد من زياده الحديد فى الطعام زى الخضروات والسبانخ
كمان انتظمى على الحديد وان شاء الله بيرتفع
اطمنى خالص صديقتى الهيمجلوبين كان 8 وولدت طبيعى عادى جدا
بس اهتمى بالغذاء والحديد وان شاء الله خير ربنا يقومك بالسلامه انتى والبيبى ياررب
طمنينا عليكى ان شاء الله
عضو نادر
الاكل الجيد كثري من الخضروات الورقيه الخضراء
السلطات الجرجير التبوله
وعندي وصفه ممتازه تعرفين الشمندر غسلييييه عدل وعطريه طمه شيره وحلو
اذا ماتحبين العصير قطعيييه مع السلطه
الفواكهه التفاح ممتاز كثري عصيرات طبيعيه
والتمر ممتاز بس لاكثرين منه بس 7 تمرات يوميا مايضر
والله يشافيج يارب
النجم الفضي
الف سلامه عليكي والله يسهل عليكي ويقومك بالسلامه
الأم الحكيمة "2" زهرة لا تنسى
و عليك السلام ورحمة الله
الله يسهل عليك الحمل و الولادة أخية و يأجرك على التعب ..
أنصحك بشرب عصير برتقال مع حبوب الحديد لأن فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد و الإبتعاد عن شرب الحليب قبل و بعد الحبة ...
و أكيد أكثري من الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد و الخضروات الورقية و غيرها ...
طمنينا عليك
النجم الفضي
سلامتك حبيبتي لا تخافي ان شاء الله خير .. كلي سبانخ والخضروات الورقية الخضراء كثري منها وكلي كبدة دجاج بس مو يوميا وبكميات معتدلة ما تكثري لاحتوائها على فيتامين أ بكثرة واسلقي شمندر وجزر " نص سلقة "وحطيه في الخلاط مع عصير برتقال اخلطيهم مع بعض واشربي قد ما تقدري منو .. احنا عنا في فنزويلا الدكاترة بوصفوا للحوامل دايما ..
بالسلامة يا حبيبتي الله يشفيك يااااااارب .. احكي للدكتورة انها تعطيكي حديد جرعة أقوى من اللي بتوخديه وان شاء الله بتتحسني ..
النجم الفضي
انا مع الاخت سلامات كلامها صح 100 % و الله يسهلج الولادة
النجم الفضي
الله يشافييييج ان شاء الله .... ومثل ما قالوا أخواتب كثري من الأكل الغني بالحديد وما فيج ان شاء الله الا العافية
عضو
الله يسعدكم خواتي ويجزيكم كل خير ، .. والله بردتوا على قلبي من كثر الضيق اللي صايبني ..
الله يجزيكم كل خير ..
دكتورة لولا
لولو
فطومة قمرهم
سلامات
دلوعة عكابي
بندولة
chowchow 81
وهعمل بنصائحكن ، وسأطمئنكن على ، وتسلموا عالهدعوات الحلوة ، الله يخليكم ..
عضو
أستعملي (دبس التمر)........
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة