سبحان الله والحمد لله و الله اكبرولا اله الا الله محمد رسول الله والحمد لله ولا حول ولا قوة الا بالله
اخواتي الحبيبات.... مرحبا بكم جميعا
ستنطلق بإذن الله تعالى دورة عن الأسماك; إن شاء الله هذه الدورة تشتمل على عدة دروس عن
ماذا تعرف عن السّمك؟شراؤه ؟ تنظيفه ؟ سلخه ؟ طهيه؟ قيمته الغذائية؟
بالإضافه إلى بعض الطرق المبتكره والغير تقليديه لعمل أطباق من الاسماك .
فكلنا نعلم أن الأسماك طعم لذيذ وفوائد غذائية وأن اختصاصيوا التغذية والأطباء ينصحوا بتناول السمك باعتباره «طعاماً مغذياً» يحميهم من أمراض القلب والأوعية الدموية ويحتوي على فوائد قيمة أخرى أبرزها المحافظة على التوازن الغذائي.
يسعدنا ان تشاركوننا هذه الدورة فمن لديها معلومات عن الاسماك أو طريقه مبتكره للاسماك ترسل لى على الخاص.
نسأل الله السداد والتوفيق
وبانتظار مشاركاتكم لنا في هذه الدورة
دمتم في حفظ الله
الروابط المفضلة