*وصفه مبتكره*سمكة مشوية من مطبخ شهد الحياة مشاركة لملف الأوراق الخضراء

**shahdel7ya** · 06-05-2010, 09:19 AM

السلام عليكم يا صبايا

كيفكم شو أخباركم
اليوم حابة أضيف سمكة مشوية بالفرن مشاركة لملف الأوراق الخضراء

المقادير
سمكة كبيرة منظفة ومنقوعة بالخل والليمون قبل ساعتين

بعدها ببهر السمكة ببهار السمك أو أي بهار حسب الرغبة

بعدين الحشوة بتكون:جزرة بفرمها ناعم,ضمة بقدونس مفرومة ناعم,ضمة نعنع مفرومة ناعم,راس بصل مفروم ناعم,راس ثومة مفروم,قرن فلفل حار مفروم .شوية زيت زيتون,ملح حسب الرغبة,البهار اللي تبلت السمكة فيه

وبعديها حشيت السمكة بالحشوة اللي جهزناها ولفيتها بالقصدير وحطيتها بالفرن لمدة ساعة تقريباً

وهذا شكلها النهائي

**أم مــــالــــك** · 06-05-2010, 09:31 AM

اممممممممممم

بتشهي فعلا ولا يعلى عليها

تسلم ايدك يا شهد

**سوسن22** · 06-05-2010, 09:40 AM

تسلم ايدييك

**shahdel7ya** · 06-05-2010, 09:40 AM

كتبت بواسطة أم مــــالــــك

اممممممممممم

بتشهي فعلا ولا يعلى عليها

تسلم ايدك يا شهد

وإيديكي يا غالية
نورتي الموضوع

**shahdel7ya** · 06-05-2010, 09:41 AM

كتبت بواسطة سوسن22

تسلم ايدييك

وإيديكي حبيبتي
مشكورة على المرور

**تغريد2007** · 06-05-2010, 10:11 AM

هو في ازكى من السمك وكمان صحي كتير
الله يسلم دياتك يا رب الف صحه عليكم حبيبتي
طبق فاخر

**حنان(البحرين)** · 06-05-2010, 10:51 AM

**وعود الخير** · 06-05-2010, 11:02 AM

مممم
سمك مشوي

يسلموا يا شهد

الحشوة لوحدها بتشهي
صحتين وعافية

**shahdel7ya** · 06-05-2010, 11:43 AM

كتبت بواسطة تغريد2007

هو في ازكى من السمك وكمان صحي كتير
الله يسلم دياتك يا رب الف صحه عليكم حبيبتي
طبق فاخر

لا والله طلع إشي من الآخر
مشكورة خالتو تغريد على المرور الراقي.

**shahdel7ya** · 06-05-2010, 11:45 AM

كتبت بواسطة حنان(البحرين)

وإيديكي يا غالية
مشكورة على المرور

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: وصفه مبتكرهسمكة مشوية من مطبخ شهد الحياة مشاركة لملف الأوراق الخضراء

أدوات الموضوع

العرض