السلام عليكم
هده تطبيقي للغاليه ربي يفتح عليها كل خير بس نسيت اسمها
بس الصراحه طعم ولا ارووووووووع
الطريقه :
نضع البروكلي في ماء مغلي حوالي 10 الى 15 دقيقه بعدها نشيله ونصفيه كوووووويس من الماء
بعدها نحطه في الطاجين ونضع عليه مفروم معصج وجاهز وطريقته:
مفروم في المقلاة مع الزيت حتى يتغير لونه نضيفله البصل والبهارات والتوابل مع الطماطم مكعبات (حبه واحده) والفلفل الاخضر وهكي يكون جااهز
وبعدها نضيف البشاميل
اللي هو زيت في طنجره (عيني ميزاني ) مع ملاعق دقيق حسب كمية الزيت
ونخلط ونضعهم عالنار ونضيف كميه من الحليب ونحرك حتى يكون خاااااااثر
والف صحه وهناء
هنا البروكلي مطبوخ في الماء
وعليه المفروم
[
[والبشاميللللللل
صووووره اقرررررررب للتعذيب هع هع
وهنا عملت معه الارز من الاول كمت خايفه قلت لو ما يعجب زوجي ياكل الارز بس صار العكس فاول ما تم القضاء عليه هو البروكلي واو بجديات طعم رائع
الروابط المفضلة