مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟
تسجيل
المواضيع المتميزة لهذا الاسبوع: يتقدم موقع لك النسائي بأحر التعازي للمشرفة moon and star لوفاة والدها، نسأل الله عز وجل أن يتغمد الفقيد برحمته وأن يرزق أهله الصبر والسلوان ع‘ــلى أورَاقِ الوَردِ [1] ✿ كَيفَ تكسَبينَ محبَة الآخَرِين ✿              حساسية بعض الأطفال تجاه بعض الاطعمة(الجزء الأول)((موضوع متميز ))        كيف تساعدي طفلك على الكلام الجزء الأول (( موضوع متميز))        حقيبتي جاهزة وانتِ هل حضرتي حقيبتك للمستشفى فقد بدأ العد التنازلي(موضوع مميز)        الحاله النفســــيه للنفســـاء**على هامش مسابقة .برنامجك المميز أثناء فترةالنفاس**مميز        دروس فى التطريز البرودورية مع ازال العريقة        •·.·´¯`·.·• ( مهرجان الألـــــــــوان لــ رياض الأطفال ) •·.·´¯`·.·•        ░▐ جهد ملموس ░▐ أخطر أمــــــــــــالسرطان ــــــــراض العصر        ░▐ جهد ملموس ░▐ || مشآكل الجهآز آلبولى عند آلمرأه : "سلس آلبول" ..()~        حديقة الراشدية للنساء بعجمان ..[ رحلة متميزة ]        جولة مع*** اللؤلؤ دوحة قطر*** { جهد ملموس }        °•.¸.• الولايات المتحدة..وجهة أساسية للطلاب"مراسلة صحفية لجريدة لكِ" * متميز*        ( آلَحًـيّـــآة فُيّ مِآلَيّزَيّــــآ )(مِرآسـلَة صِـحًفُيّة لَجَريّدُة لَكِ) *متميز*        :: لقطة مميزة :: ج ـــمال الوـرـد        سًلَسًلَة تُعَـدُيّلَ آلَصِوِر: {5}إسًـتُبّـدُآلَ ألَوِآنٌ مِحًـدُدُة فُيّ آلَصِـوِرة        *★لاحسان ღ لحنان مهــ نور جღ ع ـطاء حملتنا★*لنفرح معـღ ـمღ        [موضوع متميز]حملة قناديل الامل *** استقبال الاهل لطفل ذوي الاحتياجات الخاصه ******        ❤* وصفة متميزة* كرات البطاطس بالسبانخ ❤ دمااااار شامل من مطبخ بيرو ❤        يخني الفاصوليا الخضراء خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة من الماسة وبس        [درس إبداعي] درس تايبوغرفي 2 تعبئه التايبوغرافي في شكل        [درس إبداعي] all about The photoshop program ~ قصة الفوتوشوب و أشياءٌ أخرى تهمك ! (=        * وصفة متميزة*من اروع وصفات الجهاز تاع العجن والخبز خبز الكوتاج تفضلووووووووووووو        * وصفة متميزة*السينابون بطريقتي مشاركتي بملف الغالية ناني القرفة وفوائدها ..........        الحياة ~~ فيديو من عملي ... ~ بصمة إخراجية مبدعة ~        انشوده // هــــــــــــــــلا بالـــزيين // أدآء متميز . .~        مَ زلت ‌طفلَه تغيُضّ آلوردَ و آلعطر و آلغيم بدلآلهآ ~] كروشية بنآتي        شرح سليبر بغرزة العمود الامامي والخلفي        * وصفة متميزة*كيكة القرفة بالتوفي::مممم:::        * وصفة متميزة*### لفة التفاح بالقرفة###        فوق السطوح " موضوع قيم "        أختاه .. ماذا أعددت لبرد الشتاء ؟!! "موضوع متميز"        الدرس السابع: ~♥(( أحكام الميم الساكنة ))،[الإخفاء]♥~       



تغذية بصريةاستضافة الطبيبة مي زقلامبرنامج الشكر - إدارة التوعية الإسلاميةحملة شتاؤنا ألوان 1433 هـمُدَوّنتِي بالهِمّة، تَقُودُنِي للجنَة ~لقاء النخبة - ركن الكمبيوترمسابقة شعر وحلول
مسابقة ركن اللغات رحلة نحو الإبداع مع برنامج ProShow Producer مشكلة وحلول - ركن التنظيف والتنظيم
ورشة عمل التواقيع الإسلامية   مسآبقة صورة ومَعلمْ أثري
+ إضافة رد على هذ الموضوع
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 11

سمك مقلي بطريقة صحية و تنفع للرجيم

(الأطباق الرئيسة - منتدى لكِ)
ادهني صينية بالزيت يغطي السمك بالدقيق من الجانبين يرص في الصينية و توضع فوقة البهارات المفضلة يوضغ بالفرن لمدة 20-25 دقيقة غند 400 درجة...... بالهنا...
  1. #1
    Lovely's صورة
    Lovely غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى قلب يحبنى **..**..** و جسد يحمينى **..**..** و عين تحرسنى **..**..** و وطن أدافع عنه **..**..**
    الردود
    3,637
    الجنس
    أنثى

    loool سمك مقلي بطريقة صحية و تنفع للرجيم

    ادهني صينية بالزيت


    يغطي السمك بالدقيق من الجانبين




    يرص في الصينية و توضع فوقة البهارات المفضلة




    يوضغ بالفرن لمدة 20-25 دقيقة غند 400 درجة......



    بالهنا






  2. #2
    لالي لافندر's صورة
    لالي لافندر غير متواجد مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    ابكيتني يا عراق
    الردود
    13,720
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • القاب تكريمية
      • متألقة صيف 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
    تسلم ايديك على الطريقة السهلة

    يعطيك العافية

















  3. #3
    حنان(البحرين)'s صورة
    حنان(البحرين) غير متواجد مشرفة ركن الأطباق الرئيسية والحلويات والمقبلات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    20,166
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    مشكوره عزيزتي على الوصفه الطيبه

    كن في الحياة كعابر سبيل ......وأترك وراءك كل أثر جميل .... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ... وما على الضيوف إلا الرحيل


  4. #4
    زوزوعلي's صورة
    زوزوعلي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    العراق
    الردود
    3,413
    الجنس
    أنثى

    flower2

    معقولة ويخرج طيب ولذيذ السمك سوف اجربها تسلم ايدك على كل حال لانك علمتني ونبهتني الى الطريقة الصحيةمشكورةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

    اللهم احفظ العراق و أهله

  5. #5
    noorelhoda's صورة
    noorelhoda غير متواجد محررة في مطبخ لكِ "متميزة صيف 1429هـ و مُبدعة صيف 1430هـ "صانعة الأطايب
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    اللهم هون على غربتى واحفظ لى زوجى وابنتى
    الردود
    21,425
    الجنس
    امرأة

  6. #6
    amal250's صورة
    amal250 غير متواجد الوصيفة الثانية - مُبدعة صيف 1430هـ "زهرة العطاء في ركن المعجنات "
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    مصرية واعيش فى بلدى الثانى
    الردود
    20,198
    الجنس
    امرأة
    تسلمى على الوصفة الجميلة

    وتسلم الايادى الحلوة



    كود:

  7. #7
    غدا أجمل's صورة
    غدا أجمل غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    بجانب منـ احبهم ,,
    الردود
    1,702
    الجنس
    أنثى
    تسلم ايدك على الوصفه الطيبه

    سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته..
    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي مرضانا و مرضى المسلمين اجمعين...
    لاإله إلا الله و الله اكبر و لا حول ولا قوة إلا بالله ..
    استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و أتوب اليه..
    رضيت بالله ربا و بالأسلام ديننا و بمحمد صلى الله عليه و سلم نبيا..
    لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم
    ((دعواتكم ربي ييسر اموري و يوفقني ))

  8. #8
    أم فئ's صورة
    أم فئ غير متواجد عضو نادر
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    المملكة العربية السعودية
    الردود
    21,245
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك..



    [IMG]

  9. #9
    رحاب الأخوه's صورة
    رحاب الأخوه غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في احزاني
    الردود
    687
    الجنس
    أنثى
    طريقة سهله ورائعه الله يوفقك


  10. #10
    Lovely's صورة
    Lovely غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى قلب يحبنى **..**..** و جسد يحمينى **..**..** و عين تحرسنى **..**..** و وطن أدافع عنه **..**..**
    الردود
    3,637
    الجنس
    أنثى
    مشكورات و بالهنا






+ إضافة رد على هذ الموضوع

مواضيع مشابهه

  1. تورته التونه بدون طهى -- تنفع للرجيم
    بواسطة اريناس في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 26
    اخر موضوع: 09-04-2010, 10:30 PM
  2. تقليل الشهية بطريقة صحية
    بواسطة لمسة دفى في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 38
    اخر موضوع: 19-09-2008, 06:56 PM
  3. ممكن وصفات اكل تنفع للرجيم
    بواسطة ساره وجيه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 09-04-2008, 06:21 PM
  4. الردود: 30
    اخر موضوع: 24-01-2008, 05:07 AM
  5. طريقة صحية لقلى البطاطس
    بواسطة ملك المالكى في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 23
    اخر موضوع: 19-12-2007, 04:21 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96