أكله مفيده ومغذيه السبانخ باللحمه

**MAMA DODO** · 07-11-2008, 06:14 AM

نشوح بصل وتوم ونشوح اللحمه تتحمر ونضيف عصير طماطم كتيير يستوي فيه اللحمه ونقطع كيلو سبانخ قد عقلتين وكسبره 3 ربطه وممكن شبت وكله خضره مفيده وبعد سوا اللحمه تضاف السبانخ تستوي وملح وفلفل وعند الغرف نعمل تقلية او طشة ملوخيه للوجه او بدون لو دايت اكله ممتازه ومغذيه للحوامل والريجيم

**NOA_NOA** · 08-11-2008, 08:58 AM

THANKS ALOT

**MAMA DODO** · 22-11-2008, 07:18 AM

كتبت بواسطة NOA_NOA

THANKS ALOT

تسلمي حبيبتي

**amal250** · 22-11-2008, 12:46 PM

تسلمى على الوصفة الجميلة

**لالي لافندر** · 22-11-2008, 02:02 PM

بانتظار اطباقك الحلوة يا حلوة

**noorelhoda** · 22-11-2008, 09:36 PM

يسلمو يا ام جنى بارك الله فيكى

**اصبع روج** · 22-11-2008, 10:00 PM

تسلم الايادى

**ام هيا وحارث** · 23-11-2008, 10:41 PM

تسلم الايادي يا قمر وفي انتظار المزيد من وصفاتك

**MAMA DODO** · 24-11-2008, 03:23 AM

كتبت بواسطة amal250

تسلمى على الوصفة الجميلة

الله يخليكي تسلمي

**MAMA DODO** · 24-11-2008, 03:25 AM

كتبت بواسطة لالي لافندر

بانتظار اطباقك الحلوة يا حلوة

ده انتي اللي حلوه ميرسي ليكي

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: أكله مفيده ومغذيه السبانخ باللحمه

أدوات الموضوع

العرض