انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 41

الموضوع: ملف كامل عن انواع الاكلات الليبية

  1. #1
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة

    flower3 ملف كامل عن انواع الاكلات الليبية

    هذه الملف هدية منى لاشقائنا الليبية

    و يا رب اكون قد وفقت فى النقل ماهو مفيد


    من أشهر الوجبات التى تقدم فى ليبيا وخصوصا فى المناسبات هو العصبان ويقدم مع أرز الخلطة وطبعا مع اللحم الوطنى كما يقولوا على لحم الخرفان وهاهى طريقة عمل العصبان


    تتكون خلطة العصبان من قطع صغيرة من الكبدة والكلية واللحم والقلب ومن بصل أخضر ومعدنوس وكسبرة وشبت والريحان ومعجون الطماطم وبهارات وقليل من الزيت والأرز .

    - طريقة التحضير :

    تجهز المصارين (أمعاء الخروف أوالقعود) بتنظيفها الجيد ثم تحشو بالخلطة و تغسل الكرشة جيداً وتقطع إلى قطع مناسبة وتملأ هذه القطع بالخلطة ثم يتم قفل الكرشة بالإبرة والخيط ويتم طبخ العصبان في طبيخة




    ** كفتة الدجاج **

    المقادير
    لحم دجاج مفروم
    شوية خبزة مرحية للحشوة وللتغطية بيضه
    بهارات) فلفل اكحل +فلفل احمر+ حرارات+شوية كمون حوت+ ملح
    فردين بطاطا مطبوخا ومهرسات شوية دقيق

    الطريقة:
    نخلط الدجاج بعد أن يشوح قليلا علي النار والبطاطا وبعدين نضيف البيضة
    والبهارات ونضيف الخبزة الي أن نحس انه شدات شويه آو نخليها في
    الثلاجة وبعدين نشكلها علي هئية اقارص الكفتة أو أصابع أو بيضاوي
    ونغمسها في الدقيق بعدين البيض بعدين الخبزة المرحية ونخليها شوية في
    الثلاجة لين تشد بعضها وبعدين نقليها في زيت ساخن
    وتقدم مع السلاطة والطماطم



    ****كــسـكـسـى ليبي بالسمك
    المقادير:
    كيلو كسكسى منزلي أو جاهز من المحلات - بصلة كبيرة - ملعقة فلفل احمر مطحون - نصف ملعقة كركم - ملعقة ملح - ملعقة كمون سمك اى بهار سمك - ملعقتين صلصة طماطم - أربع قطع سمك عريضة كبيرة - 5 فصوص ثوم مفرومين - قرون فلفل اخضر - كوب زيت - حمص منقوع اختياري - ماء حسب الحاجة - بطاطس مقلية للزينة - 3 قطع قرع احمر متوسطة .

    الطريقة :
    تشوح البصلة المقطعة قطع صغيرة في الزيت إلى أن تشقر نضيف الفلفل والصلصة والكركم وثم الماء ونضع الكسكسى فوق الطنجرة في الإناء ذو الثقوب اى الكسكاس وهذا بعد أن يفرك بشوية ماء وزيت يعنى لا تبلليه كثير حتى لايتعجن مع عمل حفرة في وسط الكسكسى لخروج البخاروضعى القرعة الحمراء واتركي الطبيخة هي والكسكسى تستوي بعد ثلث ساعة اضيفى السمك حتى يستوي من دون أن يتفتت بعدها ضعي الثوم المدقوق والملح وقرن فلفل اخضر وكمون السمك بعد عشرة دقائق اغلقى الغاز واقلي انصاف البطاطس والفلفل الأخضر بعدها خدى بملعقة التقديم الكبيرة من الصلصة اى الطبيخة وافركي الكسكسى حتى يكتسب لون برتقالي لا تبلليه كثيرا وقدمي الكسكسى برش ملاعق طبيخة من فوق وزينيه بالسمك والبطاطس المقلية والفلفل المقلي والقرعة الحمراء وهدا الطبق مشهور في ليبيا وتونس ويعمل بأشكال متنوعة حسب المناطق وصحة وعافية





  2. #2
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    ***كيكة التمر ****

    المقادير
    كأس وربع تمر ـ كأسين طحين أبيض ـ نصف كأس ماء- نصف كأس عصير برتقال.
    ثلاث أرباع كأس سكرـ ملعقتي طعام سمن - ملعقتي شاي بيكينج بودر.
    بيضة واحدة - نصف كأس لوز.
    الطريقة
    يتم غلي الماء ثم يوضع عليه التمر بعد إزالة النوى ويعجن جيداً في خلاط العصير في وعاء، يضاف السمن ثم يضاف عليه الخليط ويخلط جيداً ثم يترك حتى يبرد، يضاف إلى الخليط عصير البرتقال والبيضة ويخلط بالملعقة جيداً.
    يضاف البيكنج بودر مع الطحين ويخلط جيداً، يضاف السكر واللوز ويحرك جيداً حتى يتجانس، يوضع الخليط في صينية مدهونة، يوضع في الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهيت حتى تنضج الكيكة .تقدم بالهناء

    ****الغريبة الليبية
    نوع من الحلويات يقدم في المناسبات والأعياد بليبيا ..

    المقادير
    4 أكواب دقيق( كبيرة) ـ 2 كوب سمنة فارم ـ 2 كوب سكر بودرة ـ فستق أو لوز للزينة.
    طريقة التحضير
    نخفق السمنة مع السكر البودرة حتى يصبح لونه أصفر فاتح و شكله خفيف
    نضيف الدقيق للسكر والسمن و نعجنهم حتى نحصل على عجينه متماسكة طرية
    نقطعها قطع صغيرة ونضغطها براحة الكف ونضعها في صينية مدهونة ونضع على كل واحة قليل من الفستق أو اللوز في جهة واحدة ونحاول أن نعمل في وسطها حفرة بواسطة الإصبع الصغير نضعها في الفرن حتى يصبح لونها من الأسفل ذهبي فاتح ويبقى لونها من فوق أبيض بعد أن نخرجها من الفرن نتركها في الصينية حتى تصبح صلبة ثم نصفها في صحن التقديم

    وبصحة وعافية


    *****
    الخبزة الليبية المحشية
    المقادير :
    كوب حليب ـ كوب زيت ـ م كبيرة خميرة بيرة ـ ربع ملعقة صغيرة ملح ـ كوب ماء دافيء ـ دقيق للعجن ـ ملعقة صغيرة سكر .
    الطريقة :
    توضع الخميرة في كوب الماء الدافيء وتترك قليلاً حتى تخمر حوالي عشر دقائق ، يخلط كوب الحليب والزيت والسكر ونضيف له كوب الماء والخميرة وتعجن بالدقيق حتى نحصل على عجينة رطبة
    تترك لتخمر لمدة ساعة ونصف ، تشكل على هيئة دوائر صغيرة بحجم البيضة ، وتحشي من الداخل بالتونة والجبن والزيتون أو أي شيء أخر تحبينه مثلا مفروم أو غيره .. تكور و تدهن بصفار بيضة أو حليب سائل من فوق و ترش بالسمسم ، تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يصبح لونها ذهبي ، وتقدم ساخنة بالهناء والشفاء ..

  3. #3
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    *******الدبلــه من الحلويات الليبية المشهورة ..

    المقادير
    كيلو دقيق ، 4 بيضات ، كوب سمن ، قليل من الملح ، ملعقة صغيرة
    خميرة "بيكنج باودر" ، 3 كوب سكر ، 3 كوب ماء ، ماء زهر ، سمسم
    للتجميل ، زيت للقلي .

    طريقة الأعداد
    - يخلط السكر مع الماء ويرفع على النار مدة ربع ساعة
    ثم يضاف إليه ماء الزهر ويترك .
    - ينخل الدقيق مع الخميرة واللمح ويعجن بالبيض والسمن
    عجينة متماسكة .
    - تقسم قطعا وتفرد كل قطعة بالضرّابة بعد رشها بالدقيق
    ثم تقص شرائط.
    - يلف كل شريط حول نفسه بعد تثبيت أجزائه حتى يشكل وردة
    وهكذا حتى ينتهي المقدار.
    - يقدح الزيت ، وتقلى فيه الدبلة ثم تنشل وتسقط في الشراب ،
    ثم توضع في مصفى ويرش عليها السمسم وتقدم.

    وبالهناء والشفاء

    ****كعك البلاد

    هذا النوع من الحلويات تشتهر بيه ( ليبيا )
    وبتحديد مدينة ( هون ) من قديم .. وما زال حتى الآن
    جربوه و متأكده بيعجبكم أن شالله
    المقادير
    4 إناء دقيق - 1 علبة زيت
    ربع علبة سمن صغيره - 2 ملعقة بيكنج بودر
    ملعقتين ونصف خميرة البيرة - ربع إناء سكر
    5 بيضات - 1علبة حليب صغيرة ( مثل حليب أبو قوس )
    كمون حلو - سمسم ( حسب الرغبه )
    الطريقة :
    نضع الدقيق فى إناء العجن ونصب عليه الزيت
    والسمن الساخن نضيف الحليب والبيض والسكر
    والبيره والبيكنغ بودر والسمسم والكمون
    نعجن المقادير كوووووويس
    نخلى العجينه ترتاح وتخمر ساعة ونص تقريبا
    نشكل العجينه حسب الرغبه :
    زى الضفائر ونلفها على شكل دائرة
    نلفها زى مقروض التمر ونقصها مربعات كبيرة شوى
    نشكلها على هيئة حزونات وضفائر وساعة
    أو أي شكل للأطفال نحطوها فى طاجين
    ونخليها ترتاح نص ساعه فى الطاجين
    تنحط فى الفرن درجة حرارتها عاليه حتى يتحمر الكعك
    يرش بالسكر الناعم و يتقدم بارد
    نتمنى تعجبكم ..

    ****الشورباء الليبية ) ..
    المقادير
    ملعقه سمن أو زيت نباتى
    نصف كيلو لحم خروف هبره يقطع قطع صغيره
    بصله متوسطه مفرومه فرم ناعم
    كوب عصير الطماطم
    ملعقه ونصف طماطم معجون
    ملح ,فلفل احمر,فلفل اسود,كركم,كسبر ناشف,حرارات او بهارات,
    حبتين هيل هذه مقاديرها حسب الذوق والرغبة...
    كسبر اخضر ومعدنوس مفروم فرم ناعم
    نصف كوب حمص منقوع ومنزوع القشر
    ربع فنجان شربه لسان العصفور
    نعناع ناشف للتزيين

    الطريقه ..
    توضع كل المقادير مع بعض ماعدا لسان العصفور والنعناع
    يضاف لها قليل من الماء كلما إحتاجت الى ان ينضج اللحم..
    بعدها يضاف الماء حسب الكميه المرغوبه ثم تضاف حبوب لسان العصفور ( ممكن إضافة الشعرية إذا لم توجد لسان العصفور )
    وتترك الى ان تنضج 10 دقائق ترفع من على النار
    ويضاف اليها النعناع والكسبراء .
    تقدم ساخنه مع السلاطة مع اضافة الليمون الحامض لمن يرغب..
    بالهناء عليكم

  4. #4
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    :: كسكســي بالبصلــة ::

    هذا الطبق مشهور جدا في ليبيا وخاصة في الغرب
    وهو الطبق الرئسي لجميع المناسبات
    وهذه المقادير تكفي لصينية واحدة من شخصين الي ثلاثة
    مقادير المرق ..
    قطع من اللحم _ نصف كوب زيت _ بصلة متوسطة الحجم
    ملعقتين طعام من معجون الطماطم _ ملح _ ملعقة شاي فلفل احمر _ ربع ملعقة شاي كركم

    الطريقة ..
    يوضع الزيت في القدر ثم نضع فوقه البصل بعد ان نقطعه جوانح
    ويقلي قليلا في الزيت ثم نضع فوقه اللحم نحركه قليلا ثم نضع التوابل ونحركه قليلا
    ثم بعد ذلك نضيف اليه الماء حوالي كوبين
    ثم ناتي الي البصلة
    كوب من الحمص المنقوع _ 2 بصل كبار الحجم او اربعة صغار
    نضع اولا الحمص في الكسكاس ونضعه فوق المرق
    ثم نقطع البصل جوانح ونضعه فوق الحمص
    وعندما تنضج البصلة نسكبها في قدر اخر ونضيف اليها من المرق
    ونحاول ان ناخد الطبقة العليا التي يتركز فيها الدهن
    ثم نعاود وضعها علي النار قليلا ثم نطفئ النار علي البصلة
    ونضيف الها قليل من ابهارات
    ثم ناتي الي الكسكسي
    في اثناء طهي المرقة ناخد كوبين من الكسكسي ونضعه في صينية ونضيف له ملعقة زيت وقليل من الملح وقليل من الماء حوالي نصف كوب الشاي ويفرك جيدا واذا كان جافا نزيد قليل من الماء
    طبعا هذه الطريقة للكسكسي الجاهز
    ثم نضعه في الكسكاس مكان البصلة
    و بعد حوالي ربع ساعة ننزل الكسكسي ونضيف اليه قليلا من المرق ونحركه جيد ثم نعيده الي الكسكاس وممكن نتركه في الكسكاس ونحركه فيه ونتركه علي البخار حتي ينضج من ربع ساعة الي 20 دقيقة
    ملاحظة : يجب ان نراقب المرق اذا كان يحتاج اضافة ماء
    ثم ناتي الي طريقة التقديم
    نضع الكسكسي في صينية ثم ناخد من المرق قليلا الطبقة العليا (الوجه) لانه يكون فيه الدهن ونحبب الكسكسي ثم نضيف اليه نصف ملعقة صغيرة من البهارات ونحببه جيدا وهناك طريقة اخري وهي
    (يحبب الكسكسي بالسمن وقليل من ماء الزهر مذاب فيه البهارات ثم نضيف المرق)
    ثم نساوي السطح ونرتب عليه اللحم ونوزع البصلة بالتساوي
    ويرش الوجه بالقرفة
    وصحتين وعافية ..

  5. #5
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    الفلفل المحشى


    مقدونس

    بصل

    لحم مكعبات وهناك من يستخدم المفروم

    نضع المقادير السابقة فى صحن كبير شوى ، ونضع معهم النعناع الجاف وإذا كان عندك أخضر حطى منه

    جهزى الأرز واغسليه كويس

    نضع البهارات على المقادير السابقة ( ملعقة ونصف طماطم العلب ، ملح ، نصف ملعقة فلفل أحمر ، قليل من الفلفل
    الأسود ، قليل من البزار ، وملعقتين كبار زيت زيتون ، وحركى الخليط وأخلطيه جيدا

    والأن خذى الفلفل المغسول وضعى الخلطة فيه

    جهزى الطنجرة متعك وحطى فى أسفلها أعواد البقدنوس أو قشر البطاطا وفرشى أسفلها كويس



    ونضع على المحشى وهو فى الطنجرة القليل من الماء المخلوط بقليل من البهارات ( أنا أخذ الصحن اللى كان فيه
    الخليط ونحطله قليل من الماء ونحركه كويس ثم نضعه على الفلفل
    وتعرفين نضجه بحبات الأرز واللحم والفلفل يبدأ يذبل عندها خلاص صار جاهز


    وصحتين

  6. #6
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    ** المبطن **

    المقادير مع الطريقة
    خذى طنجرة وحطيها على النار وحطى فيها شوية زيت ، ثم أضيفى اللحم المفروم ، وحركى واتركيها على النار
    حتى ينضج اللحم ، وحطى مع اللحم البصل المفروم ، بعد ذلك أضيفى المعدنوس المفروم وحركى المحتويات
    ضعى البهارات على الحشو

    بعد أن يبرد قليلا أضيفى بيضة ( على حسب الخلطة ) وأضيفى الخبز المرحى ( أحيانا لا أضيف الخبز )



    خلطى الخليط حتى يتجانس ويمكنك إضافة نعناع يابس يعطى نكهة حلوة

    وبهاراتك تكون مشكلة شوية فلفل أحمر وأسود ، ملعقة صغيرة طماطم أحمر معجون ، وملح

    والأن خذى البطاطا وقشريها مثل الصورة



    شوفى السكين أنا وضعته متعمدة حتى تتضح الصورة


    الأن ضعى القليل من الحشو داخل البطاطا كالصورة التالية

    وبنفس الخليط السابق عملت منه البروكلى المحشى ( الكرنب ) ، إغسليه واسلقيه نصف سلق زى الصورة


    إعملى فيه فتحات وعبى الفتحات بالخلطة
    ( عبى تساوى حطى تساوى ضعى )



    خذى صحن ضعى فيه بيضة وحركيها كويس ، وفى صحن أخر ضعى الدقيق ، ومرة حطى فى البيض ومرة فى الدقيق
    ثم إقلى الوحدات فى زيت ساخن وغزير حتى تخلصى كل الكمية وحطيها على جنب




    وهنا البطاطا مع الكرنب بعد القلى



    يمكنك تركها هكذا ، ولكننى أعمل لها صلصة عبارة عن طماطم معجون وفلفل أحمر وبزار وملح ونتركها على النار

    حتى تختر وبعدين نسكبها على البطاطا والبروكلى



    وهذه الصورة النهائية



    وصحة وهنا على قلوبكم

  7. #7
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    الشربة الليبية ( الشوربة )

    الشربة من الأكلات الليبية اللذيذة وبالذات فى شهر رمضان
    وهى ضرورية على صفرة رمضان يوميا
    ومقادير الشربة عبارة عن لحم مقطع قطع صغيرة ، حمص ، طماطم معجون ، بصل ، قليل من البزار ، فلفل أحمر
    ملح ، مقدنوس ، نعناع وطبعا حبات الشربة

    حطى الطنجرة على النار وصبى الزيت حتى يسخن ثم ضعى البصل المقطع مكعبات واتركيه حتى يذبل

    بعد ذلك ضعى الطماطم وبقية البهارات وحركى وضعى اللحم المقطع ثم الحمص وقلبيه على النار

    ثم أضيفى كمية من الماء وغطى الطنجرة

    وشوفى الشوربة ولو نقص الماء زيدى ، وبعد ساعة إلا ربع تقريبا ضيفى حبات الشوربة والمية تكون كافية
    ثم ضيفى المقدونس

    وأتركيها على نار متوسطة ، لما تعرفى خلاص اللحم نضج وكمان حبات الشوربة ارفعيها عن النار وأضيفى
    النعناع الجاف ، أو ضيفيه على وجه الشوربة وهى فى الصحن
    وإن شاءالله لما أعملها بلحم الدجاج راح أصورها وأحط الصورة



    وصحتين على قلوبكم


    *************
    ** العصبان **

    المقادير:
    حزمة بقدونس _ حزمتين بصل اخضر - حزمة شبت -2 بصل يابس -
    نعناع اخضر او يابس - وممكن اضافة كزبرة وريحان (حبق)
    حبتين بطاطا - ارز حوالي كوب - لحم وكبدة - زيت
    وطبعا اساس الطبخة وهو الكرش والامعاء بعد التنظيف الجيد
    والتتبيل بالليمون . و انا عملته بالامعاء فقط .
    الطريقــة:
    نفرم جميع الخضار واللحم فرم خشن ثم نضيف الارز والزيت
    ونتبل الحشو بالفلفل والبهارات والقرفة ( الدراسين )
    و معجون الطماطم والملح والبزار(الكركم)
    ونحشيه
    ونحطة على النار
    وصحتين على قلوبكم

  8. #8
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    ** رشدة الكسكاس **

    اليكم الطريقة
    1- طريقة الطبيخه او (المرق)
    فى الطنجرة الخاصه وهى تكون من طنجره
    وكسكاس فوقها للتبويخ نطبخ المرق فى الطنجره
    نضع قليل من الزيت ثم بصله متوسطه مقطعه جوانج بعدها ملعقتين كبار
    طماطم معجون ثم كوب من عصير الطماطم ولحم خروف مقطع قطع كبيره
    ثم نضيف التوابل من فلفل اسود بهارات ،فلفل احمر ،كركم،ملح وتبل بقليل
    من الماء ويوضع فوقها الكسكاس وتترك
    حتى يتصاعد البخار على نار هادئه
    ممكن نضيف لها القرعة والبطاطا والجزر والبازيلاء حسب رغبتك

    طريقة البصله ..
    فى حله صغيره نضع كوب من الحمص المنقوع ونقطع فوقه بصل الى
    جوانح حوالى اربع بصلات كبار وقليل من الكركم يمكن الاستغناء عنه
    وفلفل اسود ويترك على نار هادئه الى ان يذبل
    ثم نأخذ قليل من ماء المرقه الطبيخه ونضيفها اليه ويترك لينضج
    ويضاف الملح بعد ذلك وعندما ينضج نرش عليه الحرارات والقرفه .
    طريقة العجين
    دقيق
    ملح
    ماء
    قليل من الزيت
    بيضه ويمكن الاستغناء عنها
    تعجن المقادير مع بعض جيدا وتكون العجينه ناشفه مو طريه
    تقريبا لكل اربع اكواب دقيق كوب ماء وربع كوب زيت وبيضه
    المهم العجين يابس اشوى
    تقسم العجينه اقراص صغيره وترش بالدقيق
    يفرد كل قرص على الماكينه
    ترق العجينه حتى تصبح مثل الورق
    ثم تقطع بالعرض حتى لا تصبح طويله جدا,,,,
    بعدها تدخل العجينه فى الفتحات الصغيره الخاصه بالرشده .....هكذا
    يكون الكسكاس جاهز ويبوخ ونسقط فيه الرشده على دفعات
    الى أن تنتهى كل الكميه وتبوخ الرشده لمدة دقائق
    نفرغ الرشده فى صينيه واسعه بحيث يسهل فردها ونسقيها بالدهان
    الذى على وجه المرقه (الطبيخه ) وبحذر يعنى مانكثر
    نرجع الرشده للكسكاس تبوخ شوى وبعدين نحط الرشده فى صحن ونرش
    عليها قليل من القرفه وماء الزهر والسمن ونخلطا جيدا ثم نسقيها بالبصله

    طريقة التقديم ..
    توضع الرشده فى صحن كبير اشوية وتسقى بقليل من مرقة الحم ث تفرد
    البصله على الوجه بس مو نين تشرب يعنى ما نكثر ماء المرق
    ويوضع الحم وتزين بالفلفل المقلى وممكن بطاطا مقلية وباذنجان مقلي
    ويا سلام لو معاها شوية سلطة
    وصحتين وعافية .

  9. #9
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    ** فاصوليــــــا **

    المقاديـــر:
    - كوب فاصولياء
    - لحم قطع كبيرة أو صغيرة حسب الرغبة
    - زيت زيتون/ زيت نباتي
    - فلفل أحمر، ملح، بزار (حسب الرغبة)
    - ملعقة كبيرة و نصف معجون طماطم
    - بصل مفروم ما يعادل ملعقتان كبيرتان
    - 3 أو 4 فصوص ثوم مدقوق .

    الطريـــقة:
    - تنقع الفاصولياء في الماء من الليل و ممكن نتقيتها قبل او بعد نقعها.
    - تصفى و توضع في الطنجرة و تملئ بالماء حتى تغطي سطح
    الفاصولياء و نزيد عليها شوية تترك على نار قوية حوالي دقيقتين.
    - عند بداية الغليان ترفع من على النار و تصفى و تغسل بالماء .
    - توضع حبوب الفاصولياء مع اللحم في طنجرة و تملئ
    بالماء حوالي 2 سم أعلى اللحم و الفاصولياء، و توضع على نار
    قوية حتى نرى ما يشبه الفقاعات
    نرفعها كلها قدر الامكان باستخدام الملعقة .
    - نضع قطرات من زيت الزيتون و نضع الطنجرة على نار هـــــادئة
    و تترك لمدة ساعة و نصف تقريبا حتى تنضج
    (الفترة ليست محددة لانها تعتمد على نوع الفاصولياء).
    اذا كان اللحم المستخدم لحم خروف فانه يرفع بعد ساعة من الغليان
    و تترك الفاصولياء.
    - بعد نضج الفاصولياء نأخذ طنجرة اخرى نضع فيها زيت الزيتون
    و الزيت النباتي ما يغطى وجه الطنجرة السفلي.
    - نحمر البصل في الزيت ثم نضيف الفلفل و الطماطم و البصل
    و الملح و البزار و اللحم.
    و نملء الطنجرة بالماء المتبقي في طنجرة الفاصولياء.
    اما اذا لم يتبقى ماء نستبدله بماء عادي.
    - نترك الخليط فترة على النار و عندما تظهر الفقاعات الحمراء (دهان)
    نضيف الفاصوليا على المكونات السابقة و نترك الخليط يغلي مدة نصف
    ساعة على نار متوسطة حتى يصبح ثقيل القوام(خاتر).
    نضيف لها الثوم المدقوق ..
    وتقدم مع الخبز والسلطة ..
    صحتين..

  10. #10
    mayoutta's صورة
    mayoutta غير متواجد مبدعة صيف1429 هـ ( رحمك الله واسكنك فسيح جناته )
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فى ملك الله
    الردود
    4,634
    الجنس
    امرأة
    ********** البوريـــك **

    طبق من المعجنات مثل السمبوسة يعمل بأنواع مختلفة

    طريقة العجينة.....
    نخلط كمية من الدقيق والماء والملح بحيث تكون الخليط شبه سائل يعني
    قريب من خليط الكيكة او اقل سيولة وناخد طاوة تيفال ونمسحها بالزيت
    ونحطها علي النار وبعدين ناخد نشافة صغيرة دائرية وناخد مسحة من
    الخليط وننمسح بيها الطاوة حتي تاخد شكل دائري وبحيث يكون السمك
    مناسب امتع البوريك طبعا البداية صعبة لكن بمجرد ما تجربي
    اكثر من وحدة تتعودي عليها


    ********
    ** بوريك اللحم **

    المقادير
    نصف كيلو لحم مفروم
    راسين بصل مفرومات
    نصف ربطة معدنوس مفرومة
    بهارات---+ فلفل اسود + فلفل احمر+ حرارات
    + ملح + شوية سمن
    نقلي البصل في شوية سمن بعدين نحط اللحم والمعدنوس والبهارا ت
    ونتركهم علي النار مع التقليب مرة مرة باش يطيب اللحم طبعا علي نار
    هادئة الي حد ما يستوي وبعدين ناخد ورق البوريك وندهنه بشوية سمن
    يمكن الاستغناء عنه ونحشي الاوراق ونلفها بالطريقة التي نرغب فيها
    مثلثاث او اصابع او مستطيل وبعدين اما نقليه في الزيت او نضعه في
    الفرن ..
    **********************بوريك الجبنة

    المقادير
    جبنة ايطالية ( ريكوتا )او جبنة المثلثاث
    ربطة سبانخ
    بيضة
    بهارات-- + فلفل اسود + حرارات + ملح

    الطريقة
    نغسل السبانخ قويس وينقع في الماء الساخن قليلا ثم يصفي من الماء
    ويقطع قطع صغيرة ونضيف ليه البهارت والبيضة ويخلط قويس وبعدين
    نهرس الجبنة بالشوكة الي ان ينعم ونضيفه الي الخليط وبعدين يحشي
    البوريك ويقلي او يدخل الفرن وهناك طريقة اخري لو كان حجم اوراق
    البوريك كبير زي ورق البكلاوة نضع حوالي 8 اوراق من البوريك بعد
    دهن كل طبقة بالزبدة او السمن بعدين نحط الحشوة ونحط 8 اوراق اخري
    بعد دهنها بنفس الطريقة وناخد سكين حاد وتقطع علي حسب الرغبة أويدخل
    الفرن الحار مسبقا وبعدين نخفض عليها حتي النضج

    *****************************بوريك البطاطا

    المقادير
    بطاطا مقشرة وتوضع في ماء علي النار حتي تنضج ثم تصفي
    وتهرس جيدا بيضة مخفوقة قويس
    بهارات -- فلفل اسود+ فلفل احمر+ حرارات + ملح
    مقدونس مفرومة ناعم شوية ثومة

    الطريقة :
    يخلط الخليط كويس وبعدين يحشي البوريك ويقلي او يدخل في الفرن
    وصحتين أنشاءالله....

    *************

مواضيع مشابهه

  1. ملف كامل حول الاكلات الهندية و الباكستانية
    بواسطة mayoutta في الأطباق الرئيسة
    الردود: 18
    اخر موضوع: 21-06-2008, 03:38 PM
  2. ملف كامل عن الاكلات المغربية
    بواسطة mayoutta في الأطباق الرئيسة
    الردود: 16
    اخر موضوع: 17-06-2008, 01:11 PM
  3. ملف كامل لاشهى الاكلات والمقبلات لا تتعبي نفسك كلو موجود هون
    بواسطة بدوية قمر في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 1
    اخر موضوع: 24-10-2007, 02:25 AM
  4. الاكلات السورية ملف كامل
    بواسطة روعة2 في الأطباق الرئيسة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 16-09-2007, 12:22 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ