اهلا وسهلا بالصبايا الحلوين ونواعم منتدى لك
اليوم عملتلكم فاصوليا بيضاء ان شاء الله تنال اعجابكم ..
المقادير
فاصوليا بيضاء
حبتين بندورة مفروم
حبتين بصل مفروم
نصف كيلو لحمة شقف
حبة جزر مفرومة
ملعقتين لب البندورة
ملح
فلفل
بهارات مشكلة حسب الرغبة
الطريقة :
ننقع الفاصوليا من قبل بيوم او قبل 3 ساعات تقريبا .
نغلي الفاصوليا في ماء حتى تنضج تقريبا
نضع القليل من السمن في القدر( الطنجرة)حتى يذوب ثم نضيف اللحم والبصل ونقلبهم جيدا .. حتى يحمر البصل ثم نضع الجزر ثم الملح والفلفل والبهارات ونضع مقدار نص كاس من الماء ونغطي الطنجرة
بعد حوالي ربع ساعة الى 20 دقيقة نفتح القدر ونضيف البندورة ونقلبها قليلا
بعد ذلك نضيف مقدار 3 كاسات ماء (يمكن معرفة كمية الماء المطلوبة بالنظر لاننا نريد الفاصوليا مثل الشوربة تقريبا)
وندعها تغلي على نار هادئة حتى الاستواء الكامل للخضراوات واللحمة ..وبضيف لب البندورة من اجل النكهة واللون المناسب ويمكن الاستغناء عنه
ويقدم مع الارز و الاعشاب الخضرا مثل الجرجير..
وصحتين وعافية
الروابط المفضلة