شعار₪طبق متميز₪ غدائي اليوم تغير شكل و سهل و بالخطوات مصور تفضلوا

**ام جودت** · 31-10-2007, 05:36 AM

مرحبا جميعا

اليوم عملت اكلت سمك و بطريقة شوي مختلفة فحبيت اشارك بهل طبق من جد طعم بيجنن وغير هيك غني بالفيتامينات والمعادن كتير خضار موجودة فيه راح اتركم مع الصور و الشرح

المقادير:

سمك فيليه, 1 فليفلة خضرا حلوة, 1 فليفلة حمرا, فطر طازج حسب الرغبة, بصلة كبيرة, 4 قصوص توم, 3 ملاعق زيتون اسود, بندورة كبيرة , ملعقتين صلصة البندورة , كاس ماء, بهار, ملح. زنجيبل, جوزة الطيب , زيت الزيتون

فيليه سمك اي نوع بتحبوا بيتبل بالبهار و جوزة الطيب و زنجيبل و بيقلى بشوي زيت
الإسم: 2.jpg
المشاهدات: 388
الحجم: 34.5 كيلوبايت

الإسم: 2.jpg
المشاهدات: 388
الحجم: 34.5 كيلوبايت

و الخضار ( فليفلة خضر+ حمرا+ فطر+ بصل واحدة كبيرة+ 4 فصوص ثوم+ بندورة كبيرة)
الإسم: 1.jpg
المشاهدات: 384
الحجم: 46.3 كيلوبايت

بقلي البصل وبعدها بضيف التوم و باقي الخضروات ماعدا البندورة بالاخير بقليهون بزيت الزيتون و رشة ملح وبهار و بعدها ملعقتين اكل صلصة البندورة وكاسة مي و بصير عنا
الإسم: 3.jpg
المشاهدات: 381
الحجم: 49.4 كيلوبايت

الإسم: 3.jpg
المشاهدات: 381
الحجم: 49.4 كيلوبايت

بعد ماقليت السمك بجيب بيركس اول طبقة السمك و بعدها على الوش الخضار
الإسم: 4.jpg
المشاهدات: 381
الحجم: 41.7 كيلوبايت

و برق عجينة البف باستري الجاهزة و بعمل هيك شكل بالسكين وبيكون اخر طبقة عنا

الإسم: 5.jpg
المشاهدات: 380
الحجم: 30.9 كيلوبايت

يتبع

**ام جودت** · 31-10-2007, 05:39 AM

و بعد ما صار هي الصورة
الإسم: 6.jpg
المشاهدات: 370
الحجم: 30.9 كيلوبايت

و انا عملت معا بطاطا مقلية و جنبها مخلل و هي سفرتي
الإسم: 7.jpg
المشاهدات: 367
الحجم: 39.6 كيلوبايت

عن اقرب

الإسم: 8.jpg
المشاهدات: 1113
الحجم: 33.4 كيلوبايت

عند التقديم
الإسم: 9.jpg
المشاهدات: 362
الحجم: 32.5 كيلوبايت

و يارب يكون عجبكم و الف صحة وهنا

**دندونه صغيرونه** · 31-10-2007, 06:27 AM

وووووااااوووو ماشاء الله روعه يعطيكي الف عافيه شكله لذيذ
تسلمي

**shahed60** · 31-10-2007, 06:52 AM

فعلا طبق جديد وشكله حلو والاحلى

مخلل اللفت طالع بيفتح النفس بتعرفي صرلي 3 سنين ما اكلتو هلق شو بدي اعمل فيكي

يسلمو يا قمر هالطبق الرائع

**علا النجار** · 31-10-2007, 09:59 AM

سلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

**طيـــف** · 31-10-2007, 10:06 AM

مشاءالله مشاءالله

شي فعلا رائع
يسلمو ايديكِ وعيينكِ

**ام جودت** · 31-10-2007, 11:41 AM

دنونه الله يسلمك يارب و خلص هي صحن الك

يا عيني شهد عنا ما عندك بالصين شي محل عربي بيبيع اكل عربي انا هون بالمانيا بجيب من هيك محلات والله لو قريبة احلى لفتات لعيونك و شو بتحبي تاكلي معون بطبخلك

الله يسلمك يا علا جد شهي كتير

طيوف هون اشتقتلك سبحان الله بس اشوفك بموضوعي بنبسط و جربيه سهل و عجب زوجي كتير قلي اكلت سمك مختلفة شوي