السلام عليكم دكتور اسامة
لو سمحت في عندي استفاسارين اذا ممكن تجاوبني عليهم :
1- انا عندي طفل عمرو اربعة اشهر وانا موظغة ودوامي طويل برجع للبيت على الساعة 3:30 تقريبا في هاي الاثناء طبعا بعتمد هو على الرضاعة الصناعية لحين ارجع من الشغل يعني معدل مرتين بالتالي الحليب الي بصدري بدى يقل بحيث ان لم يرضع مابشبع فاذا ممكن شو الاكل الي ممكن اكلوا او الطريقة الي يخلي الحليب الي بصدري يزيد مع العلم انو اكلي جيد بشكل عام .
2- شو الاكل الي ممكن اعملوا الو الي ياكل بهيك عمر بغض النظر عن السيريلاك او الاكل الجاهز اكل ممكم اعملو انا بالبيت سواء فواكه او اكل ثاني .
مع الشكر .