انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الموضوع: لمادا ننسى........>>>>>>

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الموقع
    canada
    الردود
    5
    الجنس

    لمادا ننسى........>>>>>>

    االسلام عليكم
    مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس ..
    وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة
    أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم .. أو نسيان اشياء مهمة .. في أماكن لا يتذكرونها .


    ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت :

    هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان
    وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة
    أو مر عليها فترة طويلة من زمن
    ولكنه عندما ينسى الاحداث القريبة جدا فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة
    التي توجد في النصف الصدغي للمخ ..وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الاحداث
    واختزانها في الذاكرة ويقوم الشخص باستدعاءها كلما أراد ذلك..


    الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي :

    • كثرة تداخل الاحداث اليومية .. مما يسبب ضعفا في عملية طبعها في خلايا التذكر.

    • عدم التركيز وكثرة السهو .

    • فقر الدم ونقص الحديد.

    • الارهاق الذهني وقلة النوم .

    • عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

    • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة.


    وكي يتجنب الانسان النسيان فهناك ارشادات يمكن اتباعها تساعده في التذكير :

    • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب ارهاقًا لخلايا التذكر.

    • اخذ فترات من الراحة اتناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيرا على استقرار المعلومات

    وحسن انطباعها في الذاكرة.

    • الابتعاد عن المشكلات والمشاحنات الاسرية والتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

    • الابتعاد عن الموادالكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة والمنومة.

    • عدم تناول الأطعمة الدهنية بكثرة.

    • تناول مواد غذائية غنية بفييامينات ( ب) ( أ ).

    ولاننسى قول الإمام الشافعي :ـ

    شكوت إلى وكيع سؤ حفظي فأرشدني إلى ترك المعاصي
    وقال لي بإن العلم نور ونور الله لايهدى لعاصي


    منقوول

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الموقع
    أمريكا
    الردود
    222
    الجنس
    شكرا لكي عزيزتي سدرة المنتهى وبارك الله فيكي معلومات قيمه

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2002
    الموقع
    ღ♥ღ .. وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ القَرَار ღ♥ღ
    الردود
    34,635
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    10
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته :


    حيااااااااك الله اختي سدرة


    واهلا وسهلا فيك بين اخواتك ...


    جزاك الله خير وبارك فيك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
    حياك الله أختي سدرة المنتهى ..
    ويا هلاااا فيك معنا مفيدة ومستفيدة ..
    جزيت خيراً على هذه النقل .. بارك الله فيك ..


    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الموقع
    في ارض الله
    الردود
    136
    الجنس
    السلام عليكم
    شكرآ لكم اخواتي الكريمات على هذه الردود الجميلة
    والله يعينا على ان ننفع الاخرين بما يفيدنا انشاء الله تعالى
    والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته
    اختكم سدرة المنتهى

مواضيع مشابهه

  1. لمادا الخيانة?
    بواسطة amante في همسات بنات
    الردود: 4
    اخر موضوع: 25-02-2010, 06:20 PM
  2. لمادا التفاخر?
    بواسطة amante في همسات بنات
    الردود: 5
    اخر موضوع: 25-02-2010, 05:40 PM
  3. لمادا نكدب على من نحب
    بواسطة amante في همسات بنات
    الردود: 10
    اخر موضوع: 25-02-2010, 03:45 PM
  4. لمادا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة nora-2006 في نافذة إجتماعية
    الردود: 3
    اخر موضوع: 29-12-2006, 03:44 AM
  5. لمادا ننسى........>>>>>>
    بواسطة سدره المنتهى في روضة السعداء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 20-10-2003, 02:55 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ