انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 22

الموضوع: °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° وجــــاءت الاخــــــتبارات °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    الموقع
    .. [ رباه اجعل لي همة تعانق سابع سماء ] ..
    الردود
    4,830
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3

    coffee °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° وجــــاءت الاخــــــتبارات °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

    ~*~ وجـــــات الإختبـــارات ~*~

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
    ضغط نفســي

    :
    تــوتــر
    :
    قـلـق
    :
    خــوف
    :
    أعصاب مشدودة
    :
    هـــــــــم
    ^^
    للأسف هذه حال أغلب البنات عند (الإختبارات) ،،

    أنتي توهمين نفسكـ بهذه الأشياء ،،
    وأنه خلاص جات الأختبارات فلازم تصاحبها "المذكور أعلاه"
    صدقيني حبيبتي أنتي بنفسك تقدرين تغيرين وتستبديلنها بس أنتي أعزمي : )
    فـــرح
    :

    تحــدي : )
    :
    متعــه
    :
    منافسة شريفه
    :
    أعصاب مرتاحة

    فـــلا خوف ولا قلق ولا هــم بإذن الله


    ^^

    أتمنى الجميع ياخذون الأختبارات بهذا "المنظــار"
    وأكيييييد راح ترتاح نفسيتكـ وفي النهاية راح تحصدين خير بإذن الله ،،

    بصورة سريعة كيفية المذاكرة والأستعداد لها
    : ((إن شاء الله تفيدكن ))

    1/ استعيني بالله وتوكلي عليه والجأي إليه بالدعاء بطلب التوفيق والعون،


    2/ كـــوني متفائلة
    3/ تنظيم الوقت بطريقة معقولة، تراعي فيها تقسيم وقتك بين الدراسة الجادة
    واستقطاع بعض الوقت للراحة بين كل فترة وأخرى

    وعــدم "السهــــــــــــــر"

    4/ اختيار المكان المناسب للمذاكرة + التهوية والإضاءه والجلوس المناسب

    5/ لا تكثــري من المنبهات

    واستبدليها بالعصيرات المفيدة : )

    6/ عليك بالأكل المفيد والفواكة والخضروات أحرصي عليها ,,


    <<أثنـــاء المــذاكرة >>


    (1) أثناء المذاكرة حاولي أن تسترجعي في ذهنك كل الموضوعات

    التي درستها وتعلمتها طوال فترة الدراسة،مهم :

    (2) أما أثناء الإجابة على ورقة الاختبار فابدأي بذكر الله،
    ثم اقرأي ورقة الأسئلة جيداً، وحددي السؤال الذي ستبدأي بالإجابة عنه،
    ويفضل دائماً أن يكون الأسهل حتى ولو كانت درجاته قليلة؛
    لأن ذلك يمنحك المزيد من الثقة والاستفادة من الوقت.

    (3) إذا كانت هناك أسئلة صعبة أو تحتمل أكثر من إجابة فاتركيها حتى تنتهي من بقية الأسئلة،
    ثم ابدأي بها مستعينةً بالله، واقرأي السؤال جيداً،
    وحاولي أن تتفاعلي مع السؤال وتسترجعي بعض النماذج المشابهة
    التي مرت عليك أثناء الدراسة أو المذاكرة.

    (4) لا تتركي أي سؤال- مهما كانت صعوبته-؛

    (5) بعد الانتهاء قومي بمراجعة الورقة مرة واثنتين، واستكملي النقص - إن وجد-
    ولكن لا تتسرعي في تغيير أي إجابة إلا بعد التأكد من خطئها
    وأخيــراً :

    ~*~ بتنتهي الإمتحانات ~*~
    والجميع إن شاء الله راح يفرح بماحصد : )

    وراح تجي التورتات والهدايا << هذا اللي همها

    أسأل الله أن يوفقكن جميعاً ،، والله الله بالدرجات الحلوة : )


    ويـــارب توفق بنات ثالث ،، ويجيبون النسب اللي تتمنونها


    محـبـ في الله ـتك


    توصيــات من ام قُتيبة للطالبات ..



    عناصِر تنظيم الوقت ..

    1ـ تحديد وقت النهوض صباحاً ..

    2ـ تحديد أوقات تناول الطعام ..

    3ـ تحديد أوقات المُذاكرة .

    4ـ تحديد مكان المُذاكرة ..

    5ـ تحديد أوقات النوم ..

    6ـ نحديد أوقات الإستراحة.

    7ـ تحديد الاستفادة من العطلة..

    كيف تستذكِري دُروسكِ ..

    1ــ وفري جميع الأدوات التي تحتاجينها ..

    2ــ تذكري بأن المُذاكرة ليست قِراءة.

    3ــ القي نظرة سريعة على الموضوعات التي تنوين استذكارها .

    4ــ لا تنشغلي بغير المُذاكرة ..


    خُطوات هامة للاستذكار

    * أقرئي الموضوع قِراءة سريعة ..

    *أعيدي هذهِ القراءة بتأني مع التجزِئة .

    * استرجعي الموضوع كاملاً ..

    * حددي الكلمات الهامة بالقلم الأحمر..

    * حاولي أن تكتبي مُلخصاً للموضوع ..

    * من الضروري فهم المادة وليس حفظها..

    * حاولي أن تمنحي ذاكرتكِ قُوة الإبصار..

    * ثِقي تماماً بأن الذاكِرة هي مُعول التذكر ..

    فوائِد تحديد أوقات المُذاكرة ..

    لا بد أن تكون لدى الطالبة خُطة مُحددة أو جدول مُحدد يُبن مواعيد المُذاكرة اليومية

    فمُهمة الطالبة الرئِيسية هي أن تكون طالبة أي أن

    تقوم بواجباتِها الدراسية أولاً بأول دون تأخير ..

    وفِيما يتعلق بترتيب مواعيد المُذاكرة على الطابة مُراعاة التالي :ــ

    @ أجعلي مواعيد المُذاكرة في الأوقات التي تكوني فيها نشيطة الجِسم ..

    @ تجنبي المُذاكرة بعد الأكل مُباشرة لأنهُ يُضعِف التركيز.

    @ إستريحي لمُدة(م ــ 10) دقائِق بعد كل ساعة من المُذاكرة ..

    @ ذاكري يومياً سواء كان لديكِ اختبار أم لم يكن ..

    @ ذاكري في مواعِيد ثابِتة لتكون لديكِ عـادة ..

    @ توقفي عنِ المُذاكرة عندما يحين وقت النوم ..

    @ لا تعتمدي على تناول الشاي والقهوة بكميات زائِدة كوسيلة للتنبيه..

    @ تحديد أوقات المُذاركة يُجنبكي الإرهاق النفسي والجسمي في أيام الاختبارات .

    كيف تُذاكري مادة الرياضيات ..

    1ـ احختاري الأوقات المُناسبة للمُذاكرة ..

    2ــ الانتباه للمدرسة أثناء الشرح ..

    3ــ المُتابعة في حل التمارين ولاً بأول ..

    5ــ اسستخدام الورقة والقلم دائِما ..

    كيف تذاكري مواد اللغة العربية ..

    1ــ الانتباه مع المُعلمة في الشرح .. والانتباه إلى النُقاط التي ذكرتها المُعلمة في الشرح ..

    2ــ المُشاركة في حل التمارين الشفهية..

    3ــ قِراءة الموضوع الذي شُرح ومُراجعته..

    كيف تُذاكِري مواد التربية الإسلامية ..

    حِفظ الأدلة من الكتاب والسنة ..

    2ـ قِراءة المعنى الإجمالي وفهمه..

    كيف تُذاكري مادة اللغة الإنجليزية ..

    قراءة الكلمات الجديدة في كل قطعة وحفظها ..

    2ــ الإجابة على التمارين المُعطاة ..

    3ــ الإهتمام بترجمة الكلمات التي يصعب فهمها .

    4ــ مُراجعة الواجب الذي أعطتكِ المُعلمة ..


    توصيات حلوة قرأتها دانة جدة تفضلواا

    وهذه بعض الأمور التي تساعدك على الحفظ :

    أ‌. الإخلاص إذ يجب أن يكون الحفظ من أجل العلم ولهذا وجب الابتعاد عن حفظ ما يغضب الله .

    ب‌. تصحيح النطق والقراءة / ولا يكون ذلك إلا بسماع الجزء المراد حفظه من المعلم .

    ت‌. تحديد الفقرة المراد حفظها أو عدد الأبيات .

    ث‌. عدم الانتقال من الجزء المقرر حفظه حتى تجيد الحفظ تماماً .

    ج‌. الفهم طريق الحفظ فإن أعظم ما يعين على الحفظ هو المعنى الإجمالي لما تحفظ .

    ح‌. لا تتجاوز الفقرة المحفوظة حتى تربطها بالموضوع المراد حفظه .

    خ‌. يجب ألا تعتمد على حفظك بمفردك بل يجب أن تعرض ما حفظت على زميل لك أو تكتب ما حفظت تحريراً ثم تُراجع ما كتب على النص الأصلي .

    د‌. المتابعة الدائمة لما حفظت فمثلا بعد صلاة الفجر اسمع نفسك ما حفظت .

    ذ‌. حاول أن تركز على الألفاظ المتشابهة ليتضح لك الفرق وتتجنبه .

    ر‌. أجعل ما ترغب حفظه على هيئة شعر ليسهل عليك استيعابه .

    توجيهات ليوم الامتحان

    1)
    أعتمد على الله أولاً وأخيراً .

    2)
    تجنب الإرهاق البدني و النفسي .

    3)
    يجب أن تأوي ليلة الامتحان إلى فراشك مبكرا وإياك و السهر .

    4)
    أداؤك لصلاة الصبح يعطيك طاقة إيمانية وتفاؤلاً – يجعلك طوال اليوم مستبشراً – وكذلك يجب عليك أداء الصلوات والدعاء بالتوفيق والسداد .

    5)
    لا تذهب للجنة الامتحان وأنت جائع – من المهم جداً أن تتناول طعام الفطور – الحرمان من الغذاء يؤثر سلبيا على الحفظ .

    6)
    اجعل توقيت ذهابك للجنة الامتحان منضبطا مع موعد بدء الامتحان – فلا تبكر كثيرا – حتى لا تمل الانتظار ، ولا تتأخر حتى لا تعرض نفسك للاضطراب واحتمال ضياع الوقت .

    7)
    لا تناقش أحد الزملاء في المادة ،أو الأجزاء المهمة والأسئلة المتوقعة . . لأن ذلك يوقع في البلبلة و الإرباك .

    8)
    لا تصدق ما قد يزعمه البعض عن أن أسئلة الامتحانات قد عُرفت . كذلك عندما تخرج من اللجنة وبعد الفراغ من الإجابة – لا تحاول مقارنة أو مراجعة إجابتك مع أحد ولكن تهيأ للمادة التالية .

    9)
    للجنة الامتحان تعليمات يلزم أن تتبعُها . . والإجابة الصحيحة المطلوبة ليس لها إلا صورة واحدة – فلا تقدم إجابتين مختلفتين – وتظن أن مقدّر الدرجات سيختار لك الأصح – التعليمات تقتضي حذف الدرجة – واعتبار الإجابة غير صحيحة حتى وإن كانت إحدى الإجابات صحيحة .

    10)
    كرر النظر إلى جدول الامتحان حتى تتأكد من تاريخ الامتحان و المادة التي ستمتحن فيها والساعة والمكان ، وكذلك تأكد من المواضيع المقررة والمواضيع المحذوفة ومواضيع الحفظ ( الغيب ) ومواضيع النظر .





    آخر مرة عدل بواسطة [ ضــــي ] : 20-05-2006 في 10:04 AM
    شموع يشعلها الأمل
    وتضئ في درب السماء
    فبـ الضياء " .. نرسم أحرفنا من جديد
    فرحة في ... قنوت على سجادة أمل ..
    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004
    الموقع
    مع حنيني .. و أنيني ..
    الردود
    916
    الجنس
    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته ...

    الله يسعد صباحك .. و كل أيامك ..
    أنا توي صاحية بعد سهرة دراسية فيزيائية غير شكل ...

    رفعتِ من معنوياتي ..




    جزاك الله خير ... و الله يعدي الامتحانات على خير

  3. #3
    ام قتيبه's صورة
    ام قتيبه غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء""زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    السعودية
    الردود
    12,696
    الجنس
    امرأة
    هذا الموضع نُهدية لجميع الطالبات سواءً في المدارس أو في الكُكليات ..

    وتذكرن دائِماً أخواتي .. إمتحان الآخرة .. واعملن لهُ ..

    وفقكن الله أخواتي لما يُحبهُ ويرضى ..

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    دار سكنها أبويهـ زايد اللهـ يرحمهـ
    الردود
    667
    الجنس
    أنثى
    شكرا لك أختي الغالية على هذه النصائح القيمة ...
    جزاك الله خيـــــــــــــــــــرا

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    الموقع
    .. [ رباه اجعل لي همة تعانق سابع سماء ] ..
    الردود
    4,830
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3

    heart2 اسعدني مروركم .. تواجدكم ..

    شعنووونه ..
    الله يوفقج يا رب

    ام قتيبيه ..حياك الله وبياك اسعدتني هالطله ..
    اي والله وانتي صادقة

    شذى ..
    حياك الله
    شموع يشعلها الأمل
    وتضئ في درب السماء
    فبـ الضياء " .. نرسم أحرفنا من جديد
    فرحة في ... قنوت على سجادة أمل ..
    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    بين اناساً كاللؤلؤ والجواهر في طيب نيتهم
    الردود
    954
    الجنس
    أنثى
    اهاااا ياقنومة

    دعوااااااااتك
    بس والله موضوعك فتحلي نفسي للختبرارات
    الله يجزاكِ خير

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    الإمارات
    الردود
    229
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله الف خير
    الله يوفقكم..باذنه

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    بين أحبتي وأحزاني
    الردود
    2,709
    الجنس
    امرأة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    فعلا عين الصواب وزين الكلام ... يارب وفق الجميع .......
    أهم شيء المكان المناسب والمكان الذي يبعد عنا النوم .....

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    "في قلـــــــــــ السعودية رياض الخير ـــــــــــــــــب"
    الردود
    360
    الجنس
    أنثى

    coffee

    سلمتيييييييييييييييييييييييييييييي وعساك دوم وتفوقة
    وبصراحة اليوم ممتحنة واحسه (( ))
    عشان كذا ببعد عنكم قبل لا ((احم.........طيب استأذن

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    الموقع
    واخيرن رجعنا لأحضانها^_^
    الردود
    1,035
    الجنس
    مشكووووره يااقلبيييي

    وربي ريحتيني نفسي حييييل وطمنتييني..

    كلها الا كتاب ندرسه وننقش حرووفه بورقه

    عاادي لاا تااكلوون هم وتحاتون وقلق وتوتر وخووف

    توكلوا على الله..وخلو والدينكم يدعون لكم وابشرو من الله باللي

    يرضيه قلبكم.. وصدقوووني انا والله في اليوم اللي يدعوون لي والديني قبل لا اروح للاختبار

    المدلله اتفووق فيه..وهذا بفضل ربي ثم بفضل دعواتهم

    وبالتووفييق للجمييييييييع

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ