مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 15

سلطة أرز بخضار ومايوناز وتونة ..... وجبة كاملة ومفيدة

(المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتدى لكِ)
السلام عليكم سلطة الارز بالخضار سفر دايمة ان شاء الله اخترت لكم من سفرتنا طبقنا المفضل موجودة تقريبا طول رمضان سلطة الارز بالخضار رز + ...
  1. #1
    ghaniaanis's صورة
    ghaniaanis غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    algerie mon a mour
    الردود
    4,684
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • أميرة الرشاقة لعام 2014
      • شمعة مضيئة
      • همسة متميزة
      • باحثة مجتهده
      • بصمة متميزة
      • ندية ركن الصحة والتغذية
    (أوسمة)

    Special Cook سلطة أرز بخضار ومايوناز وتونة ..... وجبة كاملة ومفيدة




    السلام عليكم

    سلطة الارز بالخضار







    سفر دايمة ان شاء الله

    اخترت لكم من سفرتنا

    طبقنا المفضل موجودة تقريبا طول رمضان

    سلطة الارز بالخضار



    رز + خضار انا اخترت الجزر + كوسة + بازرلاء خضراء
    فاصولياء خضراء +ذرة بيض مسلوق تونة او صدر دجاج ولك الاختيار في اي اضافة
    ما يوناز خل او ليمون زيت زيتون+ فص ثوم طازج ونطحنو اويبشر
    + شرائح طماطم +اوراق خس واذا حبيتي حطي خيار طبعا لتزيين الطبق

    التحضير نغلي الرز في الماء والملح يصفى نتركه يبرد

    نضيف عليه الخضر بعد تقطيعها مربعات صغيرة جدا

    +علبة تونة + 2 بيض او بيضة مسلوقة ومبشورة نضيف زيت زيتون وعصير ليمون او خل

    قليل من الملح لانو عملنا عالخضار والرز فلا تكثري او لا تستعملي ذوقي وانت تعرفي

    في الاخير المايوناز ونحرك شوي



    في صحن التقديم نحط اوراق الخس نفرشها على كامل الطبق

    نأخذ اي شكل قالب نضع قليل من الارز نضغط عليه بملعقة ونقلبو في صحن التقديم

    كل فرد من العائلة نحطلو حصتو

    او نقدر نشكلها مثل الكيكة يعني الرز ونزينها وناكل مع بعض من نفس الطبق

    زينتها بشرائح الطماطم وهذا عالسريع شكلها مو حلو (:

    قبلها وضعت فوق كل حصة ارز شوية مايوناز حتى تلصق الطماطم

    وحبات ذرة وبشرت على كامل الطبق بيضة مسلوقة حتى يعطي منظر جميل

    وخلصنا السلطة وأكلناها

    هذا الطبق متكامل من حيث العناصر الغذائية

    فيه بروتين وخضار ودهون والارز طبعا .....

    مفيد للاطفال والشباب والنساء والرجال هههه

    اتمنى يعجبكم واسفة لاطالة

    نلتقي مع سفرة اخرى وطبق اخر باذن الله
    آخر مرة عدل بواسطة بيبي مورو : 17-07-2013 في 04:31 AM السبب: وضع شعار التميز ,, تسلم الأيادي (:


  2. #2
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,152
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    181
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    ما شاء الله تبارك الرحمن

    سلطة معتبرة مشهية ومغذية ومغرية بالتطبيق

    تسلم دياتك يا عسل

    ورمضان مبارك


  3. #3
    ♥أخت فى الله♥'s صورة
    ♥أخت فى الله♥ غير متواجد مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الموقع
    ........................
    الردود
    7,425
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف1432هـ
      • مبدعة صيف 1431
      • حسابية متألقة
    (أوسمة)
    واااااااااااااااااااو
    تحففففففففففة يا قمر
    شكله مغرى جداااااااااااااا
    تسلم الايادى المبدعة حبيبتى

    للأسف يا قمر الوصفة مكانها الأفضل ركن المقبلات
    كا نفسى يفضل هنا يا سكرة
    ياللا بينا على المقبلات يا عسل
    ghaniaanis و بيبي مورو أعجبهم هذا.


  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    الردود
    95
    الجنس
    أنثى
    شكرا لكي اختي
    ghaniaanis و بيبي مورو أعجبهم هذا.


  5. #5
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,304
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)



    بسم الله ما شاء الله

    سلطة في منتهى الروعة والجمال يا قمر

    تم الحفظ للتطبيق بإذن الله تعالى

    تسلم الأيادي (:



    ghaniaanis أعجبه هذا.

    من مواضيع بيبي مورو :




    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  6. #6
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,595
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    سلطة رووعة والتقديم كمان غنونتي

    بالهنا والشفا
    ghaniaanis أعجبه هذا.


  7. #7
    أم فئ's صورة
    أم فئ غير متواجد عضو نادر
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    المملكة العربية السعودية
    الردود
    23,090
    الجنس
    أنثى
    وااااو روووعه بتشهي يعطيك العافيه
    ghaniaanis أعجبه هذا.



    [IMG]

  8. #8
    ☺أم إبراهيم☺'s صورة
    ☺أم إبراهيم☺ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في رحمة الله الدنياوية و أرجو رحمته في الآخرة
    الردود
    20,443
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • نبض العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • لمسة عطاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • ضياء العلم
      • شعلة ضياء
      • متميزة ركن الصحة
      • حوارية مثقفة
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • متميزة ركن التصوير
      • متميزة ركن الامومة والطفولة(2)
    (أوسمة)
    تسلم الأيادي

    تعرفي غنية أنا لما أكون خارج بنوهة اعملها و اضعها بعلب فردية

    و أضيف عليها بيض و بسكويت و تكون وجبة الغذاء ()

    كاملة و مفيدة

    بارك الله فيك
    ghaniaanis أعجبه هذا.


  9. #9
    أحلى بيرو's صورة
    أحلى بيرو غير متواجد مشرفة المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    فى قلب حبيبى
    الردود
    11,429
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • أميرة البرتقال
      • الذوق الراقي
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

  10. #10
    ترانيم السعاده's صورة
    ترانيم السعاده غير متواجد مشرفة ركن الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    السعوديه مكه المكرمه
    الردود
    2,748
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)

مواضيع مشابهه

  1. سلطة ربيعية وجبة كاملة من مطبخي بالصور مشاركتي في مهرجان ألوان الطيف للسلطات
    بواسطة oum adaminito في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 25
    اخر موضوع: 15-04-2009, 09:16 PM
  2. سلطة الحمص لذيذة ومفيدة
    بواسطة um almajd في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 26
    اخر موضوع: 15-09-2007, 07:02 AM
  3. الردود: 15
    اخر موضوع: 01-10-2005, 01:21 PM
  4. البيتزا وجبة كاملة
    بواسطة sany في الأطباق الرئيسة
    الردود: 0
    اخر موضوع: 13-11-2002, 02:29 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97