مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4
شجرة الإعجاب3likes
  • 1 Post By amahmedaliraqi
  • 1 Post By أحلى بيرو
  • 1 Post By amahmedaliraqi

الجزر

(المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتدى لكِ)
السلام عليكم يالغاليات حبيت اسالكم عن الجزر اذا كان مضرا لمرضى السكري ام لا فانا ابرشه مع السلطة واذا امكن تعطوني مجموعة سلطات مفيدة لمرضى ...
  1. #1
    amahmedaliraqi غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الردود
    143
    الجنس
    أنثى

    L10 الجزر

    السلام عليكم يالغاليات حبيت اسالكم عن الجزر اذا كان مضرا لمرضى السكري ام لا فانا ابرشه مع السلطة واذا امكن تعطوني مجموعة سلطات مفيدة لمرضى السكر وشكرا
    إيثار الشام أعجبه هذا.


  2. #2
    أحلى بيرو's صورة
    أحلى بيرو غير متواجد مشرفة المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    فى قلب حبيبى
    الردود
    11,413
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • أميرة البرتقال
      • الذوق الراقي
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    اهلا بيكى اختى

    الجزر: يطلق علية ملك الخضار لانة غنى بالفيتامينات والمعادن وبعتبر من اغنى الخضروات بفيتامين (أ)
    وينصح الاطباء مرضى السكرى بشرب عصير الجزر لانة يقوم بتعديل افرازات السكر فى الدم .


    وهنا بعض الوصفات لمرضى السكر



    السمك الفيليه مع المشروم لمرضى السكر



    بصلة مقطعة إلى شرائح رقيقة

    1 م-ك زيت زيتون

    1 ونصف كوب فطر مقطع إلى شرائح رقيقة

    نصف كيلو سمك فيليه مقطع إلى شرائح

    رشة ملح

    رشة بهار

    عرق كرفس مقطع شرائح رقيقة

    1 م-ك صلصة الصويا

    1 م-ك خل



    يتم تسخين المقلاة مسبقا ثم قلب البصل في الزيت ثم يتم إضافة الفطر

    يتم تقليب الخليط لمدة 2 دقيقة مع التحريك المستمر حتى يذبل البصل

    رش الملح والبهار قبل إضافة نصف كمية الفيليه ورشة الملح والبهار

    ثم يتم لإضافة الكرفس وصلصة الصويا والخل

    ثم يتم تغطية المقلاة وتترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق

    ويقدم السمك الفيليه مع المشروم لمرضى السكر وبالهناء والشفاء





    سلطة الخضار لمرضى السكر

    طماطم صغيرة ( طماطم شيري ) مقطعة لأنصاف
    خيار مقشر ومقطع إلى دوائر
    بصل أبيض مقطع لشرائح
    شبت مفروم
    ريحان
    ليمون
    ملح الثوم

    الطريقه:



    تخلط مقادير السلطة
    تخلط مقادير الصلصة
    تخلط السلطة مع الصلصة







    طريقة تحضير صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر






    المقادير:
    ٢ م-ص بقدونس
    ٢ م-ص اكليل الجبل
    ٢ م-ص زعتر اخضر مفروم
    ١ م-ص ميرامية ناشفة
    ٣ فص ثوم
    نصف كوب زيت زيتون
    ربع كوب خل
    ثلاثة ارباع كيلو دجاج
    صدور بدون الجلد


    الطريقة:

    توضع جميع المقادير في الخلاط
    ثم تضاف الي
    صدور الدجاج المجهزة في صينيه
    و ينقع الخليط مع
    الدجاج لمدة ١ يوم في الثلاجة
    يتم طهو
    الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل المنقوع به الدجاج
    يقلب
    الدجاج لكل وجه لمده 10 دقائق او حتى النضج جيدا



    وفى النهاية هنا موضوع لاختنا دردشة مطابخ ..
    جزاها الله كل خير
    ارجو ان يفيدك
    اكلات وحلويات آخر حلاوة لمرضى السكري الله يعافيهم **شعار المواضيع المتميزة**


    واعذرينى اذا قصرت فى شئ
    إيثار الشام أعجبه هذا.


  3. #3
    إيثار الشام's صورة
    إيثار الشام غير متواجد مشرفة المقبلات - متألقة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الموقع
    حيث أذوب كل يوم في عشق وطني و أتنفسه لأحيا ( سورية )
    الردود
    5,489
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مبدعة ركن الأطباق الرئيسية
      • مُتنزهة بارعة
      • متميزة البوفيهات
      • بصمة مبدعة
      • بارعة ركن الديكور
    (أوسمة)

    هلا و غلا فيكي أختي الكريمة

    ما شاءالله : الغالية أحلى بيرو كفت و وفت بالنسبة لأجوبة أسألتك

    بارك الله بك غاليتي أحلى بيرو
    الله يعطيكي العافية , و يجعل الإجابة في ميزان حسناتك


    و الله يعافي كل مرضى المسلمين يا رب
    و لا يضر حدا

    إنه سميع مجيب



  4. #4
    amahmedaliraqi غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الردود
    143
    الجنس
    أنثى

مواضيع مشابهه

  1. صيفنا إبداع: عصير الجزر والتفاح ....مشاركتي في ملف الجزر والفاكهة
    بواسطة وعود الخير في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 22
    اخر موضوع: 16-08-2011, 09:03 PM
  2. ღ♥ وصفة متميزة ღ♥كيكة الجزر الرهيبة والسر بصوص الجزر تفضلوووووو
    بواسطة لقاء المحبة في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 37
    اخر موضوع: 02-03-2010, 09:26 AM
  3. ✿* حلى متميز*✿ كيكة الجزر والتمر واليوسفي ... مع مربى الجزر ... من مطبخ الاء
    بواسطة ماما الاء في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 59
    اخر موضوع: 18-02-2010, 12:54 AM
  4. الجزر
    بواسطة marwasamy mosta في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 0
    اخر موضوع: 12-04-2009, 02:56 AM
  5. الي بدا زيت الجزر
    بواسطة ahla 3ouyoun في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 0
    اخر موضوع: 04-10-2005, 04:00 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97