زهره وبراكلي مقليه بس بالفرن لعيوم ام وسيم

**amani1** · 30-12-2011, 04:00 PM

اليوم طبقنا زهر مقليه بس بالفرن وصحيه وطيبه كمان مشاركتي البسيطه لملف ام وسيم

المقادير
زهره وبراكلي
زيت زيتون
ملح
وفرن

نغسل حبات الزهره والبراكلي ونخليهم شوي كبار
ونضع عليهم زيت زيتون علي نقلبهم كويس مع الملح

ويدخلوا الفرن علي حراره 400 لمده نصف ساعه ويقلبوا للجهه التانيه ويتركوا كمان نصف ساعه

ملاحظه البراكلي حتستوي قبل الزهره
ويقدموا مع البصل الاخضر والبقدونس المفروم وجنبهم سلطه عاديه والف صحه وهنا

**حنان(البحرين)** · 30-12-2011, 06:37 PM

سلمت يداكِ عزيزتي على الوصفه الطيبه

**وعود الخير** · 30-12-2011, 08:14 PM

تسلم الأيادي يا احلى أمونة................. طريقة صحية فعلا وزيت الزيتون بيعطي نكهة اطيب للزهرة............. صحتين وعافية

**maina21** · 30-12-2011, 09:39 PM

تسلم دياتك
بس انا من وين بجيب الفرن ههههههه
وصفة رائعة

**ناني2007** · 30-12-2011, 11:11 PM

يسلمو ايديك غاليتي اماني وصفة رائعة

**أم مــــالــــك** · 31-12-2011, 12:26 PM

يسلملي الرشيق الصحي
والله امون انتي مافي متلك
بجد بحب اكلك لانه خفيف
تسلم ايدك يا سكره

**أحلى بيرو** · 31-12-2011, 02:26 PM

خليكى انتى فى الصحى وخلينى انا فى السمن البلدى

تسلميلنا يا عسل
صحة وهنا على قلبك يارب

**omroro-4** · 01-01-2012, 12:07 AM

ما شاءالله تسلم ايديك

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.