*&*تفضلوا سلطة الربيع الملونة +سلطة الطحينية البيضاء *&*
كيف حالكم اخوات وكيف حالكم مع هذا الشهر الكريم .... احب ان اذكركم قبل البدا ببعض الافكار
من اجل الاستكثار من الاجور وهى :
احرصي على قراءة سورة الاخلاص 10 مرات كل ليلة من اجل ان يبنى لك يبت في الجنة ...
ثم اغرسي حوله نخلات واستكثري بقولك سبحان الله العظيم وبحمدة .....
ثم اغرسي لك حولها غراس بقولك سبحان الله الحمد الله الله اكبر لاله الا الله ....
ولاتنسي الكنز لاحول ولاقوة الا بالله كنز من كنوز الجنة .....
ثم ثقلي ميزانك بلحسنات بقول هذة الكلمتان الخفيفتان على اللسان الثقيلتان في الميزان
(سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم )
واختميها بعتق الرقاب والحسنات وتكفير السيئات
(لااله الا الله وحدة لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير )
ولاتنسوا (ركعتى الضحى ) (والدعاء )الدعاء ..ولاتنسي اخوانك المسلمين في كل مكان
طولت عليكم ولكن تذكرة في شهر الخير نبدا باسم الله :
نبدا بسلطة الربيع الملونة وهى فعلا مفيدة وصحية جدا على الفطور والسحور وكلما كثرة اللوان كلما زادة الفائدة :
سلطة الربيع الملونة :
ماراح اقول الكمية لانها على حسب العدد وحاولى انك تاخذى كميات متساوية من كل نواع :
طماطم مقطع صغار ......
خيار مقطع صغار ..............
جزر مبشور ...........
خس مقطع صغار ......
ملفوف ابيض واحمر مقطع صغار .....
جرجير مقطع صغار ....
فلفل رومى مقطع صغار .....
شرائح زيتون اسود واخضر ....
كوب ذرة حلوة ...............
كوب فطر مقطع (مشروم ) ......
جبن شيدر مقطع مكعبات او اي نوع من الاحبان ...
ملح وعصير ليمون حسب الرغبة ...
طبعنا انا حطيت كل شيء موجود عندى عاد الزيتون والفطر ولو نقص شيء مو مشكلة ..تقدم بطريقتين اما ان تحضري بايركس ونبدى طبقة طبقة طماطم ثم خيار وهكذا ,,,,,والجبن على الوجه ...
او على طول تخلط مع بعض وتحرك جيدا وتقدم وبالف عافية ...
سلطة الطحينة البيضاء :
تقدم مع الدجاج و المشاوي او حسب رغبتك ....
الطريقة :
مقدار من الطحينية (4ملاعق تقريبا )
ماء دافي للخلط ....
3فصوص ثوم وممكن تزيدى ...
فلفل اسود +ملح ....
عصير نصف ليمونة +ملعقة خل ابيض ..
للوجة : بقدونس مفروم او زيت زيتون ......
الطريقة :
تخلط جميعا في الخلاط عاد البقدونس والزيت للوجة ثم تزين بالبقدونس المفروم والزيت وتقدم وبالف عافية ....
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة fefe.1
الروابط المفضلة