المقادير:

- فليقلة حمراء شرائح
- 2 فليفلة خضراء شرائح
- 4 كوسا شرائح
- 4 أكواب مشروم شرائح
- 348 جرام سبانخ صغيرة
- علبة حمص
- 6 ملاعق طعام ريحان مقطع شرائط

التتبيلة:

1 1/8 كوب خل البلسم
4 ½ ملعقة طعام عصير ليمون أو لايم
4 ½ ملعقة طعام ماء
فلفل أسود
ملح




طريقة التحضير:

التتبيلة:

· اخلطي الخل والليمون والماء والفلفل الأسود والملح.

· امسحي الفليفلات والكوسا والمشروم بالتتبيلة.

· حمريها على الشواية من الجهتبن مدة 1-2 دقيقة أو حتى تتحمر.

· اخلطي الخضروات الجافة مع السبانخ والريحان والحمص.

· رشيها بما تبقى من التتبيلة. قدميها مع شرائح الخبز الفرنسي المحمر.


منقوووووووووووووووول

تسلمي عزيزتي عالنقل المفيد

جزاك الله خيرا

مشكورة على النقل حبيبتى جزاك الله خير

ما شاء الله
عاشت ايدج يا وردة ما قصرتي اممممممممم
ننتظر جديدك يا عسل

مشكوره عزبزتى

تسلمى على الوصفة الجميلة