سلطة الخضار المشوية مع الحمص شرائح المشروم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • حبيبة قلبى
    عضو نشيط
    • May 2009
    • 342

    سلطة الخضار المشوية مع الحمص شرائح المشروم



    المقادير:

    - فليقلة حمراء شرائح
    - 2 فليفلة خضراء شرائح
    - 4 كوسا شرائح
    - 4 أكواب مشروم شرائح
    - 348 جرام سبانخ صغيرة
    - علبة حمص
    - 6 ملاعق طعام ريحان مقطع شرائط

    التتبيلة:

    1 1/8 كوب خل البلسم
    4 ½ ملعقة طعام عصير ليمون أو لايم
    4 ½ ملعقة طعام ماء
    فلفل أسود
    ملح




    طريقة التحضير:

    التتبيلة:

    · اخلطي الخل والليمون والماء والفلفل الأسود والملح.

    · امسحي الفليفلات والكوسا والمشروم بالتتبيلة.

    · حمريها على الشواية من الجهتبن مدة 1-2 دقيقة أو حتى تتحمر.

    · اخلطي الخضروات الجافة مع السبانخ والريحان والحمص.

    · رشيها بما تبقى من التتبيلة. قدميها مع شرائح الخبز الفرنسي المحمر.


    منقوووووووووووووووول
  • gabsoz
    متميزة صيف 1430هـ
    • Aug 2007
    • 4468

    #2
    تسلمي عزيزتي عالنقل المفيد

    جزاك الله خيرا





    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=587734

    تعليق

    • meme28
      متميزة صيف 1430هـ
      • Oct 2005
      • 2953

      #3
      مشكورة على النقل حبيبتى جزاك الله خير

      تعليق

      • ♥ نبعة الريحان♥
        سيدة حكيمة -زهرة ربيعية - النجم الذهبي
        • May 2009
        • 6804

        #4
        ما شاء الله
        عاشت ايدج يا وردة ما قصرتي اممممممممم
        ننتظر جديدك يا عسل

        تعليق

        • noorelhoda
          "متميزة صيف 1429هـ و مُبدعة صيف 1430هـ "صانعة الأطايب
          • Nov 2007
          • 21464

          #5
          مشكوره عزبزتى
          ][

          تعليق

          • amal250
            الوصيفة الثانية - مُبدعة صيف 1430هـ "زهرة العطاء في ركن المعجنات "
            • Jan 2008
            • 20298

            #6
            تسلمى على الوصفة الجميلة




            كود:
            [RIGHT][IMG]http://www.lakii.com/img/g1/Jan10/kgvmJB01180127.gif[/IMG][IMG]http://www8.0zz0.com/2009/11/02/10/880681181.gif[/IMG][IMG]http://www.barrq.org/sami/imag/2/Animation.gif[/IMG] [IMG]http://ebadalrhman.net/up/upfiles/UBV02396.gif[/IMG][/RIGHT]
             
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun10/sawsan_amal.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun09/najwa_amal250.gif[/IMG][/RIGHT]
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanan_piclogo.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jul09/najwa_T3h0nK.gif[/IMG][/RIGHT]
             
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/umleanah_sawsan_amal.gif[/IMG][URL="http://www.lakii.com/vb/member.php?u=358466"][IMG]http://images.lakii.com/images/Oct09/jojo_6L0dAX.jpg[/IMG][/URL][/RIGHT]
             
            [RIGHT] [URL="http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif5.gif"][SIZE=4][FONT=Simplified Arabic][COLOR=darkorchid][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif0.gif[/IMG][/COLOR][/FONT][/SIZE][/URL] [/RIGHT]
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_amal250.gif[/IMG][URL="http://img5.imageshack.us/img5/1011/nhnhrady.gif"][IMG]http://img19.imageshack.us/img19/5716/nhnhlolo1.gif[/IMG][/URL][/RIGHT]
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_KHhERJ.gif[/IMG][IMG]http://img11.imageshack.us/img11/8597/70496320.gif[/IMG][/RIGHT]

            تعليق

            يعمل...