السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ضمن موضوع الأطعمة النباتية احب أقدم بعض الاطباق البسيطة
............................
سلطة المكرونة
مكرونة مسلوقة( يفضل تكون صغيرة الحجم) -طماطم -فلفل أخضر-بصل - خيار - جزر مبشور- بقدونس
نقطع جميع المكونات ونضيفها الى المكرونة ونتبلها بالملح والكمون والخل وعصير الليمون
ثم تقدم
...................................
سلطة الفاصوليا البيضاء
فاصوليا بيضاء مسلوقة- طماطم - بصل- خيار- فلفل الوان- خيار - جزر مبشور- بقدونس
نقطع كل الخضروات ونضيفها الى الفاصوليا ثم نضيف الملح والخل وعصير الليمون
.................................
الفاصوليا الخضراء
حسب طريقة طنط ام شادى
نشوح البصل ثم نضيف الفاصوليا ونضبط الطعم ونقلبهم ثم نضيف الطماطم ونقلب حتى تمام النضج
ثم تقدم
.............................
وبالهنا والشفا
















LinkBack URL
About LinkBacks



رد مع الاستدلال.gif)

















.gif)





[IMG]





الروابط المفضلة