تبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــولــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــة

منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووول
المقادير :

باقة بقدونس
نصف باقه نعناع اخضر
4 حبات طماطم
6 اعواد بصل أخصر
نصف كوب زيت زيتون
2 ليمون
نصف كوب برغل
رشه فلفل اسود
ملح حسب الطلب
خس

طريقة التحضير :

اغسلي البقدونس والنعناع جيداَ ومن ثم افرمي البقدونس فرما ناعما جدا والنعناع أيضا
اغسلي البرغل جيدا ومن ثم انقعيه بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة
افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البقدونس والنعناع
افرمي البصل الأخضر فرما ناعما ةأضيفيه للبقدونس
اضيفي البرغل ثم اخلطي جميع المقادير خلطاَ جيداَ
اضيفي الزيت الزيتون واعصري عليهم الليمون

قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس
منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووول
وبالهناء والعافية

تسلم الايادي عزيزتي

يسلمووووووووووووووووو دياتك

حلوووووو يا عسل

مشكورررررررررررررررررررررررررررررة

تسلم ايدك

انا بحب التبولة جدا وهي من اطيب انواع السلطات عندي .

شكرا لك .

يسسسسسسسسسلمو

تسلم ايدك حبيبتي

شكرا ع النقل .. المرة القادمة بدنا شغل إيدك...

شكرا بس هي مو التبولة التقليدية