طبق صحي للرجيم
(المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتدى لكِ)
200 غرام من البقدونس المغسول جيدا والمفروم ناعم ملاحظة مهمة بعد الثرم يجب ان يكون الوزن 200 غرام
+100 غرام من البطلة البيضاء وأيضا مفرومة ...
-
طبق صحي للرجيم
200 غرام من البقدونس المغسول جيدا والمفروم ناعم ملاحظة مهمة بعد الثرم يجب ان يكون الوزن 200 غرام
+100 غرام من البطلة البيضاء وأيضا مفرومة ناعم
+100 غرام من الفطر او الماشروم وأيضا مقطع الى قطع صغيرة
+رشة صغيرة من الملح والفلفل الاسود حسب الرغبة
+ ليمون حسب الرغبة ايضا وتمنياتي لكم دوام الصحة والعافية
-
لا حول ولا قوة إلا بالله
يا رب أنتَ الشافي.. لا شفاء إلا شفاؤك
أسألك اللهم بكل أسمائك الحسنى وصفاتكَ العُلى
أسألكَ اللهم بقدرتك التي لا تعلوها قدرة
أسألكَ اللهم بقوتك التي نراها في كل ما حولنا
أسألكَ اللهم برحمتكَ بعبادك التي فاقت رحمة الأم بوليدها
ياااااااارب مالنا غيرك ياااارب
اللهم إشف أخواتي في الله د. صوفي و أم موسى و كل مسلم مريض مبتلى شفاءا لا يغادره سقماااا
-
-

كتبت بواسطة
(بنت الأحرار)
شو هو البطله
ااختي العزيزه : اعتقد تقصد بصل!
ولو كان بصل مع المعدنوس طعمه طيب .بس انا عن تجربه ابتعد عن البصل في الرجيم لانه مشهي والمصيبه من تنفتح شهيتنا .ناكل كل ما بالثلاجه ونقول بعدنا ما اكلنا شي!
-
هههههههههههههههههههههههههههه
ممكن التبولة تكون منيحة للرجيم؟
أنّو بقدونس و بصل و حامض وزيد البرغل الناعم و زيت ويتون و ملح و بهار و خلصت
مشكورة يا أمّورة
-
الرجاء الرد من الاخوات فقط
===================================
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي .. فاليوم أنا معك وغداً في الترابِ
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري .. بالأمس كنت معك وغداً أنت معي
أموت و يبقى كل ما كتبته ذكرى .. فيا ليت كل من قرأ خطي دعا لي
===================================
لَيْسَ الغَريبُ غَريبَ الشَّأمِ واليَمَنِ * إِنَّ الغَريبَ غَريبُ اللَّحدِ والكَفَنِ
إِنَّ الغَريِبَ لَهُ حَقٌّ لِغُرْبَتـِهِ * على الْمُقيمينَ في الأَوطــانِ والسَّكَنِ
سَفَري بَعيدٌ وَزادي لَنْ يُبَلِّغَنـي * وَقُوَّتي ضَعُفَتْ والمـوتُ يَطلُبُنـي
وَلي بَقايــا ذُنوبٍ لَسْتُ أَعْلَمُها * الله يَعْلَمُهــا في السِّرِ والعَلَنِ
مـَا أَحْلَمَ اللهَ عَني حَيْثُ أَمْهَلَني * وقَدْ تَمـادَيْتُ في ذَنْبي ويَسْتُرُنِي
===================================
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
===================================
-
مشكووووووورة و تسلم ايديكي
-
مشكووووووورة و تسلم ايديكي
-
شكرا عزيزتي وتسلم إيديك..
-
مواضيع مشابهه
-
بواسطة ضوء نهاية النفق في فيض القلم
الردود: 10
اخر موضوع: 07-09-2010, 03:41 PM
-
بواسطة rndod79 في ركن التغذية والصحة والرجيم
الردود: 13
اخر موضوع: 04-03-2005, 12:00 AM
-
بواسطة المقبل في ركن التغذية والصحة والرجيم
الردود: 6
اخر موضوع: 30-12-2004, 03:51 AM
-
بواسطة عبير صباح الدين في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
الردود: 4
اخر موضوع: 26-12-2004, 10:25 PM
قوانين الكتابة
- لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
- لا تستطيع إرسال ردود
- لا تستطيع إرسال مرفقات
- لا تستطيع تعديل ردودك
قوانين منتديات لكِ
الروابط المفضلة