الليمون غذاء ودواء

**ريم الحلوة** · 22-08-2002, 12:54 AM

الليمون غذاء ودواء
( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون

الليمون

المكونات :
يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم
الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
- يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدان

تحذير :
عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا الأسنان
( منقول )

__________________

**الريم** · 22-08-2002, 02:57 AM

هلا ريـم الحلوة000000
والله يجزيك خير على معلواتك الحلوة00
ايضاً من فوائد الليمون00يعطي لمعة محببة للشعر00ويعمل على تفتيح لون الشعر00كما انه لايناسب الشعر الجاف كثيراً مثل الشعر الدهني0

مفيد للبشرة حيث يدخل في كثير من الأقنعة0

واذا تذكرت شي ثاني راح اكتبه00
وتحية لكِ

**القمرا قمر** · 23-08-2002, 08:56 PM

هلا ريم الحلللللللللللللللللللللللللللوه اشكرك على نصيحه اليمون بس المشكله انه .............. حااااامض

**ريم الحلوة** · 25-08-2002, 11:11 PM

هههههههههههههه ضحكتيني يا اختي اريج الورد
اختي ((الحبيبه))الريم جزكي الله الفففففففففف خير
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووررررررررررر ررررررريييييييييييينننن
ــــــــــــــــــ
بأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأي