سلطة لذيذة ..تنفع دايت >>>>وبالصورة

سلطة لذيذة ..تنفع دايت >>>>وبالصورة

سلااام يا أحلى عالم (لكي)....

اليوم جايبة لكم سلطة متنوعة المحتوى وخفيفة يعني تنفع دايت...وكمان لذيذة...!!


نجي للمقادير:


كوب ذرة صفراء
كوب زيتون حلقات أسود أو أخضر أوبالنص على كيفك
خيارة مقطعة مكعبات صغيرة
نص كوب جبنة تشدر صفراءمقطعة مكعبات صغيرة
2بيضة مسلوقةومقطعة مكعبات
كوب زبادي منزوع الدسم
2ملعقة بقدونس مفروم
فص ثوم مفروووم ناعم
قليل من الملح

كل المقادير أخلطيهم مع بعض وإذا حابة أضيفي لهم شوية نعناع مفرووم راح يعطي إضافة لذيذة..

وألف صحة على قلوبكم

Attached Images

 

من ستكون فناناتنا الرائعات ؟؟؟؟؟؟؟؟

استفتاء /// مسابقة تزيين المخبوزات **شاركونا الاستفتاء ( متعدد الخيارات) لتحديد الفائزات

((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))

دخول متقطع ... دعواتكم

*معجناتك الرمضانية *شاركينا بابداعاتك اليومية ودعينا نتمتع ونستفيد سويا*الدعوة عامة*

اللهم إني أسألك خير المسألة و خير الدعاء و خير النجاح و خير العلم و خير العمل و خير الثواب و خير الحياة و خير الممات و ثبتني و ثقل موازيني و حقق إيماني و ارفع درجتي و تقبل صلاتي و اغفر خطيئاتي و أسألك العلا من الجنة

مسابقتنا انتهت في انتظار الاستفتاء لاختيار ملكة المعجنات تابعونا لتشاركونا التصويت الساخن

انتظرونا مع نتائج لجنة التقييم و تصويت المشرفات

من هي ملكتنــــــــــــــــــــــا المتوجـــــــــــــــــــــــــــة ؟؟؟؟؟؟

اللهم إني عبدك ، و ابن عبدك ، و ابن امتك ، ناصيتي بيدك ، ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك ،

أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ، أو علمته أحدا من خلقك ، أو أنزلته في كتابك ، أو استاثرت به في علم الغيب عندك ،

أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، و نور صدري ، و جلاء حزني ، و ذهاب همي

دعواتكم لابني ان يهون عليه غربته وييسر اموره و يصبرني على فراقه

[CENTER]

انا على اتم استعداد لتصميم بطاقات الافراح دون مقابل للاستفسار الرجاء ارسال رسالة خاصة

يا بنات ادعوا لي بالزوج الصالح و جزاكم الله خيرا

[IMG]

وسرحت في هذه البلاد بلا هدى
ما حيلتي والدمع سال رقراقا!!!!

**بـوح الـذات**