الباذنجان000000000000الباذنجان

أكيد كلنا نحب الباذنجان00000خاصة أنه يتوافر بكثرة هذه الايام
لكنه بيشرب زيت كثير عند القلية وبيكون ثقيل على المعدة
طبعا كلكم توافقونى فى ذلك000000
لذلك أنا أحضرت لكم طريقة تجعل الباذنجان لا يشرب الزيت000000
أن شاء الله تعجبكم00000000انا عجبتنى جدا ولا أستعمل غيرها
نسيت أقول لكم 000000ضرورى يكون الفرن به شواية
اولا00أحضرى صاج الفرن أو صينية كبيرة
ثانيا00أدهنى الصينية بقليل من الزيت
ثالثا00رصى الباذنجان فى الصينية وأدهنى وجهه بقليل من الزيت
رابعا00أشعلى شواية الفرن 000وضعى الصينية فى الرف العلوى
خامسا00ستجدى وجه الباذنجان أحمر
سادسا00أقلبيه على الوجه الاخر00حتى يحمر

بهذه الطريقة ستجدى أنك أستهلكتى أقل كمية من الزيت
وكمان قليتى الباذنجان بطريقة صحية

الان الباذنجان أصبح جاهز 0000أستعمليه فى المقلوبة
أو المسقعة00000أو سلطة الباذنجان


والف000الف هناء وصحتين عليكم
أن شاء الله تجربوه00000وينال أعجابكم

تسلمييييييييييين اختي

فعلا طريقتك رائعه خفيف وصحي

يسلمو ايديكِ حبيبتي خصوصا محسبوتك من عشااااق الباتنجان

بتعرفي ياااااام بندق
لو سويناه بنفس طريقتك ومن بعده حطينا عليه توم وليمون وطحينه رح يصير متبل بطعم خاص
شورايك

يا عيني عليك يا ام بندق
عشاق الباذنجان راح يشكروك على هذه الطريقة
تسلمي يا ذووووووووووووووق

على فكرة انا باستعملها في صواني المسقعة..
بس في حالة المقالي والمقلوبة الله يهديه زوجي لازم اقليها بالزيت....
بس راح اجرب طريقتك المرة الجاية ان شاء الله تعالى...

الله يسلمك 0000000أختى بنت الحمادى

شكرا على مرورك

شكرا000000شكرا 0لك حبيبتى طيف على مرورك

تصدقى والله00والله أنى وأنا أكتب الموضوع وما كان فى غيرك على بالى
وعمالة أقول فى نفسى 0000000يارب طيف تقرأ الموضوع
والحمد لله تم المراد
يارب يكون فعلا عجبتك الطريقة000

عجبتنى طريقتك0000فعلا يا سلااااام على الباذنجان بالثوم والطحينة
حاجة000000جنان
وكمان لو قطعنا عليه حبة طماطم مقشرة وحبة فلفل رومى000000رووووعة
أيه رأيك ؟؟؟؟؟؟؟
ألف هناء وشفاء لك000000ولكل عشاق الباذنجان

تسلمين يا ام بندق طريقه صحية وشكلها لذيذه
بس عندي سؤال ارجو ان تردي علي
ايش فائدة الشوايه داخل الفرن مادام الباذنجان داخل الصينيه ؟؟

وايش تقصدين بالشوايه هل تقصدين الحديد المشبك حق الفرن والا ايش؟؟
وتسلمين لاني حابه اجرب طريقتك بيعجبني الباذنجان بس بكسل احيانا اسويه من الزيت اللي بيمتصه



وتسلمين حبيبتي ام بندق

شكرا0000000شكرا لك أختى وعود الخير

حقيقى0000نورتى الموضوع
الله يسلمك ويسلم كل عشاق الباذنجان

أن شاء الله لما تجربيها بهذه الطريقة تعجب زوجك
لان الباذنجان مش ح يكون شارب زيت وح يكون خفيف على المعدة
وصحتين وعافية

فعلا طريقتك رائعه خفيف وصحي

يسلمو ايديكِ حبيبتي وانا ايضا من عشااااق الباتنجان

وان شاء الله اجربه

الله يسلمك000000أختى أم عبد الله

أنا تحت أمرك فى أى سؤال
أختى00000بعد ما تقشرى الباذنجان وتقطعيه بالطريقة المعتادة
0000000000000
بدل ما نقليه فى الزيت راح نضعه فى صينية وتكون مدهونة بالزيت
00000000000
ونشغل شواية الفرن اللى هى موجودة فى سقف الفرن
000000000
وندخل الصينية الفرن000000يعنى راح نسويه على نار الشواية
0000000
ولما يحمر وجهه نقلبه الى الوجه الثانى ولما يحمر نخرج الصينية من الفرن
0000000000
وهذه الطريقة تستعمل بدل القلى لان الباذنجان بيكون خفيف لانه أتسوى بأقل كمية من الزيت
0000000000
وبكده بيكون الباذنجان جاهز للاستعمال




إتمنى أنى أكون قدرت أوصل لك اللى أنا أقصده

واذا كان فيه أى أستفسار أنا تحت أمرك
إن شاء الله تجربيه 0000والف هنا وشفا للجميع