LOR]
[COLOR="DarkGreen"]حان وقت النوم فالجسم نفذت قواه والنعاس يداعب الاجفان والجو هدأ و الاطفال استسلموا للنوم وعلى الاعمال المنزلية ان تنتظر يوما جديدا للقيام بها فلو بقي شيء في هذا الوقت ليس له الا التأجيل
فالمخدة تنتظرني
ولكن
هناك اشياء لايمكن اغفالها
لايمكن اهمالها
لايمكن تركها
مع اني مشتاقة للسرير ومتعجلة للرقاد ولكن لابد من بعض الامور حتى لو نسيتها وتذكرتها وانا على السرير لابد من القيام لاجلها استعرضها معك:
النفايات:
يجب تفريغ سلات المهملات واخراجها من المنزل قبل النوم وذلك وارد في الاحاديث
والمستحسن غسل السلات لتجف بنفسها حتى الصباح
اغلاق الباب: وذلك وارد ايضا في الاحاديث
المطبخ: اي اطعمة متبقية تحتاج للثلاجة تنقل للثلاجة والذي لايحتاج للثلاجة كالمعمول او بعض الحلويات تغطى وتغلف
تزال اي آثار لدماء اللحوم او سكر متناثر يجعل المكان عرضة لهجوم النمل او انتشار الروائح و الجراثيم
الصالة: ترفع الاطعمة المنسية او البقايا المتناثرة من الاطفال
ولمن لديهم خادمة تزال الاشياء الثمينة كالذهب و الساعات او اشياء خاصة
الانوار: تطفأ جميعها خصوصا مكان غرف النوم عدا واحدة او عدا الحمام
الاطفال: قبل نومهم لابد من النظافة و التبديل ليعتادوا على ملابس دافئة خاصة للنوم كالبيجامة حتى لو كانت البدلة نظيفة
واركز على دافئة فالطفل لايحتمل برودة المكيف ونادرا مايتغطى جيدا بالبطانية
وقبل نومي اتأكد من تغطيتهم جيدا
الآن اتفرغ لنفسي: التبديل بملابس مريحة ونظيفة وازالة اي ذهب او اكسسوارات ولامانع ببقاء شئ خفيف لاينع الراحة اثناء النوم وانظف اسناني وازالة اي مكياج لو كان موجودا
صلاة الليل وصفحات من القرآن(ياليتني لااستغني عنها فعلا قبل النوم)
وقبل النوم مباشرة اتأكد من المنبه لصلاة الفجر
وبصراحة لو وجدت ان الليل مضى ولم يبقى الا القليل(اقل من ساعة مثلاً) على صلاة الفجر اواصل واصلي ثم انام
هذا مايحضرني الان ولو تذكرت شيئاً ساعود لذكره
وانت؟؟؟
ماذا تفعلين قبل النوم
او بالاصح ماهو الشيء الذي لايمكنك تركه
او تجاهله وتناسيه وتأجيله
انتظرك....[/CO
الروابط المفضلة