انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الموضوع: فوائد الشوكولاته

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    egypt um el donia
    الردود
    1,408
    الجنس
    أنثى

    فوائد الشوكولاته

    الشوكولا: منشط للقلب ونافع للصحة

    إن الشوكولا مادة لذيذة تجذب جميع الناس بمختلف أعمارهم وطبقاتهم. يأكل المرء قطعة وإذا به يطلب الآخرى تلو الآخرى ولا يستطيع أن يقاوم، غير حاسب إذا ما كانت كمية الشوكولا هذه تضر بصحته أو تفيدها. فأكل ما يريده هو التلذذ بطعمه الشهي ونكهتها المميزة.
    لقد قيل لنا أن الشوكولا لا يزيد من نسبة الدهن في الدم ويسوس الأسنان فيجب اذاً تجنبه. لماذا ننظر الى السيئات ولا نرى الحسنات ونحن نعلم جيداً أن كل شيء في الحياة مضر ونافع في أن معاً حسبن تعلمنا معه.
    للشوكولا فوائد ونوةافع كثيرة جداً ما ننتبه إليها. فالبعض يعتقد أن الشوكولا يشفي ارتفاع الحمى ويعالج الكثير من مشاكل الصحة، قد يبدو ذلك غريباً ولكن لما لا؟ فالشوكولا يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج اليها الجسم ففيه الكثير من البوتاسيوم والصوديوم والحدي والفلورين وفيتامينات كفيتامين A,B,C,D,E.
    تقول بعض الأبحاث أن الشوكولا يطيل عمر الأنسان لأنه يحتوي على مواد مضادة للتأكسد وهذه المواد تخفف من مشاكل القلب. وقد يدهشك إذا قلنا أن الشوكولا نافع للأسنان إذ اكتشف بعض الباحثين اليابانيين أن في الشوكولا بكتيريا مضادة لبكتيريا تسوس الأسنان.
    لقد أظهر بحث أجري في جامعة هارفيرد أن الأشخاص الذين يأكلون الشوكولا بشكل دائم يعيشون لمدة أطول من الذين يمتنعون عنه وذلك بسبب المواد المضادة للتأكسد التي يحتوي إليها. ما قد يذهلك أكثر هو أن هؤلاء الباحثين صرحوا أن رائحة الشوكولا تزيد من قوة جهاز المناعة لما تنتجه من مواد فعالة في مقاومة البكتيريا الضارية في أجسامنا.
    فلنأكل الشوكولا إذاً ولكن علينا أن نعرف الأنواع التي يجب أن نختارها، والكمية التي يجب أن نأكلها فالتطرف بالأشياء يضر والأعتدال في أكل الشوكولا يمنحنا لذة الاستمتاع بطعمها والتمتع بصحة جسدية جيدة.
    منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــول عن فراس سعاده

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    482
    الجنس
    رجل
    مشكوره اختي على المعلومات

  3. #3
    lone~ly's صورة
    lone~ly غير متواجد كبار الشخصيات-نبض وعطاء
    متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ-شعلة العطاء
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    مدرسة الحياة
    الردود
    13,181
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    2
    شكرا خلينا نسمع أخبارك





  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    المملكة العربية السعودية
    الردود
    23,185
    الجنس
    أنثى
    يسلموووو

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    egypt um el donia
    الردود
    1,408
    الجنس
    أنثى
    عفوا عفوا يا جماعه
    asoola شكرا

    وlonly شكرا
    وحاضر يا ستي
    وام فيء شكرا ايضا على ردك

مواضيع مشابهه

  1. ღ♥ وصفة متميزة ღ♥ كيكة الشوكولاته بكريمة الشوكولاته ...من مطبــــخى ***بالصــــور
    بواسطة yehia2007 في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 25
    اخر موضوع: 04-03-2010, 06:14 AM
  2. |:♥:‏ {فوندو الشوكولاته} عندما تــ ع ـشق الشوكولاته :♥:‏| منقول لعيونكم
    بواسطة نقآء الياسمين ~ في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 8
    اخر موضوع: 19-11-2009, 07:32 PM
  3. **موضوع متميز**الشوكولاته و الشوكلاته ............و الشوكولاته مع اكتشافي الجديد
    بواسطة moon and stars في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 44
    اخر موضوع: 23-04-2009, 02:29 PM
  4. ●•°حلى متميز°•● دونات الشوكولاته بكيكة الشوكولاته بصينية الدونات
    بواسطة omroro-4 في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 17
    اخر موضوع: 24-07-2008, 07:16 PM
  5. كيكة موس الشوكولاته لا تفوت عاشقين الشوكولاته
    بواسطة ود العمر في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 9
    اخر موضوع: 11-09-2007, 01:26 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ