انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.




للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 9 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 84

₪ متميز ₪ べ▌べ الخطوات الأساسية للعنــاية بالـجسـمべ▌べ

(المواضيع المتميزة للعناية بالبشرة والمكياج - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,618
    الجنس
    امرأة
    التكريم

    المواضيع المتميزة ₪ متميز ₪ べ▌べ الخطوات الأساسية للعنــاية بالـجسـمべ▌べ



    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




    أخواتي العزيزات:


    موضوعي اليوم مهم جدا وهو الاهتمام بالجسم


    فهو لا يقل اهميه اكيد عن الاهتمام بالبشرة و يحتاج تقريبا نفس خطوات العنايه بالبشرة






    من أشهر وصايا أم لابنتها ليلة زفافها


    وصية أُمامة بنت الحارث لإبنتها ليلة زفافها إلى ابن احد الملوك ،

    وعمِلت الفتاة بوصايا أمها فكان زواجها ناجحاً موفقاً ضَرَبَ به العرب الأمثال


    و كانت هذه الوصية من أروع ماقيل في هذا المقام ، تُضرب بها الأمثال و تتوارثها الأجيال إلى يومنا هذا . . . . .

    فاقتبست لك سيدتي الفقرة التي تهم موضوعنا :



    تفقدي موضعَ » عينيه « فلا تقع عينهُ منكِ على قبيح . . . وتفقدي موضعَ » أنفه « فلا يشُم منكِ إلا أطيبَ عِطرٍ و ريح . . .



    طلبت الى ابنتها ان لا يرى زوجها منها القبائح والمقصود الاوساخ و ان لا يشتم منها الا الروائح العطرة و الجيده







    كيف تحافظي على نظافة جسدك و رائحته العطرة حتى تكوني زوجه جميله لزوجك؟



    فالجمال لا يعني طول القامه او الرشاقة.....



    ولا يعني ان تكوني بيضاء او سمراء.....



    الجمال من وجهة نظري ان تكوني مرتبة......نظيفه......ناعمه....ورائحتك جميله


    ان تختاري ما يناسبك من مستحضرات التجميل التي تعطيك النتيجه المرجوة








    اذن ما هي الخطوات الصحيحه حتى تمتلكي الجسد الساحر؟



    خطوات قليله لا تحتاج ابدا اي جهد فلا تتكاسلي و اجعليها عادتك اليوميه اوالاسبوعيه: ~


    فهيا معي غاليتي خطوة بخطوة





    khadiga1227 أعجبه هذا.
    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  2. #2
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,618
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    اولا: تنظيف الجسم



    نصائح مهمه

    تجنبي الاستحمام بالماء الساخن فهو يؤدي الى جفاف جسدك

    و ظهور القشور و بالتالي الخشونة بالملمس......و الماء الساخن يفقد الجسد الزيوت الاساسية

    الموجوده بالجلد والتي يحتاجها الجسد

    وكذلك يؤدي الماء الساخن الى ترهل الجسد مع مرور الايام

    حاولي قدر الامكان التعود على استخدام الماء الدافئ فهو لن يضرك ابدا و يشد الجسم و ينشط الدورة الدموية.

    كذلك لا تطيلي فترة استحمامك اي لا تقفي كثيرا تحت الماء حاولي اختصار

    حمامك قدر الاستطاع

    تشعر بعض السيدات بالراحه عند الجلوس بحوض الاستحمام ولكن لا ينصح بذلك يوميا وانما يكفي مرة كل اسبوعين


    غسولات الجسم

    بعض السيدات تختار الغسول دون النظر او الاهتمام بمكوناته...

    لذلك عودي نفسك على قراءة المكونات و معرفة ما تستخدميه

    يفضل استخدام اكثر من نوع وروائح مختلفه من باب التغيير والتنويع

    مثلا ان يكون الشاور الصباحي لك برائحة الحمضيات او الروائح الجميله التي تبقي جسمك معطر طوال اليوم



    اما الشاورالمسائي يتم اختياره برائحه مهدئه مثل اللافندر او البابونج....

    اي اختيار المكونات التي تحتوي على المهدئات التي تساعد على الاسترخاء

    او مثلا اذا اردتي شاور ينشطك فاستخدمي الشاور الذي يحتوي على رائحة النعناع او الروز ماري

    يتم اختيار غسول الجسم المناسب حسب نوع البشرة:

    الجلد الحساس وهي التي تعاني الاحمرار والتحسس الزائد من بعض المنتجات

    يفضل استخدام الغسولات ذات التركيبة الخفيفه والطبيعيه مثل الصبار و الشوفان او فيتامين E



    الجلد الدهني يتم عادة اختيار الغسولات المركزة لتخليص الجسم من الزيوت خاصه في فصل الصيف
    و يتم اختيار المنتجات التي تحتوي على حوامض.




    الجلد الجاف تكون الغسولات الخاصه به عادة تحتوي زيوت ومرطبات للمحافظة على رطوبة الجلد ومنع القشور لا سيما في فصل الشتاء

    حاولي اختيار الغسولات التي تحتوي زيت الزيتون او زبدة الجسم



    اما ذوات الجلد العادي او المختلط فيتم اختيار الغسولات المعتدلة التي تنظف المسامات دون جفافها





    ما الفرق بين الشاور العادي او الجل او صابون الجسم؟



    الحقيقه الفرق هو بسيط وهو: الملمس و التركيز فالجل يركز اكثر على الرائحه الزكيه والترطيب للجسم
    بينما يركز الشاور العادي على عملية تنظيف الجسم

    بينما الصابون يفضل استخدامه لذوات البشرة الدهنية لانه يعتبر منظف قوي جدا يزيل الزيوت الفائضة بالجسم




    غسولات المنطقه الحساسه:

    يجب عدم استخدام غسولات الجسم لتنظيف المنطقة الحساسه لان التنظيف الغير مناسب قد يؤدي الى جفاف المنطقة
    و اختلال درجة الحموضة بالمنطقة و بالتالي تحدث التهابات مزعجه ولها مضاعفات خطيرة






    لذلك احرصي على اختيار الغسولات التي تحتوي حامض اللاكتيك "اللبنيك"

    Lactic acid في مكوناتها فهو الذي يساعد على اعادة التوازن بدرجة الحموضه



    **
    يتبع >>>>>>>
    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  3. #3
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,618
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    أملاح الاستحمام واستخداماتها:




    ان هذه الاملاح مفيده جدا لجسم من ناحية التدليك والتقشير و اعطاء رائحه جميله جدا للجسم....
    مصنعه من املاح البحر و تحتوي العديد من المعادن اللازمه للجسم اذا تم اختيارها من شركة جيده

    فهي متوفرة بأسعار جيده و الوان عديده فقط لونت لتلائم مزاج الشخص

    و حالته النفسية......و كذلك اختلاف الرائحه ونوعية الزيوت الموجوده بها





    فالازرق مهدئ للاعصاب





    والاحمر والبرتقالي الوان تعطي الدفء





    منها ذو حبيبات كبيرة و تكون ابطأ في الذوبان وقد لا تذوب كلها

    والاصغر يمكن استخدامه كمقشر اثناء الاستحمام وسريع الذوبان وهو الافضل

    كيفية استخدامها:





    عند تحضيرك لحوض الاستحمام و اثناء فتح الصنبور بالمياه الدافئة

    تأخذين حفنه من الاملاح و تضعيها بيديك تحت الصنبور

    فتنزل مع الماء وتملا الحوض بالرغوة والرائحه الجميله التي تبقى فترة طويلة على الجسم


    ثانيا: تقشير الجسم:





    تقشير الجسم ضروري مثل تقشير بشرة الوجه للتخلص من الخلايا الميتة
    و تنظيف اعمق للمسامات والتخلص من بقايا مرطبات الجسم اليوميه

    يفضل تقشير الجسم من مرة الى مرتين بالاسبوع باستخدام المقشرات الطبيعيه او الجاهزة بالاسواق
    و بمساعدة ليفه او اسفنجه او حتى قفازات التقشير





    يكون التقشير بحركات دائرية لمدة 3-5 دقائق ويجب ان يكون الفرك لطيف وليس عنيفا.......

    الطريقة الصحيحه للتقشير:


    1.بللي جسمك بالماء

    2.توزيع المقشر على جسدك و فركه باستخدام الليفة المفضلة عندك

    ينصح بالتدليك والفرك في ان واحد للحصول على فائدة مضاعفة للجسم

    3.استخدام الفرشاة الطويلة للوصول الى المناطق التي لا تصلها اليد

    4.تجنب المنطقة الحساسه لان جلدها رقيق وسريع الالتهاب

    5.اغسلي جسمك بالماء الدافئ الاقرب الى البارد

    6.يمكنك تكملة الحمام باستخدام الشاور الخاص بك

    7.ضرورة استخدام كريم مرطب مباشرة بعد التقشير لان التقشير يسبب الجفاف


    يتبع

    >>>>>>>
    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  4. #4
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,618
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    اذا كنت ممن يفضلن عمل المقشر بالبيت اليك بعض المقشرات البيتيه الرائع
    والمجربة مني شخصيا و بالخطوات التفصيليه فهي لها اثر واضح في شد الجسم و القضاء على السيلوليت
    ونغذية بشرة جسمك فلا تعتمدي كليا على المقشرات الجاهزة دائما فالوصفات الطبيعيه لها مفعول السحر......
    انصحك تجربيها مرة كل اسبوعين مثلا اذا لم يكن عندك الوقت الكافي لتجربتها اسبوعيا و من اول استخدام تقرري حبك لها او لا........





    مقشر القهوة

    مكوناته:

    2 كوب قهوة خشنه " تعمل على شد الجسم وتجديد الخلايا

    "



    نصف كوب سكر "تعمل على ازالة الخلايا الميته

    "



    3 ملاعق كبيرة زيت زيتون او زيت اللوز "للترطيب"وممكن زيت بيبي جونسون

    تخلط وتستخدم كمقشر وماسك مغذي ومعالج للسيلوليت حيث انه من المعروف فائدة الكافيين الموجود
    بالقهوة لمعالجة السيلوليت والسمنه المائية التي تتركز في الافخاذ و الارداف عند السيدات




    مقشر الشوفان واللوز



    مكوناته:
    ربع كوب زيت اللوز او اي زيت للجسم
    ثلث كوب شوفان "ازالة الخلايا المينة وتجديد الخلايا"



    ثلثي كوب لوز مجروش "التخلص من الدهون"


    ثلث كوب سكر بني




    لبن زبادي حسب الحاجه "معادلة الجلد لتعويض الدهون ومبيض"
    ***


    توضع المكونات الجافه بالخلاط
    و تحفظ في علبة مغلقة.....في كل مرة نأخذ تقريبا ربع كوب من الخليط و
    تخلطه مع كميه مناسبة من اللبن الزبادي
    و يستخدم كمقشر عادي.....ويعتبر ايضا ماسك لتوحيد لون الجسم و تبييضه بصورة واضحه جدا




    مقشر المانجو الغني:


    مكوناته:

    كوب سكر عادي "ازالة الخلايا الميته"
    2 ملعقة كبيرة عصير برتقال " مغذي و مبيض"
    نصف حبة مانجو طازج "مغذي"
    كوب زيت جوز الهند "مغذي"

    ايضا يعتبر ماسك ومرطب و مقشر مغذي جدا وغني بالفيتامينات اللازمه لنضارة وتوهج الجلد
    ممكن استخدام اي فاكهة متوفرة لديك بدل المانجو مثل المشمش او الخوخ وحتى الكيوي



    يتبع

    >>>>>>>

    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  5. #5
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,618
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    ثالثا: ترطيب الجسم:




    المرطب مهم جدا لجعل الجسم ناعم الملمس كما ان الجلد والمسامات بحاجه ماسه الى الماء بالضبط كحاجة الجسم من الداخل الى الماء.....

    كما ان شدة جفاف الجلد قد تساعد على التهابات الجلد او الاصابة بأمراض كالصدفيه........

    أفضل وقت لترطيب الجسم هو بعد الاستحمام مباشرة لانه كما هو معروف الماء يزيد من جفاف البشرة
    لذلك تشكو غالبية النساء من جفاف الساقين و وجود قشور خاصه في الطقس البارد.......




    يوجد عدة أنواع من المرطبات للجسم ولكل منها أهداف معينه

    يتم اختيارها حسب نوعية الجسم.....وحسب رؤيتك لجسمك و ما يلزمه

    انواعها:

    النوع الاول
    زبدة الجسم body butter


    مرطب كثيف جدا مصنع من بذور بعض النباتات

    تستخدم عند الحاجه الى الترطيب القوي ..عيوب الافراط في الاستخدام انها تسبب اغلاق المسامات
    ويفضل استخدامها للمناطق الاكثر جفافا مثل الركب والاكواع

    تناسب البشرة الجافه او البشرة المتقدمه بالسن لحاجتها الى ترطيب مكثف
    او في ظروف الطقس الجافه
    من أشهر انواع زبدة الجسم :

    زبدة الشيا:


    مصنعه من بذور الشيا وهي مناسبة جدا لعلاج مشاكل الجسم مثل السيلوليت و التجاعيد بالاضافه الى الترطيب

    زبدة الكاكاو:




    مصنعه من بذور الكاكاو التي تحتوي على الحديد والبوتاسيوم

    وهي تعتبر واقي من مشاكل الجسم ومغذية
    زبدة المانجو:


    مصنعه من بذور المانجو غنية بفيتامين E و الاحماض الدهنيه التي ايضا تعتبر مغذية للجلد

    النوع الثاني
    كريمات الجسم body carem


    هي مرطبات أخف من الزبدة توفر ترطيب جيد للجسم من الماء و الدهون

    يترك رائحه جميله على الجسم فترة طويله

    **

    النوع الثالث
    اللوشن body lotion



    هي خفيفة جدا لتوفير الترطيب حسب حاجة الجسم
    تحتوي كثير من الماء والزيوت المعدنيه تناسب البشرة الدهنيه والعاديه كثيرا

    وطبعا لا مانع من استخدامها لاي نوع من البشرات

    **

    النوع الرابع
    الزيوت oils



    تستخدم لترطيب منطقة محدده بحاجه الى ترطيب مكثف وتغذيه لجفافها فقط دون باقي الجسم.......
    يستخدم للبشرة الجافه جدا حين عدم كفاية الكريمات لترطيبها.....لا ينصح اصحاب البشرة الدهنية والعاديه باستخدامه
    لانه قد يؤدي الى انسداد المسامات و ظهور الحبوب و كذلك يبقى الجلد ملمسه دهني و مزعج....
    يستخدم بعد الحمام مباشرة حتى تمتصه البشرة بسرعه




    رابعا: الرياضــــة:


    جسم المرأة مليء بالدهون ولذلك فهو سريع الترهل و تظهر عليه الخطوط البيضاء بسرعه لذلك ينصح بمارسة الرياضة يوميا
    الرياضه جدا ضرورية للحفاظ على رشاقة الجسم وشده وعدم ترهله
    فبممارسة الرياضه يزيد تدفق الدم والاوكسجين الى الجلد و يؤدي الى توهجه
    وتجديد خلاياه بشكل جيد وسليم والتخلص من السموم الموجوده بالجسم
    وقد أثبتت الدراسات ان بعض الانشطه تقلل من حبوب الشباب

    ومن اهم الرياضات المفيده لشد الجسم:

    السباحه، الدراجه الثابته، الركض

    واذا كنت ممن لا يحبون الرياضه فعليك بالمشي او الهرولة فهي جدا مفيده لشد الجسم خاصه الساقين..

    ولشد الصدر والذراعين ممكن ممارسة رياضة الاثقال الحديده بالبيت
    او حتى أبسط الحركات وانت جالسه مفيده لشد جسمك




    خامسا: التغذية السليمه


    الحصول على الحاجات الأساسية لجمال البشرة من الطعام

    يجب استهلاك ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا للتخلص من السموم الموجوده بالجسم و يبدو الجسم اكثر جمالا واشراقا
    تناول الاغذية الغنية بالاحماض الدهنيه الاساسيه "اوميغا 3" التي تعمل على شد الجسم
    و مقاومة الترهلات وهذه توجد بكثرة في الاسماك خاصه سمك السلمون والتونه

    تناول الاغذية التي تحتوي على الالياف لمقاومة الامساك وبالتالي المحافظة على اللون الطبيعي للجسم
    و التخلص من مشكلة عدم توحد اللون ومتوفرة في الحبوب والبقوليات

    تناول الفواكه الطازجه و الحليب ومشتقاته للحصول على الفيتامينات الضرورية لتجديد الخلايا و زيادة مناعتها
    مثل فيتامين E وفيتامين B وفيتامينA وفيتامين C

    وطبعا تجنب الاغذية الضارة مثل المشروبات الغازية او الاغذية السريعه المشبعه بالدهون والتي تزيد من ظهور الحبوب ومشاكل البشرة


    تم الموضوع وأعتذر للاطالة ولكن لا تملي من قراءته فالموضوع مهم جدا وسهل جدا
    و بيديك ان تمتلكي قلب زوجك بجمال و نظافه ورائحه جميله و بجسم لا يجد اجمل منه عند اي واحده اخرى



    الموضوع خالص لوجه الله تعالى لعيون أحلى وأرق أخوات
    ولا اريد سوى الدعوات الصادقه لأختكم في ظاهر الغيب بأن يحفظ الله
    لي أطفالي و أسرتي
    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  6. #6
    رموز2's صورة
    رموز2 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    ღ♥ღ السعوديـ ♥ جده ♥ ـــة ღ♥ღ
    الردود
    18,551
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
      • ملكة النظافة والتنظيم
      • لؤلؤة السياحة
      • الذوق الراقي
    (أوسمة)
    سلمت يداكِ داليا على الموضوع النظيف والمعطر
    فعلا موضوع رائع ويستحق التميز عجبتني جدا هذه العباره


    فالجمال لا يعني طول القامه او الرشاقة.....



    ولا يعني ان تكوني بيضاء او سمراء.....



    الجمال من وجهة نظري ان تكوني مرتبة......نظيفه......ناعمه....ورائحتك جميله




    الله يعطيك العافيه يارب

    أماه,, برحيلك أغلق باب من أبواب الجنة , كان مشرعا لنا ندخله كيفما نشاء .

    أماه ,, رحلتي من جوارنا لتجاوري أرحم الراحمين وأكرم الأكرمين.

    أماه,, رحلتي وتركتي فؤادا فارغا.

    أماه ,, لم يعد أحدٌ يقرا عيوني الآن.

    أماه ,, شمعة البيت وضياء العيون الذي خمد .

    أماه,, بقايا أدويتك على الرف مازالت تنتظر .

    أماه ,, يا من عملتنا معنى الإيمان والصبر على الشدائد.

    أماه,, لم أعد اسلك نفس الطريق الذي كنت اسلكه بعد كل صلاة لأجلس بين يديك ،

    أماه,, كل الطرق أصبحت أمامي متشابهة .

    أماه ,, حتى وأنتي على فراش المرض تلتمسين حاجاتنا وتسألين عن أحوالنا.

    أماه ,, مازالت زوايا بالبيت موحشة منذ أن انطفأ نورك .

    اللهم اغفر لامي وارحمها واجزها عنا خير الجزاء ونقها من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس ،واجعل قبرها روضة من رياض الجنة .


  7. #7
    اسورة's صورة
    اسورة غير متواجد كبار الشخصيات-متألقة صيف 1432هـ - لمسة جمال
    "متميزة صيف 1429هـ "
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    ღ العــــــ بغــداد ـــــراق ღ
    الردود
    21,835
    الجنس
    أنثى
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    موضوع رائع دلوش
    ومعلومات ونصائح قيّمة

    تسلمي حبيبتي على المجهود
    ربي يحفظلك اولادك وزوجك من كل شر

    ::








  8. #8
    l!Nda's صورة
    l!Nda غير متواجد مشرفة ركن التصوير
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    الجزائر DZ
    الردود
    13,424
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • عدسه متألقه
      • شعلة العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة الإبداع الثانية
      • إبداع ريشة
      • درة الديكور المدرسي
      • مخرجة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    موضوع اكثر من رائع تسلم ايدك
    ربنا يحفظلك اسرتك واولادك



  9. #9
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    موضوع خطنطر بجد

    ماتركتي نقطة الا و ذكرتيها وتوسعتي فيها

    حتى الرياضة

    و اوافقك ان الجمال ليس بطول القامة

    ماشاء الله عليك يا ست الجمال

    الله يحميك لنا يا حق

  10. #10
    ام انس26's صورة
    ام انس26 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الموقع
    الجزائر العاصمة
    الردود
    1,486
    الجنس
    امرأة
    موضوع رائع يسلمو

مواضيع مشابهه

  1. ₪ متميز ₪ █▌◄درسين حلوين وسهلين لــ قص الشعر ►▌ █
    بواسطة ريهـــام ~ في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 69
    اخر موضوع: 07-07-2011, 06:15 PM
  2. ₪ متميز ₪ べ▌べ الخطوات الأساسية للعنــاية بالـجسـمべ▌べ
    بواسطة ~~داليا~~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 112
    اخر موضوع: 14-06-2011, 01:43 PM
  3. ₪ متميز ₪ █▌◄درسين حلوين وسهلين لــ قص الشعر ►▌ █
    بواسطة ريهـــام ~ في المواضيع المتميزة للعناية بالشعر
    الردود: 44
    اخر موضوع: 25-02-2011, 08:15 PM
  4. °o.O ▌▌ ..اِلِــــِ مِـــِ[ش]ـِـــاِعِـــرِْ .. ▌▌ O.o°
    بواسطة رهام الغلا في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 25-06-2008, 12:06 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96