منورة خالتو
ممم حلو نظامهم ماشاء الله تبارك الله انجااز..
بس انا برايي غلط الحرمان من اي شي.. سواء سكر او حلويات
لان من المستحيل ان لا ناكل الحلويات او نزور احد او او
ورح يبقى ببالنا وبنفسنا الحلويات وبس نوقف ريجيم رح نرجع ناكل حلويات بشكل كبيير وبشره كبيير.. هذا الشي مابينطبق ع كل الناس لكن بينطبق علي خاصة بخصوص الخبز لايمكن احرم نفسي منه بشكل كامل والا باااكل منه بشكل كبيير بس اترك الريجيم
بس الله يوفقهم ياارب.. ويكملوا ع خير