انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 96 الأولىالأولى 12345671353 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 958

الموضوع: رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 26 ))

  1. #21
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    اثير
    المفروض انه مجموع نقاطك مايعدي ال 22
    مع الحلويات والنشويات
    كيف كدا تاكلي نشويات وحلويات على كيفك وتحسبي بس باقي الاكل !!!
    طيب على كدا ليش نجمع نجوم ونشتري يوم مفتوح ب20 نجمه كل مرة

  2. #22
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    اخيرا
    من الصبح وانا احاول ادخل المنتدى ومو قادرة

  3. #23
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    يوميات الجمعة
    نسكافيه
    شابورة حلوة
    بيض
    ربع خبز 1
    حلا
    دجاج
    جمبري
    عصير
    حلا
    شوكولاته
    بسكويت
    شاورما
    سفن اب

    النشويات 6 ن

  4. #24
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    يوميات السبت
    عصير
    10 لقمات رز مع دجاج

    نسكافيه
    7لقم كروسون
    1 لقمه كيك
    2 لقمة ام اند امز

    ربع كاس بيبسي
    10 لقم ساندوتش جبنة

  5. #25
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,702
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    صباح الخير

    اخير فتح معي
    ان اشاءالله عهود

  6. #26
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    الردود
    390
    الجنس
    امرأة
    صباح الخير
    كيفكم ياحلوات
    المنتدى مو راضي يفتح معاي من امس

  7. #27
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    الردود
    390
    الجنس
    امرأة
    يوميات الجمعه
    فطور
    بيض
    طماطم
    خبز
    قيمر عسل
    سناك
    حلا
    الغداء
    بيتزا
    روبيان
    بطاطا
    عصير
    العشاء
    فشار
    فاكهه
    كيك


    رياضه ٦٠د

  8. #28
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    الردود
    390
    الجنس
    امرأة
    يوميات السبت
    الفطور
    ٥ خبز وجبن
    ٥ كيك
    شاي


    الغداء
    ٩ خبز مع خضار مقلي
    ١ سمك
    كوب شوربه عدس


    العشاء
    ١باستري
    ٩ كيك
    كوب حليب

  9. #29
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,702
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    L20

    يوميات السبيت

    10لقيمات خبز وحبنه وفول
    كوب شاي

    الغداء
    10لقيمان ارز ودجاج وجبرجير
    كوب مراعي

    العشاء
    10لقيمات سندوست في بيض
    وفلافل ودجاج البرجر
    كوب عصير

    مياه لتر ونص


    الرياضه
    مشي نص ساعه
    آخر مرة عدل بواسطة اثير ألشوق : 01-01-2017 في 09:04 AM

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,057
    الجنس
    أنثى
    يوميات ليوم الجمعة
    الافطار
    1 كوب شاي بالحليب\2
    نصف كف اليد كيك \3
    الغذاء
    ماكدونالدز بيج ماك بس طلبت السندوتش وليس الوجبة كامل\12
    عصير 200 مل مراعي\2
    العشاء
    1 كوب شاي بالحليب\2
    المجموع=21

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 17 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 24-01-2016, 06:11 AM
  2. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 16 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 983
    اخر موضوع: 22-12-2015, 12:31 AM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 12))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 990
    اخر موضوع: 18-06-2015, 07:40 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 4 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 991
    اخر موضوع: 29-01-2014, 07:29 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 2 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 21-10-2013, 11:16 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ