يا نحيفات وصفتين ودي اجربهم نصحوني فيهم وسمعت عنهم بس

[hayat2000]

السلام عليكم اخواتي في الله

والله الحقيقة ودي ازيد شي كلوات ان شاء الله

وكنت س معت وقريت الكتير عن وصفت التين واليانسون و دي اجربها ان شاء الله من بعد العيد ان شاء الله

مين تشاركني

اخواتي عندي هده الوصفة جربتها وزدت عليها بس للاسف ما داومت

والله اخت استعملتها وزاد وزنها وقالت لي ما عليك الى


الوصفة

كيلوا لوز او كاوكاو بلقشور
كا س زيت

سكر ناعم حسب الحلاوة

3ملاعق كبارسمسم منقي او اكتر الا تحبيه
في كسرونة نضع الزيت واللوز مباشرة
على نار هادية

ونحرك بالخشبة معلقة
نقلب نقلب حتى يبقى اللوزيحمار ويطرطق

ونزيد السمسم ونحرك دائمااا

نتركه يبرد جيداا

ونرحية بروبوا ماشي يولي دقيق لا نهرمش برك

وخلطي فيه السكر الناعم على حسب الحلاوة الي تحبي وحتفضي بيه وكليي منوا كل وقت مدت شهرين
وربي تزيدوا ونزيد انا تاني
ويالله نتوكلوا على الله ونديروها

مع وصفت التين وزيادت الخير خيرين


وتزيدوا الحليب وموز في الليل الموزة مرحي مع الحليب كاس


بالتوفيق

للجميع

احبكم في الله

حتى الى ما درتوا البرنامج معيا المهم تستافدوا وتزيدوا في الوزن ان شاء الله

لا تنسونمن صالح الدعاء

ولي تجربها ترد علينا ربي يوفقها

[zomorod]

سلام الله عليك
و أدخل عليك ما تبقى من رمضان بكل الخير و البركات
حياة شوفي الوصفة كنت أطبق ما يشبهها إضافة لزيت الحبة السوداء (لغير
الحامل )
بكل ثقة أعطتني نتائج رائعة في أقل من أسبوع أزبد كيلو
سأكون معك بعد رمضان مباشرة
تحياتي

[hayat2000]

امين عمري وعلى كل المسلمين ان شاء الله انا في انتضار الفريق

والله مشكورة اختي ورغبتني اطبقها ربي يوفقك ياريت تدكري كيف نتي تستعمليها وسموحة حنونة وشهر رمضان مبارك علينا وعليك وربي يقبل صيام والقيام

بس وييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييين النحفات سمنوا كلهم شهر رمضان ولا غارقين في صنع الحلويات هههههه كلوها راهي تسمن الحلوة
بالبركة على الجميع

[zomorod]

صباح الخير حياة
الوصفة هي
كأس لوز مطحونةبقشوره
نصف كأس سمسم مطحون بعني جلجلان
نصف كأس حلبة مطحونة
كأس عسل نحل
كأس مربى حسبالذوق
كأس زيت نوعية جبدة(مازولا أو زيت الذرة)
نضع العسل يسخن لكن بدون غليان ثم نضيف المربى ونحرك ثم الزيت
عندما نرى أن الكل تجانس نضيف اللوز والسمسم والحلبة ونحرك جيد
نضع هذه الخلطةفي إيناء ونغطيه بغائه ونتركه فيىالثلاجة
بالنسبة لطريقة أكله فأنا لم أحتمل أكل الخلطة لكن جربت أضع ملعقتين
صغيرتين مملوءتين من الخلطة في كوب حليب ساخن +ملعقةصغيرة من زيت الحبة
السوداء أحرك وأشرب وهكذا حتى أكمل الكوب كله.
هذه الطريقة أستعملها مرتين في اليوم
وكان أكلي مليح لكن مش ممتاز
وكنت أزبد كيلوفي أقل من أسبوع
بعد رمضان سأعود للوصفة
وبالتوفيق للجميع

[chahi05]

السلام عليكم
شكرا حياة على الوصفة انا تاني حابه نزيد في الوزن وانشاءالله نجربوها مع بعض بعد العيد
ok?

[hayat2000]

صباح الخير حياة
الوصفة هي
كأس لوز مطحونةبقشوره
نصف كأس سمسم مطحون بعني جلجلان
نصف كأس حلبة مطحونة
كأس عسل نحل
كأس مربى حسبالذوق
كأس زيت نوعية جبدة(مازولا أو زيت الذرة)
نضع العسل يسخن لكن بدون غليان ثم نضيف المربى ونحرك ثم الزيت
عندما نرى أن الكل تجانس نضيف اللوز والسمسم والحلبة ونحرك جيد
نضع هذه الخلطةفي إيناء ونغطيه بغائه ونتركه فيىالثلاجة
بالنسبة لطريقة أكله فأنا لم أحتمل أكل الخلطة لكن جربت أضع ملعقتين
صغيرتين مملوءتين من الخلطة في كوب حليب ساخن +ملعقةصغيرة من زيت الحبة
السوداء أحرك وأشرب وهكذا حتى أكمل الكوب كله.
هذه الطريقة أستعملها مرتين في اليوم
وكان أكلي مليح لكن مش ممتاز
وكنت أزبد كيلوفي أقل من أسبوع
بعد رمضان سأعود للوصفة
وبالتوفيق للجميع

صباح النور ياعسل

والله انتي الاروع ومبين من الخلطة فيها منافع

ياريت كل اخت جربت شيء وفدها تفيدنا ولها الاجر عند الله

اختي اكتري من الحلويات وخا صة الجزائرية لانو ا فيها كتير من مكسرات الي تفيدنا بتوفيق

مشكورة حنونة ويارب نسمن

[hayat2000]

السلام عليكم
شكرا حياة على الوصفة انا تاني حابه نزيد في الوزن وانشاءالله نجربوها مع بعض بعد العيد
ok?

لا شكر على واجب بنت بلاىدي ان شاء الله نجربوها
المهم نفيد ونستفيد سعدت بوجودك حنونة ويارب تسمني

[zomorod]

صباح النور ياعسل

والله انتي الاروع ومبين من الخلطة فيها منافع

ياريت كل اخت جربت شيء وفدها تفيدنا ولها الاجر عند الله

اختي اكتري من الحلويات وخا صة الجزائرية لانو ا فيها كتير من مكسرات الي تفيدنا بتوفيق

مشكورة حنونة ويارب نسمن

يا رب يا رب يا رب

[samarhf]

أنا نحيفة جدا وزني 48 طولي 1.64 ماذا أفعل ..........لديا علاج الثألول والله صادقة وفي 24ساعة فقط وخصوصا الثألول الكبير الحجم لمن همها الأمر ترد.

[hayat2000]

السلام عليكم

الوصفات مو عاجبين حد

على العموم وللاخت زومرزدة

اني اليوم بدا وصفة التين واليانسون ان شاء الله تنفع معي و معك يا اختي
كل العيدان بحالي

اتمنى اني افدتكم تقبلوا تحياتي

[houdhoud]

السلام عليكم
شكرا على الوصفة واخة مكنقدرش على ريحة الحلبة
انشاء الله انا معاكم في وصفة الشريحة واليانسون حيت سبق لي مجرباها ومننساوش الفواكه الجافة
واله يوفقنا

[خميسية]

السلام عيكم ورحمة الله
انا رانى معاكم لاني نحيفة وراني حابة نسمن شوية لانه في هذ رمضان زدت نقصت
في الميزان وان شاء الله نستعمل كاش وصفة باش نسمن شوية
وواش رايكم في فول الصوجا هل هو مسمن ام لا ? ! .

[زهقت ومش عارفة]

بصراحة انا مش فاهمة اوى الوصفة بس عموما انا مش بحب الوصفات عشان دايم طعمها سئ وريحتها استغفر الله مش حلوة ........ بليز اللى جربت الوصفة عجبها طعمها ولا معجبهاش ...... بصراحة نخاف نعملها ونسكبها فى الزبالة استغفر الله