مرحبا اخواتى اشلونكم
ابي اسألكم هل انتفاخ البطن ايام الدوره وزياده الوزن يبقى وياج لبعد الدوره ولا ينتهى بانتهائها
وشنو حلها وهل اهو انتفاخ ولا سمنه
جاوبونى ولكم الشكر
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مرحبا اخواتى اشلونكم
ابي اسألكم هل انتفاخ البطن ايام الدوره وزياده الوزن يبقى وياج لبعد الدوره ولا ينتهى بانتهائها
وشنو حلها وهل اهو انتفاخ ولا سمنه
جاوبونى ولكم الشكر
ينتهي بانتهاء الدورة
بس اهم شي
تنظيم الاكل
والابتعاد عن المشروبات الغازية والحلويات
وشرب سواءئل دافية باستمرار
وكمان المشي جدا" ممتاز
وسلامتك
انا بعد ينتهي ..بس فتره الدوره اشرب نعناع او كمون او قرفه على حسب الموجود وامشي ..
متل مافادوكِ الاخوات
بس ديري بالك لاتشربي بيببسسسسسسي بوقت الدوره ابدا
وطبيعي بتنفخ الجسم لمده الدوره فقط
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
شكرا طمنتونى وانا لاحظت ان الانتفاخ خف بنهايه الدوره
الروابط المفضلة