|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
أهلين ميسو ومرحبا بك معانا
انت بياناتك مثلي بالضبططططططططططط بس انا طولي 163
واتمنى تنظمي لينا و نشجع بعض بس اهم شيء الإرادة والتصميم وشعارنا هو
" طموحي على الرشاقة بينتصر " اكيد مثل ما قالت اختي الأكثر من رائعة ام ملك
وصدقيني راح ترتاحي معنا كثير خصوصا ام ملك كثير راح تشجعك و تكون معانا مثل ما شجعتني
انت اكيد راح تمشي على رجيم دكتور ام ملك صح ؟
النجم الفضي
آه نسيت ما تنسي تعرفنيا على نفسك عشان نكون مترابطين مع بعض أكثر ونقدر ظروف بعض صح ؟؟؟؟؟؟؟؟
وعلى فكرة سبحان الله أهدفك بالضبط مثل اهدافي انا وزني 88 واتمنى هالشهر اصل ل78عشان اتخلص من كابوس الثمانينات
النجم الفضي
مرحبا بنات[IMG]
حبيت بس ادخل اشجعكم
عزيزتى ام مالك وادهم كثير الجروب ممتاز الله يعينكم موفقين بنات
ولا يأس مع الامل الى الاماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
تحياتى[/IMG]
النجم الفضي
شكرا ذكريات الماضي على كلامك و تشجعيك وجزاك الله خيراُ يارب
عضو
طلعت الميزان وزني 88 مش 85 كل ميزان شكل خلص رح اعتمد هاد الي بالبيت مع انو بزيد بس يلا احسن مشان نتحطم زيادة
عضو
كانو شريط الوزن عندي غلط مو هيك انا نزلت كيلو واحد بس
عضو نشيط
كيفكم يا احلى بنات
مشتاقتلكم
كيفك ام ملك وادهم
شو هذا الكلام الحلو والله تستاهلي كل خير على تشجيعك للجروب
وعلى فكره انت تنفعي تشتغلي صحفيه كلامك حلو كثير
وكيف احوالكم مع الدايت
يا بنات
والله متابعتكم وحده وحده
الليبيه الطموحه ام البراء 2000 هاله اثينا ميسو
والظاهر انو كلنا نفس المعاناة وان شاء الله نوصل لهدفنا مع بعض ومثل ما قالت ام ملك الايام بتعدي بسرعه وما حنحس فيها
ان شاء الله الله يسهل للجميع
على فكره ضحكتيني ام ملك بجوابك لليبيه الطموحه
( هههههههههههههههه والله ضحكتيني
لا ياستي كملي معانا بس الله يخليكي متضعفيش تاني
تعرفي لو عدتيها تاني هخليكي تحطي في توقيعك جمله انا ضعيفه قدام الاكل في توقيعك لمده اسبوع كااااااامل )
وعلى فكره هذا احسن عقاب لكل وحده مننا لما تلخبط وتضعف
هههههههههههه
اكتب يومياتي في الليل ان شاء الله
آخر مرة عدل بواسطة ام سناريا : 14-10-2009 في 05:26 PM
لؤلؤة شتوية نادرة
اهلين حبيباتي كيفكم ان شاء الله تكونوا بالف خير
حبيبتي أم ملك وادهم عندي سؤال حبيبتي لو سمحتي؟
اليوم جبت حبوب سيبوترم 15 مجم (ايفا فارما) sibotrim 15 mg
لون الكبسولة ابيض في احمر والصيدلي قال انها ممتازة جدا
ياريت تخبريني هيا نفس اللي عندك لأني ان شاء الله سابداء باستعمالها اليوم
منتضرة ردك حبيبتي
عضو جديد
السلام عليكم يابنات ياحلوين
عاملين ايه النهارده يارب تكونوا بخير
انهارده انا فطرت 2 بيضه مسلوقه واتغديت سمك مشوى والعشا بيليل هبقه اقولكم ان شاء الله بنات بلاش كسل يالا همتكم عاليه يا احلا جروب بقيادة سلمى الرشيقه
عضو
يوميــــــــــــــــــــــــــــــاتي.....
اليوم عند الافطار اخدت كاسة حليب وعلبة لبن زبادي....
بعد بساعة اخدت كاس عصير برتقال....
الغدا عصير مع لبن وحليب....
العشا كاستين حليب وكاس عصير برتقال.....
اليوم ما تعبت كتير ان شاء الله ان اصمد على هالنظام اسبوع بعدين بكمل معاكم....
بس جسمي عنيد ولازملو صدمة مشان ينزل....
لعبت 20 دقيقة على جهاز الاوربترك....
وسلامتكم...
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة